מה כדאי לעשות אם יש לך הרבה פריחה מחום בקיץ?

SKĐS - הקיץ, עם מזג האוויר החם והלח שלו, הוא הזמן בו מופיעה בדרך כלל פריחת חום, במיוחד אצל ילדים צעירים.

פריחת חום היא בדרך כלל מצב שפיר ויכולה להשתפר מעצמה כאשר מזג האוויר מתקרר. עם זאת, אם לא מטפלים בו כראוי, ילדים עלולים לפתח דלקות עור, פוסטולות או שחין.

גורמים התורמים לפריחה מחום

פריחת חום, המכונה גם חום קוצני, מתרחשת כאשר צינורות הזיעה נחסמים. במקום להשתחרר ולהתאדות על פני העור, הזיעה נלכדת מתחת לעור, וגורמת לדלקת ולהיווצרות פריחות.

תוֹכֶן::

• גורמים התורמים לפריחה מחום
• סימנים של פריחה דוקרנית של חום
• טיפול נכון לפריחה מחום
• מניעת פריחת חום בקיץ

הסיבה המדויקת לחסימת בלוטות הזיעה אינה תמיד ברורה, אך מזג אוויר חם ולח הוא גורם תורם מרכזי.

אצל תינוקות וילדים צעירים, מערכת בלוטות הזיעה עדיין לא מפותחת במלואה, ולכן הסיכון לפריחה מחום גבוה יותר מאשר אצל מבוגרים. הלבשתם בבגדים רבים מדי, עטיפתם הדוקה מדי או חשיפתם לסביבות חמות למשך תקופות ממושכות גם מגבירות את הסיכון לפתח את המצב.

בנוסף, מספר גורמים נוספים יכולים גם הם לגרום לפריחה בחום, כגון:

• פעילות גופנית אינטנסיבית גורמת לגוף להזיע מאוד.
  
• לבישת בגדים צמודים ומהודקים שאינם סופגים זיעה.
  
• חיים בסביבה עם טמפרטורות גבוהות ולחות גבוהה.
  
• חום מתמשך או צורך להישאר במיטה למשך תקופות ממושכות.
  

סימנים של פריחה דוקרנית של חום

פריחת חום יכולה להופיע באזורים רבים בגוף. אצל ילדים צעירים, היא מופיעה בדרך כלל בצוואר, בכתפיים, בחזה, בגב, בבתי השחי או במפשעה. לעומת זאת, אצל מבוגרים, הפריחה מופיעה בדרך כלל באזורים עם קפלים רבים, כמו בתי השחי, מתחת לחזה או באזורים שבהם בגדים מתחככים בעור.

פריחת חום מחולקת למספר סוגים שונים:

• פריחת חום גבישית
  

זוהי הצורה הקלה ביותר, המתבטאת בשלפוחיות זעירות, שקופות, הנקרעות בקלות. סוג זה בדרך כלל אינו גורם לכאב או גירוד רב.

• פריחה אדומה
  

זוהי הצורה הנפוצה ביותר, הגורמת לגושים אדומים קטנים המלווים בתחושות גירוד, עקצוץ או צריבה. ילדים לעיתים קרובות הופכים לעצבנים ועצבניים עקב הגירוד.

• פריחת חום עם מוגלות
  

אם הפריחה הופכת דלקתית, תופיע מוגלה לבנה או צהובה בפנים. זהו סימן שיש לשים לב אליו מכיוון שהוא מצביע על סיכון לזיהום עור.

• פריחת חום קשה
  

זוהי צורה נדירה אך חמורה יותר, המופיעה לעיתים קרובות לאחר התקפים חוזרים ונשנים של חום אדום קוצני. העור עשוי לפתח גושים חיוורים וקשים הדומים לעור עוף.

פריחת חום תשתפר מעצמה כאשר הגוף מקרר את הגוף והעור נשמר יבש. עם זאת, אם הילד מגרד יתר על המידה, וגורם לשפשופים בעור, חיידקים עלולים לחדור ולגרום לזיהום.

חלק מהסיבוכים האפשריים כוללים:

- דלקת עור.

- דלקות עור.

- שחין.

זה מתרכך.

- ילדים חווים נדודי שינה ובכי ממושך עקב גירוד.

בפרט, אם ילד מראה סימנים של חום גבוה, נפיחות ואדמומיות משמעותיות בעור, מורסות נרחבות, או מסרב לאכול, על ההורים לקחת את הילד למתקן רפואי לבדיקה.

טיפול נכון לפריחה מחום

העיקרון החשוב ביותר בטיפול בפריחה מחום הוא לעזור לגוף להפחית את החום ולשמור על אוורור טוב של העור.

• שמרו על גופכם קריר.
  

על הורים לשמור על ילדים בסביבה קרירה ומאווררת היטב, אולי באמצעות מאוורר או מזגן בטמפרטורה מתאימה. אין להשאיר ילדים בחוץ בשמש החמה למשך זמן רב מדי, במיוחד בין השעות 10:00 ל-16:00.

הקיץ, עם מזג האוויר החם והלח שלו, הוא הזמן בו פריחת חום שכיחה, במיוחד אצל ילדים צעירים.

• לבשו בגדים קלים ונושמים.
  

בחרו בגדים רחבים העשויים כותנה רכה ונושמת, הסופגת זיעה היטב. הימנעו מללבוש שכבות גדולות מדי של בגדים או בגדים צמודים.

• איך להתקלח כמו שצריך
  

ניתן לרחוץ את ילדכם במים קרים וסבון עדין לתינוקות. לאחר הרחצה, יבשו אותו בעדינות בטפיחות קלות, תוך הימנעות משפשוף חזק של האזורים שנפגעו מפריחה מחום.

יש משפחות הנוהגות להשתמש במי צמחים כדי לרחוץ את ילדיהן. עם זאת, רופאים ממליצים לוודא שהמרכיבים נקיים, שטופים היטב ומבושלים כדי למנוע סיכון לזיהומי עור.

• הימנעו מגרד.
  

כאשר ילדים חשים גירוד, הם מרבים לגרד, מה שעלול בקלות לגרום לשפשופים בעור. הורים צריכים לקצץ את ציפורני ילדיהם ויכולים להניח בעדינות קומפרס קר כדי להקל על הגירוד.

• השתמש בתרופה לפי ההוראות.
  

במקרים בהם הפריחה גורמת לגירוד חמור או דלקת עור, הרופא עשוי לרשום:

- קרם קלמין מסייע להרגעת העור.

- לנולין מסייע בהפחתת חסימה בבלוטות הזיעה.

- במקרים חמורים מסוימים משתמשים בקורטיקוסטרואידים מקומיים.

אין להשתמש בקרמים מקומיים המכילים קורטיקוסטרואידים למשך תקופות ממושכות ללא התייעצות עם רופא, מכיוון שהדבר עלול לגרום לתגובות עור שליליות, במיוחד אצל ילדים צעירים.

להורים רבים יש הרגל למרוח שכבות עבות של אבקת טלק או להשתמש בקרמים על בסיס שמן על עור ילדיהם בתקווה להרגיע אותו. עם זאת, הדבר עלול להוביל לסתימה חמורה יותר של הנקבוביות.

בנוסף, הלבשת ילדים חמה מדי כדי "להימנע מהרוח" היא טעות נפוצה שגורמת להם להזיע עוד יותר ולפתח פריחת חום חמורה יותר.

מניעת פריחת חום בקיץ

פריחת חום ניתנת למניעה לחלוטין באמצעות טיפול נאות:

• שמרו על סביבת המגורים שלכם מאווררת היטב.
  
• ודאו שילדכם שותה מספיק מים.
  
• שטפו את עצמכם היטב כל יום.
  
• הגבלת הפעילות הגופנית של ילדים במזג אוויר חם.
  
• הימנעו מלקחת ילדים למקומות צפופים ומחניקים.
  
• שמרו על עור יבש ונקי.
  

למבוגרים, יש להחליף בגדים מיד לאחר פעילות גופנית או הזעה מוגזמת, תוך הימנעות מחשיפה ממושכת לבגדים לחים. יש לפנות לטיפול רפואי אם: פריחת החום נמשכת מספר ימים ללא שיפור; אזור העור הפגוע הופך מודלק, נפוח, אדום או כואב מאוד; לילד יש חום, הוא מסרב לאכול או בוכה ללא הרף; או שיש סימנים של זיהום עור.

למרות שפריחה בחום היא מחלת קיץ נפוצה, אין להתייחס אליה בקלות ראש. טיפול נכון ושמירה על קרירות הגוף יפחיתו משמעותית את הסיכון לפריחה בחום ולסיבוכיה הנלווים, במיוחד אצל ילדים צעירים.

מקור: https://suckhoedoisong.vn/mua-he-nhieu-rom-say-can-xu-tri-ra-sao-169260519160043507.htm