סיכון לגאוט לאחר טט

שתיית אלכוהול, אכילת הרבה ממתקים ומזונות מטוגנים יכולים לעורר או להחמיר גאוט לאחר טט.

ב-15 בפברואר, ד"ר MSc, CK1 דין פאם טי טוי ואן, מהמחלקה לרפואה פנימית ומערכת השלד והשרירים, אמר כי לאחר טט מתגברת תופעות הגאוט, בנוסף למקרים של הישנות, ישנם חולים חדשים רבים. הסיבה העיקרית היא שינוי בהרגלי האכילה בכיוון שלילי, הגורם לעלייה פתאומית בריכוז חומצת השתן בדם.

במהלך טט, אנשים רבים נוטים לאכול בנוחות רבה יותר, לצרוך מזונות מעובדים ומטוגנים, לשתות הרבה אלכוהול... כל אלה הם גורמי סיכון לגאוט. חולים שאינם נוטלים תרופות בזמן הנכון גם מחמירים את התסמינים.

כמו מר אן, בן 45, כמעט כל יום שותה בירה ויין עם קרובי משפחה וחברים. לפני כיומיים, בוהן רגלו הימנית וקרסולו השמאלי התנפחו לפתע קשות וכואבים, מה שהקשה על ההליכה. הוא פנה לרופא בבית החולים הכללי טאם אן בהו צ'י מין סיטי, ואובחן כחולה גאוט.

מקרה נוסף הוא גב' קוק, בת 52, שהגיעה לבית החולים ב-14 בפברואר עקב נפיחות וכאב בשורש כף היד. המטופלת סיפרה כי הייתה לה היסטוריה של גאוט, הרגלי אכילה לא סדירים במהלך טט, ולא נטלה תרופות כפי שרשם הרופא.

דוקטור ואן בודק את מצב בריאותו של המטופל. צילום איור: סופק על ידי בית החולים.

ד"ר ואן אמר שתזונה היא חלק חשוב בשליטה על גאוט. חולים צריכים לשים לב לתזונה שלהם, במיוחד בחגים ובחג ט. ארוחות גדולות המכילות יותר מדי חלבון ושתיית אלכוהול באופן מתמיד גורמות לעלייה פתאומית ברמות חומצת השתן בדם. זה יכול לעורר התקפי גאוט חריפים, גם כאשר המטופל עדיין נוטל תרופות.

בין אם מדובר ביום רגיל או ביום ראש השנה, על המטופלים להגביל את צריכת הבשר האדום העשיר בחלבון, פירות ים, פטריות, שעועית, נבטים... הימנעו לחלוטין מאכילת איברים של בעלי חיים, פודינג דם, ביצי תרנגולת מופרות, ביצי ברווז מופרות. צמצום צריכת אלכוהול ומשקאות מתוקים כגון סירופים ומשקאות קלים מוגזים.

הקלה בתזונה ואי הימנעות מדברים רבים במהלך טט יכולים להחמיר את מצב הגאוט. איור: Freepik

לדברי ד"ר ואן, כאשר מתחילה גאוט פתאום, כדי להקל באופן זמני על הכאב, המטופל יכול לעשות את הפעולות הבאות.

שתו מספיק מים : הגורם לגאוט הוא עודף חומצת שתן שאינה מסולקת מהגוף. חולים צריכים לשתות הרבה מים מדי יום. כאשר מתרחשת התקף גאוט חריף, שתיית מים עוזרת לחולה להרגיש בנוח יותר. יש לתת עדיפות למים מסוננים או מיץ מפירות כמו תפוזים, מנדרינות, לימונים, אשכוליות, אננס וכו'. כדי למנוע התקפי גאוט, חולים צריכים לשתות כ-2.5 ליטר מים מדי יום.

הנחת קרח מסייעת בהפחתת נזק לרקמות, מכווץ כלי דם ומפחיתה את זרימת הדם, ובכך מקלה על הכאב. המטופל מניח כמה קוביות קרח קטנות במגבת רכה ומורח אותן על האזור הכואב למשך כ-20-30 דקות.

הגן על מפרקים נפוחים על ידי שמירה על קרירותם, וכאשר שכיבה במיטה, הרם את המפרק הכואב בעזרת כרית. זה יגביר את זרימת הדם ויביא נוחות למטופל.

יש ליטול תרופות מרשם לפי הצורך, וניתן להשתמש במשככי כאבים ללא מרשם. אם תרופות סבתא אינן מקלות על הכאב, על המטופל לפנות לרופא בהקדם.

פי הונג

קישור למקור: https://vnexpress.net/nguy-co-benh-gout-sau-tet-4711761.html