רגעים של התבוננות

טראן וייט

נלהב, ממהר, חי את החיים במלואם כך שכאשר השנים חולפות, אני מביט לאחור ללא חרטה. אני מחייך אל הערכים והחוויות שארגתי יחד. כפי שאמר פעם שואן דיו: "טוב רגע של תהילה שדוהה פתאום / מאשר נצנוץ עמום למאה שנה." הגדרתי לעצמי את דרך החיים המודרנית הזו, ועם מחשבה עמוקה, היא הטמיעה בי מחשבות על ישיבה והרהור, גם אם רק לרגעים ספורים...

תמונה להמחשה

עברתי מסע לאורך השנים עם עצמי ועם הסובבים אותי. בדרך פתחתי את ליבי, קיבלתי, נתתי, הייתי סובלנית וסלחנית. ואחרי רגעי ההתבוננות הללו התיישבתי והרהרתי בשקט. אז, באופן פלאי, נגעתי בעדינות בליבי, אך מעשה זה עצמו עורר בי אינספור מחשבות ורגשות.

היכן ישבתי במסע הזה? נשענתי על אינספור עצים לאורך חיי; כשהייתי עייף, חיפשתי אותם, הנחתי עליהם את כתפיי הדקות, שוחחתי וחלקתי את מחשבותיי. הירוק של אינספור ענפים ועלים נטף עליי כמו טיפות טל יקרות. פרשתי את רגליי והטתי את ראשי לאחור כדי להביט בשמיים שמאחורי העלים, מקשיב לציוץ הציפורים השליו. הערצתי את העצים, ואז אפילו השוויתי את עצמי לעץ, כשהשתמשתי בו כמדריך לחיים.

פשוט המשיכו להיאחז בחוזקה בשורשי אמא אדמה, והמשיכו לעלות, לצמוח שופע וירוק, ברוגע ובשלווה, תוך שימוש בפעולת הטלת הצל כערך לתרומה לחיים יפים. אני גם יושב בתחנת אוטובוס בצד הדרך בעיר הזאת ומביט בנוף הרחובות. אני רואה את ההמונים השוקקים, את הצעקות הארוכות והמהדהדות של רוכלי רחוב ממלאים את הסמטאות. אני רואה את העלים השלווים נושרים בין אבק רחובות העיר. ואני, אני יושב בכל מקום שאני יכול לשבת: גבעה, סוללת קנים מרשרשת אחר הצהריים החורפי, שדה, פיסת דשא...

באותו רגע שמעתי את הדממה, את קול הגשם, את קול הזמן - שנים שחלפו בחיים האלה, שכעת התעבו למשקעים. אולי, בכך, דרכנו תהפוך לרחבה יותר, משמעותית יותר וקלה יותר להבנה?

באותם רגעים של התבוננות שקטה, אני באמת שוקעת בדממה. הדממה הזו לא שוחקת את האנרגיה שלי; אלא, היא משמשת כזרז, מטפחת את השלווה הפנימית שלי. היא מאפשרת לי לשחרר את מלוא הפוטנציאל שלי, להבין את עצמי טוב יותר, ולהבין את העולם האינסופי והמסתורי שלעתים קרובות מצאתי את עצמי מגלם, כמו שחקן שנאלץ לגלם דמויות מרובות. כפות רגליי כואבות, אז אני מוריד את נעליי ומביט בהן במבט אינטנסיבי. אני אוהב את הנעליים שלי; הן חברותיי בכל מסע. הן בטח שמחות שנסעו איתי דרך כל כך הרבה ארצות.

באותם רגעים של התבוננות, הייתי אבודה במבוך של רגשות. שמחתי שפגשתי, שנוצר קשר איתי, וששמרתי זיכרונות יפים במוחי. הרגשתי צביטה של ​​עצב לנוכח טבעו החולף של הזמן. הרגשתי אפילו יותר צער על הכאב והאובדן שהייתי עדה להם. הצטערתי על התוכניות הלא גמורות, על הדברים שלא מימשתי שם במלואם. הרגשתי אכזבה מהרצונות האמיתיים שלא התגשמו. כל שלב בחיים שחוויתי שיקף ספקטרום שונה של רגשות. ואז, ליבי הפך לציור רב-צבעוני, מה שהפך אותי לרגישה יותר ויותר לחיים.

ישיבה בשקט מאפשרת לי להאט עם הזמן, עם עצמי. אחרי האיטיות הזו, אני אוהבת את עצמי יותר, ואהבה עצמית אמיתית היא הסוד לאושר. אני יודעת איך לטפח ולטפח את עצמי כדי להפוך ליותר ויותר מושלמת בגלל זה. זה כמו הפסקה שקטה בקטע מוזיקלי, החלל הריק בשיר, הבזק אור יפהפה ושקט.

החיים היפים האלה ממשיכים להתפתח יום אחר יום, ובין אם אני אוהב את זה ובין אם לא, אני לא יכול להפריד את עצמי מההיבטים המנוגדים בתוך השלם. החיים עצמם הם אותם רגעים; חייבים להיות בהם רגעים של שקט, שלווה, של הנאה, של מודעות עצמית, של הערכת החיים יותר, וכמובן, משם, של חיים בתשוקה רבה יותר...

מקור: https://baodanang.vn/channel/5433/202504/nhung-phut-giay-ngoi-lai-4003521/