במהלך מחנה האימונים שלהן בגרמניה, שוערות נבחרת הנשים של וייטנאם התאמנו באופן פעיל כדי לבנות את הכושר הגופני הטוב ביותר לקראת מונדיאל 2023. המאמן מאי דוק צ'ונג הדגיש כי מול יריבות מהשורה הראשונה כמו ארה"ב והולנד, נבחרת הנשים של וייטנאם חייבת להיות בעלת כושר גופני מצוין כדי שיהיה לה סיכוי כלשהו להציג את כישוריהן ואינטליגנציהן.
הלחץ על השוער גובר.
כזכור, במונדיאל 2019, נבחרת הנשים של ארה"ב ניצחה את נבחרת הנשים של תאילנד 13-0, וקבעה שיא לניצחון הגדול ביותר במונדיאל הנשים. לאחר שספגה 3 שערים במחצית הראשונה, השוערת סוקניה צ'ארונינג נראתה כמי שחווה סיוט במחצית השנייה, כשהיא צריכה לשלוף את הכדור מהרשת 10 פעמים. במשחק השני של מונדיאל 2019, השוערת וורפורן בונזינג הובאה על ידי המאמן נאונגרטאי, אך גם היא ספגה 5 שערים. במשחק האחרון של שלב הבתים, למרות שנבחרת הנשים של תאילנד הפסידה רק 0-2 לצ'ילה, וורפורן בונזינג עשתה טעות שהובילה לשער הראשון, כשבעטה את הכדור בצורה מגושמת לשער שלה לאחר בעיטה של הקשרית יאנארה אאדו.
על המגרש, חלוץ שמפספס הזדמנות פז להבקיע מתקבל בקלות רבה יותר מאשר טעות של שוער שמגלם את הכדור או נותן לו לחמוק בין רגליו... רק מעמידה בשער מבינים כמה קשה שוער עובד, אפילו בכדורגל חובבני. כאשר שתי קבוצות שוות ערך וליריבה יש הרבה חלוצים טובים, השוער הוא לא יותר מ"מטרה לקליעה". אחרי משחקים כאלה, עקב עבודה במלוא המרץ, שוערים זקוקים להרבה זמן כדי לשקם את הכושר הגופני שלהם. לא בכדי במהלך מחנה האימונים בגרמניה, המאמן מאי דוק צ'ונג שם דגש רב על שיפור הכושר הגופני של שחקניו, כולל השוערים.
השוער קים טהאן זכה לשבחים וכבוד מהקונפדרציית הכדורגל האסייתית בגביע אסיה 2022. צילום: AFC |
בעקבות התבוסה חסרת התקדים במונדיאל 2019 נגד נבחרת ארה"ב לנשים, השוערת סוקניה צ'ארונינג, ילידת 1987, פרשה מהנבחרת הלאומית עקב טראומה פסיכולוגית. היא שיתפה עם עיתון הספורט המוביל של תאילנד, סיאם ספורט, כי: "בכל פעם שאני הולכת לישון, אני רדופת מההפסד לנבחרת ארה"ב לנשים. אפילו כשאני יוצאת, אני מפחדת כשמישהו עומד לידי ומדבר על זה. אני תמיד מרגישה כאילו הם מבינים שהשוער ספג 13 שערים במשחק מונדיאל אחד."
לעזור לתלמידים להימנע מטראומה פסיכולוגית.
המאמן מאי דוק צ'ונג מודאג מאוד ממחנה האימונים של נבחרת הנשים הווייטנאמית בגרמניה במונדיאל 2023, מחשש שתבוסה קשה עלולה לגרום לה טראומה פסיכולוגית. מאמנת השוערים נגוין טי קים הונג משתפת את מחשבותיה על מצב האימונים בגרמניה ואמרה: "ארבעת שוערי הנבחרת מתאמנים בהתלהבות רבה. במשחק הידידות הראשון נגד איינטרכט פרנקפורט, בו וייטנאם ניצחה 2-1, השוער קים טהאן שיחק היטב. גם קים טהאן (שוערת מספר אחת של הנבחרת) וגם השוער השני, קונג טי האנג, נמצאים בכושר טוב. יש לקוות ששני השוערים הללו ימשיכו להתחרות זה בזה ויעשו כמיטב יכולתם כדי להציג את יכולותיהם."
שוערי נבחרת הנשים של וייטנאם מתאמנים באופן פעיל פיזית עם שאר חברי הקבוצה, בשילוב תרגילים אישיים המתמקדים בהגנה מפני כדורים גבוהים, חידוד מודעות המצב שלהם וביצוע התערבויות מתאימות. המאמן מאי דוק צ'ונג אמר: "מונדיאל הוא תחרות גדולה. הדבר החשוב הוא שהשוער והמגינים חייבים להיות בעלי קשר חזק; השוער חייב להיות מסוגל לשלוט בהגנה ולתאם בשיתוף פעולה הדוק עם חבריו לקבוצה כדי להגביל התקפות מסוכנות מצד היריבה. לקים טהאן יש רפלקסים טובים והיא מבצעת התערבויות בזמן, מה שמרגיע את צוות האימון ואת חבריה לקבוצה. צוות האימון גם מקיים דיונים עם השחקניות כיצד עליהן להגיב כאשר הקבוצה סופגת שערים או לרוע המזל מפסידה בפער שערים במונדיאל, ובכך נמנעת מקריסה במורל וברוח הלחימה."
יש עוד חדשות טובות לנבחרת הנשים של וייטנאם, שכן התאחדות הכדורגל הבינלאומית (פיפ"א) שלחה את ד"ר אלנה טונר, מומחית לכושר ותזונה לשחקניות, לגרמניה כדי ללוות את הנבחרת (מה-13 עד ה-17 ביוני). זוהי תמיכה מיוחדת מצד פיפ"א לקבוצות שהעפילו למונדיאל 2023. ד"ר אלנה טונר שוחחה והחליפה רעיונות עם המאמן מאי דוק צ'ונג וצוותו בנוגע למתן השפעות הג'ט לג, חשיבות התזונה ובעיות בריאותיות ספציפיות לנשים. בהתבסס על חומרי המומחה, הקפטנית הוינה נו וחברותיה לקבוצה קיבלו ידע על התאמת דפוסי שינה ומזונות המתאימים לפעילויות שונות, שלבי תחרות, אימונים ומנוחה. בשם כל הקבוצה, המאמן הראשי מאי דוק צ'ונג הביע את תודתו לד"ר אלנה טונר על תובנותיה היקרות: "זו הפעם הראשונה שנבחרת הנשים של וייטנאם משתתפת בגביע העולם, כך שעדיין יש הרבה דברים חדשים. התמיכה וההדרכה של מומחית הכושר והתזונה אלנה טונר יהיו מועילות מאוד לשחקניות."
טאנה נאם
[מודעה_2]
מָקוֹר






תגובה (0)