באיזה גיל הכליות מתחילות להיחלש בשקט?

נפרולוגים מציינים שבגיל מסוים, הכליות מתחילות להיחלש בהדרגה למרות שייתכן שאינכם מודעים לכך.

ד"ר הרשה מנדדי ורדראג'ו, נפרולוג בבית החולים אמריטה (הודו), אמר: "הכליות פועלות בשקט. הן מסננות כ-180 ליטר דם בכל יום, שולטות בלחץ הדם, מאזנות מינרלים, מסירות רעלים ועוזרות לייצר תאי דם אדומים."

חלק מסימני האזהרה למחלת כליות כוללים עייפות מתמשכת, נפיחות, הטלת שתן תכופה בלילה, שתן מוקצף ולחץ דם גבוה בלתי מבוקר.

תמונה: PH נוצר מ-GM

תפקוד הכליות יורד באופן טבעי החל מגיל 40.

עם זאת, אצל אנשים רבים, תפקוד הכליות יורד באופן טבעי החל מגיל 40. הבעיה היא שירידה זו מתרחשת לעתים קרובות ללא תסמינים. הכליות עלולות להיכשל מבלי שתדעו זאת אלא אם כן תעברו בדיקות, על פי ה"טיימס אוף אינדיה".

הסיכון לאי ספיקת כליות עולה משמעותית לאחר גיל 40, במיוחד אצל אנשים עם מחלות מטבוליות או מחלות לב וכלי דם. לדברי מומחים, סוכרת היא הגורם המוביל, והיא מהווה כמעט 40% ממקרי אי ספיקת הכליות.

בנוסף, לחץ דם גבוה, השמנת יתר, מחלת כבד שומני, או הרגל של שימוש לרעה במשככי כאבים לאורך זמן עלולים גם הם לפגוע בכליות ולגרום לירידה מהירה יותר בתפקוד הכליות.

מחקר שפורסם בכתב העת המדעי The Lancet הראה גם כי מחלת כליות כרונית הופכת לאחת הסיבות הגדלות ביותר למוות בטרם עת ברחבי העולם.

ד"ר ורדרג'ו מסביר: הסכנה במחלת כליות היא התקדמותה השקטה. רוב החולים מגלים את המחלה רק כאשר מופיעים תסמינים כמו נפיחות, קוצר נשימה, עייפות או לחץ דם בלתי מבוקר - לעתים קרובות בשלב מאוחר. עד להופעת התסמינים, נדרשת התערבות רפואית מיוחדת.

מה עלינו לעשות?

מומחים אומרים שגילוי מוקדם של מחלת כליות אינו מסובך מדי. אנשים מעל גיל 40 צריכים להיבדק מדי שנה בתפקוד הכליות שלהם, במיוחד אם יש להם סוכרת, לחץ דם גבוה או היסטוריה משפחתית של מחלת כליות.

ד"ר ורדרג'ו טען כי בדיקות דם ושתן פשוטות יכולות לזהות סימני אזהרה מוקדמים לפני הצורך בדיאליזה. לכן, יש לפנות לרופא כדי לבקש בדיקות אלו, על פי ה"טיימס אוף אינדיה".

סימנים ומניעה של מחלת כליות

לדברי ד"ר הרשה מנדדי ורדראג'ו, מחלת כליות מתקדמת לעיתים קרובות בשקט. חלק מסימני האזהרה כוללים עייפות מתמשכת, נפיחות, מתן שתן תכוף בלילה, שתן מוקצף ולחץ דם גבוה בלתי נשלט.

כדי למנוע זאת, מומחים ממליצים לשתות מספיק מים, להגביל את השימוש המופרז במשככי כאבים, לשלוט היטב בסוכרת ובלחץ הדם, ולבצע בדיקות תפקודי כליות באופן קבוע לאחר גיל 40.

מקור: https://thanhnien.vn/sau-tuoi-nao-than-bat-dau-suy-yeu-am-tham-185260521071758767.htm