מה עליי לעשות אם שברתי עצם עקב נפילה?

באוקטובר 2024 נפלתי ונקעתי את הקרסול. מיד לאחר הנפילה מרחתי משחה ולא הלכתי לבית החולים. לאחר 15 יום עדיין סבלתי מכאבים, אז הלכתי לבית החולים לצילום רנטגן. הרופא קבע שאין שבר בעצם אלא אולי נזק לרצועות. כרגע אני מתחיל להרגיש כאב בברך ובאזור הגב התחתון בצד הגוף בו נפלתי. האם תוכל בבקשה לייעץ לי, דוקטור? תודה!

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(מר מין טונג, בן 52, מתגורר בקומונה לונג טאן)

הרופא ענה:

שלום מר מין טונג!

בהתבסס על המידע שסיפקת, הרופא מעוניין להציע את ההסברים והעצות הבאים:

1. פגיעה ברצועות הקרסול: כאשר נפל ונפצע בקרסול, נזק לרצועות היה נפוץ מאוד. לרצועות תפקיד מכריע בשמירה על יציבות המפרק. אם נזק לרצועות אינו מטופל או משוחזר כראוי, הוא עלול להוביל לכאב ממושך ואף להשפיע על מפרקים אחרים.

2. כאבי ברכיים וגב תחתון: העובדה שהוא התחיל להרגיש כאבים בברך ובגב התחתון ברגל שנפל יכולה להיות קשורה למספר סיבות:

- איזון ותנועה של הגוף: כאשר מפרק נפגע (כגון הקרסול), הגוף עשוי לשנות את הליכתו כדי להגן על המפרק הפגוע. זה יכול להפעיל לחץ נוסף על מפרקים ושרירים אחרים, מה שמוביל לכאב בברך ובגב התחתון. זוהי תופעה שכיחה יחסית בפציעות בגפיים התחתונות.

- תסמונת כאב מקרין: לעיתים, כאשר יש פגיעה במפרק אחד, הגוף עשוי להגיב על ידי גרימת תסמיני כאב באזורים אחרים עקב שינויים ביציבה ובתנועה.

- כאבי ברכיים וגב תחתון עקב ניוון עמוד השדרה ואוסטאוארתריטיס של הברך.

לגבי אפשרויות הטיפול, הוא יכול לעבור פיזיותרפיה כדי לסייע בשיקום תפקוד הקרסול ולשפר את הניידות מבלי להפעיל לחץ נוסף על מפרקים אחרים. זה יעזור להפחית כאב, לחזק את השרירים ולשפר את היציבה שלו, תוך צמצום הסיכון לכאבים חוזרים בברכיים ובגב התחתון.

בנוסף, מנוחה ותמיכה נחוצות כדי להבטיח שלא יפעיל עומס יתר על רגלו הפצועה, ויש להשתמש באמצעי תמיכה כגון גשרים או קביים בעת הצורך.

אם הכאב לא שוכך או מראה סימני החמרה, עליו לפנות לבית החולים לבדיקה ובדיקת דימות תהודה מגנטית (MRI) כדי להעריך טוב יותר את מצב הרצועות או הרקמות הרכות המקיפות את מפרק הקרסול, צילום רנטגן של הברך וצילום רנטגן של עמוד השדרה המותני כדי להעריך את מצב הברך ועמוד השדרה המותני.

הוא יכול גם להשתמש במשככי כאבים ותרופות נוגדות דלקת שנקבעו על ידי הרופא שלו להקלה זמנית בכאב. עם זאת, תרופות רק מסייעות בהפחתת התסמינים ואינן מטפלות בבעיה הבסיסית, ולכן טיפול ארוך טווח צריך להתמקד בשיקום.

אני מקווה שתבריא בקרוב!

ד"ר וו שואן הואנג טרי, מומחה דרגה א'

סגן ראש המחלקה לאורתופדיה ושיקום, בית החולים הואן מיי דונג נאי