בכל שנה, בסביבות סוף ספטמבר ותחילת אוקטובר בלוח השנה הירחי, כאשר הרוחות הקרות מגיעות, זוהי עונת הקציר של מעדן מקומי כפרי שמגיע רק פעם בשנה: פקעות ערמוני מים... זוהי גם הזדמנות עבור אנשים רבים לקנות פקעות ערמוני מים כדי להכין מנות פשוטות, טעימות ומזינות.
ערמון מים, הידוע גם כערמון מים סיני, הוא צמח עשבוני רב שנתי שמקורו במחוזות הדלתא הצפוניים של וייטנאם. הוא גדל פרא באזורים בוציים כמו בריכות, אגמים, ביצות או גדות נהרות. לצמח זה קנה שורש מפותח היטב, עם גבעול זקוף המגיע לגובה של 1-2 מטרים. עליו שטוחים, מלבניים ומוארכים, עם בסיס גדול וספוגי. הגבעול טפיל לעתים קרובות על ידי סוג של פטרייה, מה שגורם לו להתנפח ולפתח כתמים שחורים רבים המורכבים מנבגי פטרייה. דווקא נגיעות פטרייתית זו היא שמעניקה לערמון המים את מרקמו העשיר והשומני.

פקעות ערמוני מים מכילות חומרים מזינים רבים כגון אבץ, ויטמינים A, B1, B2 ועוד. יש להן טעם מתוק ואופי מקרר. יתר על כן, השורשים והגבעולים יכולים לשמש כתרופה, ביעילות לפינוי חום וויסות מערכת העיכול. צריכה קבועה של פקעות ערמוני מים יכולה לסייע במניעת יתר לחץ דם, לעכב טרשת עורקים, ויעילה במיוחד בטיפול בשחמת הכבד וברמות גבוהות של אוריאה בדם. בנוסף, פקעות ערמוני מים משמשות להקלה על הנגאובר, לקידום מתן שתן, והן מועילות לבריאות הלב וכלי הדם ולסוכרת.

בעבר, פקעות ערמוני מים נאכלו לעתים קרובות טריות בשל טעמן האגוזי והקרמי, אך כיום הן נבחרות להכנת מאכלים טעימים ומושכים רבים. מכיוון שהן ירק נקי, טעים וייחודי, הן פופולריות יותר ויותר בקרב חובבי אוכל.
עבור טבחים ביתיים, כדי לקבל ערמוני מים טעימים, בחרו ערמוני מים נקביים גדולים ושמנמנים, שכאשר מקלפים אותם, הם חושפים צבע לבן טהור ופרוסים בצורה מושלמת. ניתן להשתמש בערמוני מים להכנת מנות טעימות ומושכות רבות, כגון ערמוני מים מוקפצים עם בקר, חזיר רזה, לב וכליות, ביצים, או פשוט מוקפצים עם בצל ירוק וקצת כוסברה לארוחה מהירה וקלה.

עבור העם הווייטנאמי בכלל, ואנשי הונג ין בפרט, ערמוני מים הם סמל לילדות, זיכרון השזור בכל רגע נוסטלגי. אם יש לכם הזדמנות לבקר בהונג ין במהלך עונת ערמוני המים, ולשוטט בשווקים של פו היין, היין נאם, הונג צ'או וכו', תיתקלו ברוכלים הנושאים סלים של ערמוני מים שמנמנים - מעדן מקומי פשוט וכפרי זה שימח אינספור אנשים. איפשהו, תוכלו לשמוע את צחוקם השמח של חקלאים הנושאים את ערמוני המים שלהם לשוק כדי למכור.

אם אתם אוהבים חוויות חדשות וחיפושים , יהיה מעניין מאוד להשתתף בקציר ובמכירה של פקעות ערמוני מים עם המקומיים. מה יכול להיות טוב יותר מליהנות מהטעם המתוק, הפריך והעדין של מאכלים טעימים העשירים מפקעות ערמוני מים במזג אוויר קריר?
נגוין הואה - TTXTDLHY
תמונה: נאסף ממקורות שונים
מקור: https://hungyentourism.com.vn/ngot-ngon-cu-nieng-c2391.html












