משבר התאבדויות בקרב צעירים בפיליפינים

ההערכה היא שכ-12.5 מיליון פיליפינים חיים עם הפרעות נפשיות, בעיקר דיכאון וחרדה, אשר עלולות להוביל למחשבות אובדניות.

נתונים ממשטרת המטרופולין הלאומית (הפיליפינים) מראים כי בין ינואר ל-23 במרץ השנה נרשמו 111 מקרי התאבדות במטרו מנילה, עלייה חדה לעומת 33 מקרים באותה תקופה אשתקד.

צללית של גבר שעומד ליד החלון. — תמונה מהאיור: Unsplash

מומחים מאמינים שעלייה זו משקפת חברה שהופכת פתוחה יותר להכרה במקרי התאבדות, ובמקביל חווה לחצים הולכים וגדלים בחיים המודרניים.

לדברי ניקי קרוז-איבנז מ-UGAT, ארגון ללא מטרות רווח המספק ייעוץ במשברים לפיליפינים מוחלשים, המספרים הגבוהים יותר נובעים בחלקם מכך שאנשים נכונים יותר לדווח, אך לא ניתן להכחיש את המציאות של הסלמה של המתיחות.

אולי יעניין אותך גם

ונצואלה ציינה שבעה ימי אבל לאומי לזכר קורבנות רעידת האדמה.(Chinhphu.vn) - ב-1 ביולי הכריזה נשיאת ונצואלה הזמנית דלסי רודריגז על תקופת אבל לאומית בת שבעה ימים לזכר קורבנות רעידת האדמה הכפולה שאירעה ב-24 ביוני, בעוד מאמצי החיפוש וההצלה נמשכים בדחיפות בתמיכת הקהילה הבינלאומית.

עדיין מרגישים עייפים גם אחרי שישנתם מספיק? מומחים מציינים 3 הרגלי אכילה שיכולים להפחית עייפות ביותר מ-40%.אנשים רבים, אפילו אלו שישנים 7-8 שעות בכל לילה, עדיין חשים עייפות, חוסר אנרגיה וקושי בריכוז לעתים קרובות. לדברי מומחים יפניים, הסיבה עשויה להיות קשורה לדלקת כרונית בגוף ולהרגלי אכילה שנראים לא מזיקים.

אל תותירו את ילדיכם לרשתות החברתיות: "אל תתנו לאלגוריתמים לגדל את ילדיכם"נגוין טי טאן בין, סטודנט לתואר שני ודוקטורנט בסוציולוגיה באוניברסיטת סייגון הבינלאומית, אמר כי מדאיג שמשפחות רבות "מפקידות" בשוגג את ילדותם, רגשותיהם והתפתחותם האישית של ילדיהן בידי אלגוריתמים.

בעבר, מקרי התאבדות נמנעו לעתים קרובות או תועדו בצורה לא מדויקת עקב השפעת אמונות דתיות. כיום, מערכת הבריאות פתוחה יותר להכיר בכך כבעיה בריאותית נפשית הדורשת התערבות.

גורמים התורמים למשברים פסיכולוגיים כוללים לחץ רגשי, בעיות כלכליות, בעיות במערכות יחסים ואובדן אישי. זה בולט במיוחד בקרב צעירים, שבהם סימני אזהרה רבים מתעלמים מהם לעתים קרובות.

ארגון UGAT ציין עלייה במספר האנשים המחפשים שירותי תמיכה מקוונים, בעיקר הקשורים ללחץ, לחץ כלכלי ובעיות משפחתיות. רבים פונים לעזרה רק כאשר המצב כבר השפיע קשות על חיי היומיום שלהם.

מומחים מזהירים גם לגבי תפקידן של הרשתות החברתיות בהגברת הסיכון. התפשטות תוכן הקשור להתאבדות באינטרנט, אפילו בצורה של שידורים חיים, הופכת את המחשבות הללו ל"מדבקות" בקלות בסביבות בית ספריות וקהילתיות.

ישנם מומחים המצביעים על כך שבני נוער נוטים יותר לשקול התאבדות כפתרון משום שיכולות השליטה הרגשית וכישורי פתרון הבעיות שלהם עדיין לא מפותחים במלואם.

בנוסף, בדידות מובילה אנשים מסוימים לפנות לפלטפורמות בינה מלאכותית כמו ChatGPT לשיתוף, אם כי הסתמכות על כלי זה טומנת בחובה גם סיכונים אם נעשה בו שימוש לרעה.

ארצות הברית - וייטנאם: אל תפספסו

השגריר נגוין קווק דונג מבקר ועובד במינסוטה, ארה"ב.בין ה-28 ל-30 ביוני, שגריר וייטנאם בארצות הברית, נגוין קווק דונג, ערך ביקור ועבד במינסוטה.

וייטנאם מעודדת עסקים אמריקאים להרחיב את השקעותיהם בטכנולוגיה עילית.בבוקר ה-26 ביוני, במטה הממשלה, קיבל סגן ראש הממשלה הו קוק דונג את פניו של מר ג'ף פלייס, מנהל שרשרת האספקה של קבוצת קוהרנט (ארה"ב). במהלך הפגישה, אישר סגן ראש הממשלה כי וייטנאם מעודדת עסקים אמריקאים להרחיב את ההשקעות, במיוחד בתעשיות ההיי-טק, החדשנות והמוליכים למחצה.

לעודד עסקים אמריקאים להרחיב את השקעותיהם במגזרי היי-טק.סגן ראש הממשלה הו קוק דונג אמר כי וייטנאם מברכת עסקים אמריקאים להמשיך ולהרחיב את פעילותם בווייטנאם, במיוחד בתעשיות היי-טק ובמגזרים בעלי ערך מוסף גבוה.

מומחים מדגישים את הצורך להרחיב את הגישה לשירותי בריאות נפש במחירים נוחים ולשלב תמיכה פסיכולוגית בחיי היומיום, במקום להתערב רק כאשר מטופלים כבר נמצאים בסיכון גבוה.

מקור: https://congluan.vn/khung-hoang-tu-tu-trong-gioi-tre-philippines-10340171.html