טיפול באקזמה בעור

[מודעה_1]

כדי לשפר עור יבש הנגרם מאקזמה, השתמשו בסבונים מתאימים, מרחו לחות, הפחיתו את טמפרטורת המגע עם העור, הימנעו משפשוף, השתמשו בקומפרסים קרים ושקלו מוצרים טבעיים.

לדברי ד"ר נגוין טי קוי, בעל תואר שני, מבית החולים האוניברסיטאי לרפואה ורוקחות, הו צ'י מין סיטי - קמפוס 3, אקזמה היא דלקת עור כרונית שיכולה להתלקח בחשיפה לגורמים סביבתיים. אטופיק דרמטיטיס הוא סוג של אקזמה המאופיינת בעור יבש, קשקשי, מגרד וכיובים.

עור יבש חמור יכול להיות כואב, מגרד או קשקשי. האדמומיות עלולה להחמיר, והעור עלול להתחיל להתקלף ולקרם. האדם עלול גם לחוות פיגמנטציה מוגברת, סדקים בעור, קשיי שינה בלילה עקב גירוד עז, או עור יבש שעלול להידבק במוגלה, שלפוחיות, ריח או כאב.

אם עורך היבש אינו נוח אך אינו משפיע על חיי היומיום שלך ואין סימני זיהום, תוכלי לנסות את שיטות הטיפול העצמי הבאות. עם זאת, תרופות סבתא אלו אינן אמורות להחליף תוכנית טיפול שנקבעה לך בעבר על ידי הרופא, לדברי ד"ר קוי.

השתמשו בסבון הנכון

רחצה עם סבונים חזקים או בשמים חזקים עלולה לגרום לגירוי עור חמור. כדי לשמור על לחות של שכבת הבסיס של העור, השתמשו בסבונים עדינים בעלי pH ניטרלי.

קחו זמן להרטיב

יש למרוח קרם לחות מיד לאחר הרחצה או המקלחת. בבחירת קרם לחות, חפשי קרם ללא בישום, בשמים וצבעים. משחות וקרמים עדיפים על קרמים מכיוון שהם מכילים יותר שמן.

הפחתת טמפרטורת מגע עם העור

השתמשו במים חמימים במקום במים חמים, אשר עלולים לפגוע באיזון הלחות הטבעי של העור. נסו להגביל את זמן המקלחת ללא יותר מ-10 דקות. שקלו להשתמש במכשיר אדים בבית או במשרד.

טפחו בעדינות, הימנעו משפשוף

הימנעו משפשוף חזק של העור במגבת או ספוג בזמן המקלחת. כשאתם מנגבים את עצמכם במגבת, נסו לטפוח או לנגב את העור כדי שיישאר לח.

השתמשו בקומפרסים קרים

כאשר התסמינים מתלקחים, גירוד ודלקת גורמים לאי נוחות, הנחת קומפרס קר על האזור הפגוע יכולה לעזור להקל על התסמינים.

כדי להכין קומפרס קר משלכם, שימו כמה קוביות קרח בשקית ניילון, שטפו מטלית תחת מים קרים, לאחר מכן עטפו מגבת לחה סביב שקית הקרח והניחו אותה על העור למשך 15 דקות בכל פעם.

השתמשו במוצרים טבעיים

דְבַשׁ

בזכות תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטיבקטריאליות, דבש משמש כמרפא פצעים טבעי וכקרם לחות.

שמן קוקוס

בעזרת תכונותיו האנטיבקטריאליות והלחותיות, שמן קוקוס מסייע לשמור על לחות העור ומפחית דלקות.

אלוורה

אלוורה, המשמשת לעתים קרובות בצורת ג'ל להרגעת עור שרוף מהשמש, מכילה פוליסכרידים המעוררים צמיחת תאים, ומרפאים עור יבש ומגורה.

קְוֵקֶר

השרו באמבט שיבולת שועל כדי להרגיע עור יבש ומגורה.

עם זאת, לדברי ד"ר קוי, אם העור מתייבש בצורה חמורה, טיפולים ביתיים אינם משתפרים או שהתסמינים מחמירים, עליך לפנות למומחה לבדיקה וטיפול.

אמריקה ואיטליה

[מודעה_2]
קישור למקור