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फाइबर

शकरकंद: नाश्ते में शकरकंद खाने के 5 फायदे

शकरकंद: नाश्ते में शकरकंद खाने के 5 फायदे

Báo Phú Thọ
9 giờ trước
कटहल: एक आम फल जिसका हर हिस्सा, खंडों से लेकर बीजों तक, खाने योग्य होता है।

कटहल: एक आम फल जिसका हर हिस्सा, खंडों से लेकर बीजों तक, खाने योग्य होता है।

Báo Sức khỏe Đời sống
01/07/2026
क्या आपको दिन में तीन बार भोजन करना चाहिए या उसे कई छोटे-छोटे भोजनों में बांटकर करना चाहिए?

क्या आपको दिन में तीन बार भोजन करना चाहिए या उसे कई छोटे-छोटे भोजनों में बांटकर करना चाहिए?

Báo Thanh niên
01/07/2026
खाना खाने के तुरंत बाद फिर से भूख लगने लगती है, मैं इससे कैसे निपटूं?

खाना खाने के तुरंत बाद फिर से भूख लगने लगती है, मैं इससे कैसे निपटूं?

Báo Sức khỏe Đời sống
27/06/2026
ये सब्जियां कब्ज से राहत दिलाने में प्रभावी रूप से सहायक होती हैं।

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Báo Đại biểu Nhân dân
27/06/2026
सब्जियों को उबालते समय की 3 गलतियाँ जिनसे विटामिन की कमी हो जाती है

सब्जियों को उबालते समय की 3 गलतियाँ जिनसे विटामिन की कमी हो जाती है

Báo Thanh niên
26/06/2026
मैग्नीशियम से भरपूर 4 प्रकार की फलियां जिन्हें आपको नियमित रूप से खाना चाहिए।

मैग्नीशियम से भरपूर 4 प्रकार की फलियां जिन्हें आपको नियमित रूप से खाना चाहिए।

Báo Phú Thọ
25/06/2026
नाश्ता: 3 गलतियाँ जो 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को जल्दी भूख लगने और आसानी से ऊर्जा खोने का कारण बनती हैं।

नाश्ता: 3 गलतियाँ जो 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को जल्दी भूख लगने और आसानी से ऊर्जा खोने का कारण बनती हैं।

Báo Thanh niên
25/06/2026
वियतनामी बाजारों में सुपरफूड आसानी से उपलब्ध हैं, जो उम्र बढ़ने या वजन बढ़ने की चिंता किए बिना सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं।

वियतनामी बाजारों में सुपरफूड आसानी से उपलब्ध हैं, जो उम्र बढ़ने या वजन बढ़ने की चिंता किए बिना सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं।

Báo Phú Thọ
24/06/2026
ऐसे 4 समूह हैं जिन्हें अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए पके हुए शकरकंद का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए।

ऐसे 4 समूह हैं जिन्हें अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए पके हुए शकरकंद का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए।

Báo Sức khỏe Đời sống
23/06/2026
ताजे कमल के बीज और सूखे कमल के बीज, इनमें से कौन सा बेहतर है?

ताजे कमल के बीज और सूखे कमल के बीज, इनमें से कौन सा बेहतर है?

Báo Sức khỏe Đời sống
23/06/2026
क्या सुबह फल खाना सेहत के लिए अच्छा है? विशेषज्ञ चार ऐसे समूहों की ओर इशारा करते हैं जिन्हें इस बारे में सावधान रहने की जरूरत है।

क्या सुबह फल खाना सेहत के लिए अच्छा है? विशेषज्ञ चार ऐसे समूहों की ओर इशारा करते हैं जिन्हें इस बारे में सावधान रहने की जरूरत है।

Báo Thanh niên
23/06/2026
पके हुए शकरकंद के अप्रत्याशित स्वास्थ्य लाभ जिनके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं।

पके हुए शकरकंद के अप्रत्याशित स्वास्थ्य लाभ जिनके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं।

Báo Sức khỏe Đời sống
22/06/2026
गतिहीन जीवनशैली, व्यायाम की कमी: इन 6 सब्जियों को नजरअंदाज न करें।

गतिहीन जीवनशैली, व्यायाम की कमी: इन 6 सब्जियों को नजरअंदाज न करें।

Báo Tây Ninh
20/06/2026
गतिहीन जीवनशैली, व्यायाम की कमी: इन 6 सब्जियों को नजरअंदाज न करें।

गतिहीन जीवनशैली, व्यायाम की कमी: इन 6 सब्जियों को नजरअंदाज न करें।

Báo Thanh niên
20/06/2026
चिया सीड्स को मिलाते समय की जाने वाली 5 गलतियाँ जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।

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Báo Sức khỏe Đời sống
20/06/2026
गर्मी के मौसम में ड्रैगन फ्रूट खाने के क्या स्वास्थ्य लाभ हैं?

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Báo Sức khỏe Đời sống
19/06/2026
सूखे आलूबुखारे खाने के 3 सबसे अच्छे समय, जिनसे आपको स्वास्थ्य के सर्वोत्तम लाभ मिलते हैं।

सूखे आलूबुखारे खाने के 3 सबसे अच्छे समय, जिनसे आपको स्वास्थ्य के सर्वोत्तम लाभ मिलते हैं।

Báo Sức khỏe Đời sống
18/06/2026
रक्त में वसा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए, डॉक्टर इस तरह से फल खाने की सलाह देते हैं।

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Báo Thanh niên
13/06/2026
मधुमेह: क्या मधुमेह रोगियों को सफेद चावल से पूरी तरह परहेज करना चाहिए?

मधुमेह: क्या मधुमेह रोगियों को सफेद चावल से पूरी तरह परहेज करना चाहिए?

Báo Thanh niên
12/06/2026
झींगा और लौकी का हॉट पॉट: पूरे परिवार के लिए एक स्वादिष्ट, ताजगी भरा और पौष्टिक व्यंजन।

झींगा और लौकी का हॉट पॉट: पूरे परिवार के लिए एक स्वादिष्ट, ताजगी भरा और पौष्टिक व्यंजन।

Báo Sức khỏe Đời sống
12/06/2026
रोजाना एक एवोकाडो खाने से ब्लड शुगर लेवल पर क्या असर पड़ता है?

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Báo Thanh niên
12/06/2026
क्या गर्भवती महिलाओं को ब्राउन राइस खाना चाहिए?

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Báo Sức khỏe Đời sống
11/06/2026
पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि कुछ विशेष प्रकार के आहार मध्य आयु से आगे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद कर सकते हैं।

पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि कुछ विशेष प्रकार के आहार मध्य आयु से आगे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद कर सकते हैं।

Báo Gia đình và Xã hội
11/06/2026