ביקור ב"כפר אריכות הימים"

תושבי מחוז הא הואה מתייחסים לעתים קרובות לקומונה של דאן ת'ונג כארץ "אריכות הימים". על פי הסטטיסטיקה, בקומונה חיים 14 אנשים שחיים למעלה ממאה שנה, ואינספור אחרים בני 80 או 90. ביניהם, מר מא ואן טו בן 112, צעיר רק ב-5 שנים מהספרדייה המחזיקה כיום בשיא גינס ל"אדם החי המבוגר ביותר בעולם ".

מר מא ואן טו, המתגורר באזור 2, בקהילת דאן ת'ונג, הוא האדם החי המבוגר ביותר במחוז הא הואה עד כה. למרות גילו המתקדם, מר טו עדיין יכול לדבר ונשאר חד שכלית.

בקהילת דאן ת'ונג, אם תשאלו על מר מא ואן טו וגברת וו טי טיי באזור 2, כולם מכירים אותם. הסיבה לכך שזוג מבוגר זה מפורסם ברחבי האזור היא ששניהם בני למעלה מ-100, ומחזיקים בשיא תוחלת החיים הארוכה ביותר בקהילת דאן ת'ונג ובמחוז הא הואה. מר מא ואן טו בן 112 וגברת וו טי טיי בת 102.

מר מא ואן טו וגברת וו טי טיי התאספו עם ילדיהם ונכדיהם במהלך חגיגות יום הולדתם ה-100.

לאחר שחיו למעלה ממאה שנה, בני הזוג חוו כמעט את כל העליות, המורדות והשינויים של המדינה וההיסטוריה שלה. לדברי מר מאי טאן טרי, בנם השלישי: "אבי היה עובד אזרחי בחזית, והשתתף בהובלת מזון ותחמושת לשדה הקרב דין ביין פו. כשהייתי צעיר, הוא סיפר לי על אותה תקופה הרואית אך קשה."

הזוג המבוגר כבר בגיל מתקדם, רגליהם חלשות, ראייתם דועכת, אך מוחם נותר חד. בחדרם הקטן, חפציהם מסודרים בקפידה, שולחן קטן בין שתי המיטות מכיל חפצים אישיים, והחדר תמיד מסודר ונקי. רק לפני כשנה, הם עדיין יכלו לאכול, לשתות ולדאוג להיגיינה האישית שלהם באופן עצמאי מבלי להטריד את ילדיהם או נכדיהם. השנה, עקב בריאותם המדרדרת, הם החלו להסתמך על ילדיהם ונכדיהם לעזרה.

מר מאי טאן טרי, ששיתף את סוד אריכות הימים והבריאות הטובה של הוריו, אמר: "סבי וסבתי כמעט ולא חלו מגיל צעיר. בפרט, היה להם אורח חיים מסודר ונקי מאוד. מרגע שגידלו את ילדיהם, היה להם הרגל לאכול בזמן. כלים, מקלות אכילה, סירים ומחבתות נשטפו מיד לאחר כל ארוחה; הם מעולם לא השאירו אותם עד למחרת. ניקיון, סדר ולוח זמנים קבוע הפכו למסורת משפחתית. סבי וסבתי תמיד הטמיעו ערכים אלה בילדיהם ובנכדיהם, אפילו בדברים הקטנים ביותר."

גברת נגו טי דיאם, מתגוררת באזור 11, קומונה דאן ת'ונג, בת 102 אך עדיין בעלת עיניים בורקות וקול צלול.

כדי להמחיש עוד יותר את המוניטין של הקומונה כ"קהילה ארוכת שנים", קצין התרבות של קומונה דן ת'ונג הוביל אותי לביתה של גברת נגו טי דיאם באזור 11. גברת דיאם בת 102 השנה. עם כניסתנו לבית, פגשנו את האישה הקשישה לבושה בשמלה פרחונית, כיסוי ראש קטיפה, שערה אפור, גבה כפוף בזמן שטאטאה את החצר בשער. במבט ראשון, חשבתי שהיא רק בת 80 בערך.

היא עדיין מטאטאת את החצר ועוקבת עשבים שוטים בגינה כל יום, ועוזרת לילדיה ולנכדיה במטלות הבית.

כשראתה את האורחים מגיעים, כלתה של האישה הזקנה קראה בקול רם, "גברתי, יש לנו אורחים!" ואז, פנתה אלינו ואמרה בחום, "היא בת למעלה מ-100 ועדיין מטאטאת את הבית ועוקבת עשבים בגינה. היא בריאה מאוד, רק כבדת שמיעה." מר פי ואן הונג, בנה השלישי של גברת דיאם, הוביל את אמו הכפופה לשבת על ערסל במרפסת. שערה האפור של גברת דיאם היה אסוף בקפידה, ולמרבה הפלא, עיניה עדיין היו בהירות וקולה צלול.

מר הונג סיפר: "לאמי שבעה ילדים וכ-50 נכדים ונינים. אפילו עכשיו, היא עדיין דואגת להיגיינה האישית שלה, אוכלת וכובסת את בגדיה מבלי להזדקק לעזרה מילדיה או נכדיה. לפעמים, כשאנחנו מציעים עזרה, היא לא מאפשרת זאת. כל בוקר היא מטאטאת את החצר ועוקבת עשבים שוטים מצמחי הנוי ומגינת הירק."

גברת נגו טי דיאם מוקפת בילדיה ונכדיה במהלך חגיגות יום הולדתה ה-100.

בנה הבכור של גברת דיאם, פי ואן טאן, היה קדוש מעונה שמת בשנת 1974 בשדה הקרב בדרום וייטנאם. עד היום, המשפחה לא הצליחה למצוא את קברו. זו הייתה משאלת חייה של גברת נגו טי דיאם. בני המשפחה מספרים שלפעמים, כשהיא יושבת לבדה וחושבת על בנה, היא אומרת, "עד שאמצא אותו, אני לא יכולה לעזוב את העולם הזה, ילדיי".

לאחר שחיו למעלה ממאה שנה, וחוו אינספור עליות ומורדות לאורך ההיסטוריה של האומה, בני מאה כמו מר טו, מר טיי ומר דיאם עברו את הפצצות והכדורים של שתי מלחמות, ותרמו את מאמציהם להגן על מולדתם. בשנותיהם האחרונות, הם עדיין שואפים לדאוג לעצמם ולפעול במסגרת יכולותיהם. הם באמת דוגמאות נוצצות ומקור תמיכה רוחנית לצאצאיהם.

שירותי בריאות לקשישים הם גם בראש סדר העדיפויות של קהילת דן ת'ונג. מר וו דוק קוי, יו"ר ארגון הקשישים של הקומונה, אמר: "בכל שנה, ארגון הקשישים, בתיאום עם הממשלה, מארגן ביקורים ומספק עידוד באירועים כמו ימי הולדת, ימי נישואין ומקרי חירום, עם הוצאה כוללת של למעלה מ-20 מיליון דונג וייטנאמי. בנוסף, הקומונה מארגנת בדיקות בריאות, מקימה מועדוני קשישים ויוצרת פעילויות פנאי לשיפור הבריאות הגופנית והנפשית, ובכך עוזרת לקשישים לחיות חיים ארוכים ובריאים."

תשומת לב להרגלי אכילה נכונים ובזמן, שמירה על ניקיון, חריצות, עבודה קשה ואוהבת... אלה הסודות לאריכות ימים ובריאות טובה של בני מאה בקהילת דאן ת'ונג. ביקור בדאן ת'ונג אינו רק עניין של לחקור את הנוף הגובל במחוז ין באי , אלא גם לשמוע סיפורים של קשישים שחיו למעלה ממאה שנה, ובאמת מכבדים את המוניטין שלהם כ"קהילת אריכות ימים" בארץ האם או קו.

טוי טראנג

מקור: https://baophutho.vn/ve-tham-xa-truong-tho-217162.htm