ביקור ב"קומונה לאריכות ימים"

תושבי מחוז הא הואה מכנים לעתים קרובות את קומונת דאן ת'ונג "ארץ אריכות הימים". על פי הסטטיסטיקה, ישנם 14 אנשים שחיים יותר ממאה שנה, ואינספור אנשים בני 80 ו-90. ביניהם, מר מא ואן טו בן 112 השנה, צעיר רק ב-5 שנים מהספרדייה המחזיקה כיום בשיא גינס ל"אדם החי המבוגר ביותר בעולם ".

מר מא ואן טו, מאזור 2 בקהילת דאן ת'ונג, הוא האדם החי המבוגר ביותר במחוז הא הואה עד כה. מר טו עדיין יכול לדבר וצלול מחשבות למרות גילו המבוגר מאוד.

כשמדובר בדאן ת'ונג, אם תשאלו על מר מא ואן טו וגברת וו טי טיי באזור 2, כולם יכירו אותם. הסיבה לכך שהזוג הוותיק הזה מפורסם ברחבי האזור היא ששניהם בני למעלה מ-100, ומחזיקים בשיא תוחלת החיים הארוכה ביותר בקהילת דאן ת'ונג ובמחוז הא הואה. מר מא ואן טו בן 112, גברת וו טי טיי בת 102.

מר מא ואן טו וגברת וו טי טיי התאספו עם ילדיהם ונכדיהם בחגיגות יום הולדת ה-100.

שני הסבים והסבתות, שחיו יותר ממאה שנה, חוו כמעט את כל העליות והמורדות של המדינה וההיסטוריה. לדברי מר מאי טאן טרי - הבן השלישי של שני הסבים והסבתות: "אבי היה פועל בחזית, והשתתף בנתיב להובלת מזון ותחמושת לשדה הקרב דין ביין פו. כשהייתי נער, אבי סיפר לי על אותה תקופה הרואית אך קשה."

שני הזקנים כבר זקנים, רגליהם חלשות, עיניהם קהות, אך דעתם עדיין חדה. כשמבקרים בחדרם הקטן, הרהיטים מסודרים בקפידה, יש שולחן בין שתי המיטות לאחסון חפצים אישיים, החדר תמיד מסודר ונקי. רק לפני כשנה, שני הזקנים עדיין אכלו וניקו את עצמם מבלי להטריד את ילדיהם ונכדיהם. השנה, בריאותם חלשה יותר, ולכן הם נתנו לילדיהם ולנכדיהם לשרת אותם.

מר מאי טאן טרי, ששיתף את סוד אריכות הימים והבריאות של הוריו, אמר: "סבי וסבתי כמעט ולא חלו מאז שהיו צעירים. בפרט, הם חיו אורח חיים מסודר ונקי מאוד. מאז שגידלו את ילדיהם, הוריי נהגו לאכול בזמן. לאחר סיום הארוחה, היה צורך לשטוף קערות, מקלות אכילה, סירים ומחבתות מיד, מבלי להשאיר דברים ליום המחרת. חיים נקיים, מסודרים ודייקנים הפכו למסורת משפחתית. סבי וסבתי תמיד חינכו את ילדיהם ונכדיהם מהדברים הקטנים ביותר."

גברת נגו טי דיאם מאזור 11, קומונה של דאן ת'ונג, בת 102 אך בעלת עיניים בהירות וקול צלול.

כדי להוכיח עוד יותר את התואר "קומונה ארוכה", לקח אותי החבר האחראי על התרבות בקומונה דן ת'ונג לביתה של גברת נגו טי דיאם באזור 11. גברת דיאם בת 102 השנה. כשנכנסנו לבית ראינו את הגברת הזקנה לבושה בחולצה פרחונית, צעיף קטיפה על ראשה, שיער כסוף, גב כפוף, מטאטאה את החצר בשער. במבט ראשון חשבתי שהיא רק בת 80 בערך.

כל יום הוא עדיין מטאטא את החצר, מנקה את העשבים ועוזר לילדיו ולנכדיו בעבודות הבית.

כשראתה את האורחים מגיעים, צעקה הכלה בקול רם: "גברתי, יש אורחים!" אחר כך פנתה אלינו ואמרה בחום: "אתם בני למעלה מ-100 אבל עדיין מטאטאים את הבית ועושים את העשבים בגינה. אתם בריאים, רק כבדי שמיעה." מר פי ואן הונג, בנו השלישי של מר דיאם, הוביל את אמו, שהייתה כפופה, לשבת על הערסל מול המרפסת. שיערו האפור של מר דיאם היה אסוף בקפידה על ראשה, במיוחד עיניה עדיין היו בהירות, קולה היה צלול.

מר הונג אמר: "לאמי 7 ילדים, כ-50 נכדים ונינים. עד עכשיו, היא עדיין דואגת להיגיינה האישית שלה, אוכלת וכובסת את בגדיה ללא כל עזרה מילדיה ונכדיה. לפעמים, כשהיא רוצה לעזור, אמי לא מאפשרת זאת. כל בוקר היא מטאטאת את החצר, עוקפת עשבים שוטים בצמחי הנוי ובגינת הירק."

סבתא נגו טי דיאם התאספה עם ילדיה ונכדיה בחגיגות יום הולדת ה-100.

לגברת דיאם היה בן בכור, קדוש מעונה בשם פי ואן טאן, שמת בשנת 1974 בשדה הקרב בדרום. עד היום, המשפחה טרם מצאה את קברו. זוהי משאלת חייה של גברת נגו טי דיאם. משפחתה אמרה שפעמים רבות כשהתיישבה וחשבה על בנה, הייתה אומרת: "אם לא נמצא אותו, אני לא יכולה ללכת לשום מקום, ילדיי".

חיים מלאים במשך יותר ממאה שנה, חווים עליות ומורדות רבות יחד עם ההיסטוריה של המדינה. "בני המאה" כמו מר טו, מר טיי, מר דיאם חוו את הפצצות והכדורים של שתי מלחמות, ותרמו להגנה על מולדתם וארצם. בזקנתם, הם עדיין מנסים לדאוג לעצמם, פועלים במסגרת יכולתם. הם באמת דוגמאות מזהירות, תמיכה רוחנית לילדיהם ולנכדיהם.

גם קהילת דן ת'ונג שמה דגש ומתמקדת בטיפול רפואי לקשישים. חבר וו דוק קוי - יו"ר איגוד הקשישים בקהילת אמר: "בכל שנה, איגוד הקשישים מתאם עם הממשלה כדי לארגן ביקורים ועידוד באירועי חגיגות אריכות ימים ומחלות פתאומיות בסכום כולל של למעלה מ-20 מיליון וונד. בנוסף, הקומונה מארגנת גם בדיקות בריאות, מקימה מועדוני קשישים, יוצרת מגרשי משחקים לפעילות גופנית ונפשית כדי לעזור לקשישים לחיות חיים ארוכים ובריאים."

תשומת לב לאכילה ושתייה בזמן, שמירה על הרגלי חיים נקיים, עבודה קשה, חריצות, אהבת עבודה... הם הסודות לחיים ארוכים ובריאים של "בני מאה" בקומונה של דאן ת'ונג. מגיעים לדאן ת'ונג, לא רק כדי לבקר בנוף של הארץ הגובלת במחוז ין באי , אלא גם כדי לשמוע סיפורים על קשישים שחיים יותר ממאה שנה, באמת עומדים בתואר "קומונה אריכות ימים" של המולדת או קו.

טוי טראנג

מקור: https://baophutho.vn/ve-tham-xa-truong-tho-217162.htm