למה אנחנו חולמים בזמן שאנחנו ישנים?

(עיתון דן טרי) - זוהי שאלה שהאנושות שואלת כבר אלפי שנים.

אפילו עבור מדענים , מענה על שאלה זו אינו קל משום שחקר חלומות הוא קשה ביותר.

בתרבויות עתיקות מסוימות, כמו מצרים, יוון ורומא, אנשים האמינו שחלומות הם מסרים חשובים מהאלים. עם זאת, הם לא יכלו להסכים על מקורם המדויק של חלומות, מדוע הם התרחשו או על משמעותם.

במהלך 100 השנים האחרונות, מדענים רבים ברחבי העולם חקרו את מדע החלומות בהרחבה. עם זאת, עדיין קיימות חילוקי דעות. ישנם מדענים המאמינים שלחלומות יש תפקיד חשוב, בעוד שאחרים חולקים על כך.

בסביבות שנת 1900, פרסם פסיכולוג אוסטרי בשם זיגמונד פרויד ספר רב השפעה בשם "פענוח החלומות". בו הוא כתב על חוויותיו משיחה עם אחרים על חלומותיהם, כמו גם על חלומותיו שלו.

הוא האמין שחלומות נובעים מתשוקות או געגועים הקבורים עמוק בתוך התודעה, ותשוקות אלו שונו לעתים קרובות בצורה כלשהי כדי להסוות את עצמן בחלומות, שכן הן יכלו להיות מפחידות או לא נעימות למדי.

פרויד רצה לעזור לאנשים לגלות מהם התשוקות והתשוקות הבסיסיות הללו, כדי שיוכלו לטפל בהן בחיים האמיתיים. הוא גם כתב שחלומות הם חלק מתהליך העזרה לנו להירדם, שחלומות מגנים על השינה מפני הפרעות. וישנן עדויות התומכות ברעיון זה.

רעיונותיו של פרויד השפיעו רבות על החשיבה שלנו על חלומות במשך עשרות שנים. אבל מאז ימיו של פרויד, צברנו הבנה עמוקה הרבה יותר של אופן פעולת השינה. וזה הצית רעיונות חדשים לגבי אילו חלומות עשויים או לא עשויים להיות מועילים בחיים האמיתיים.

בשנות ה-70, מדענים כמו אלן הובסון החלו לדחות את רעיונותיו של פרויד לגבי חלומות, בטענה שחלומות אינם משרתים מטרה משמעותית. לדברי הובסון, לחלומות אין משמעות או תפקיד נסתרים.

הוא הציע שאלו עשויים להיות פשוט תופעות לוואי אקראיות של תהליכים כימיים המתרחשים במוח במהלך השינה. זהו הסבר מתקבל על הדעת מדוע חלומות נראים לעתים קרובות כה מוזרים. הובסון טען ששברים זעירים של ידע ודמיון מופעלים ושזורים זה בזה בצורה חסרת משמעות.

אבל מאז, מדענים אחרים הבינו שלא כל החלומות מוזרים. חלומות רבים הם למעשה די נורמליים, ולחלקם יש תוכן שחשוב לחולם.

אולי חלמתם על משהו שקרה בחייכם לאחרונה, כמו יום כיף עם חברים בבית הספר או עם משפחה, או אולי חלמתם להופיע בסרט שצפיתם בו יום קודם לכן.

לעתים קרובות אנו חולמים על דברים שמשפיעים עלינו באופן משמעותי בחיים האמיתיים, או קשורים לחרדות שאנו נושאים איתנו. והדבר החשוב ביותר שעלינו להבין הוא שהחלומות שלנו קשורים לחיים האמיתיים.

לחלומות לא תמיד יש משמעות (צילום: Shutterstock).

ישנם מדענים המאמינים כיום שחלומות על דברים אלה יכולים לעזור לנו לעבד אותם, או לתת לנו רעיונות חדשים לגבי מה לעשות בחיים האמיתיים. עם זאת, קשה לאמת זאת.

רעיון מעניין נוסף הוא שחלומות התפתחו לאורך תקופה ארוכה כדי לעזור לנו לשרוד איומים. אנשים רבים מדווחים על חלומות על רדיפה על ידי מפלצות או חיות מסוכנות. זה נחשב כעדות למערכת סימולציית איומים שצצה כשחיינו במערות והיינו צריכים לצוד מזון תוך כדי ניסיון להימנע מניצוד.

אם נשרוד מפגש מסוכן בחלום, זה עשוי לעזור לנו להתכונן טוב יותר להימלט מאיומים אמיתיים כשנהיה ערים.

עם זאת, הבעיה עם רעיון זה היא שזה מסוכן מדי לבחון את דיוקו. לדוגמה, אפילו אם מישהו היה חולם להילחם בנמר, מדענים לא היו יכולים לנעול את האדם הזה בכלוב עם נמר אמיתי ולראות איך הוא שורד!

זה אחד הדברים המרגשים בלהיות מדען. יש עדיין כל כך הרבה שאלות לענות עליהן, ואנחנו תמיד לומדים דברים חדשים על חלומות.

מקור: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/vi-sao-chung-ta-mo-trong-luc-ngu-20251107024553914.htm