מה לעשות כדי להקל על כאב שיניים בלילה?

[מודעה_1]

כאב שיניים בלילה מוביל לאי נוחות ויכול לגרום לאובדן שינה. הגורם לכאב שיניים יכול לנבוע מפגיעה בפה או בלסת, סינוסיטיס, עששת, סתימות חסרות, זיהום בשיניים, מזון שנתקע בשיניים, בקיעת שיני בינה וכו'.

לפי אתר הבריאות Healthline (ארה"ב), מטופלים יכולים להשתמש בכמה אמצעים כדי להקל על כאב שיניים בלילה בבית. למרות שאמצעים אלה אינם יכולים לבטל לחלוטין את כאב השיניים, הם יכולים לעזור לכם לשלוט בכאב ולהירדם.

Làm gì để giảm đau răng vào ban đêm?- Ảnh 1. — כאב שיניים הוא דבר מאוד לא נעים ויכול לגרום לך להישאר ער בלילה.

1. שמרו על ראש מורם בזמן השינה

הרמת הראש מעל גופך יכולה לסייע במניעת הצטברות דם בראש. אם דם מצטבר בראש, כאב השיניים עלול להחמיר ולהשאיר אותך ער.

2. הימנעו מאכילת מאכלים חומציים, קרים או קשים

מאכלים אלו עלולים להחמיר כאבי שיניים ולהחמיר חורים בשיניים. לכן, אנשים צריכים להימנע משתיית מים קרים, מאכילת מאכלים חומציים כמו תפוזים וממאכלים חריפים לפני השינה.

3. מי פה המכילים אלכוהול

שימוש במי פה על בסיס אלכוהול יכול לסייע בחיטוי הפה, להפחית ריח רע מהפה ולהפחית את הסיכון לעששת. בנוסף, שימוש במי פה על בסיס אלכוהול לפני השינה יכול להקהות את השיניים ולסייע בהפחתת הכאב.

4. מרחו קרח לפני השינה

לפני השינה, ניתן להשתמש בשקית בד מלאה בקרח ולמרוח אותה על החלק החיצוני של השן הכואבת. מריחת קרח יכולה לעזור להקל על הכאב ולעזור לכם להירדם.

5. השתמשו בצמחי מרפא לטיפול בכאב שיניים

בנוסף לשיטות הידניות הנ"ל, אנשים הסובלים מכאב שיניים יכולים להשתמש בצמחי מרפא כמו שום המונחים על השן הכואבת. בנוסף, על פי Healthline , אנשים יכולים גם להשתמש במי פה העשויים מעלי גויאבה וקליפת מנגו כדי להפחית את תסמיני כאב השיניים.

עם זאת, האמצעים הנ"ל הם טיפולים זמניים בלבד. במקרה של כאב שיניים שנמשך יותר מיומיים, חום, כאב ראש, כאב בפתיחת הפה, קשיי נשימה או בליעה, על המטופל לפנות לרופא שיניים לקבלת טיפול בזמן.

[מודעה_2]
קישור למקור

תגית: עשבי תיבול מי פה

תגובה (0)

הכי פופולרי

החדש ביותר

No data