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अगर आप खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करना चाहते हैं, तो इन 4 खाद्य समूहों को नजरअंदाज न करें।
Báo Thanh niên
13/03/2026
40 वर्ष की आयु के बाद हृदय संबंधी बीमारियों से बचाव के लिए 7 आदतें
Báo Sức khỏe Đời sống
12/03/2026
कोलोरेक्टल कैंसर युवाओं में अधिक आम होता जा रहा है: युवा लोग इसे रोकने के लिए क्या कर सकते हैं?
Báo Thanh niên
09/03/2026
विशेषज्ञों का कहना है कि चीनी का सेवन सीमित करने और ओमेगा-3 का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करने से स्ट्रोक का खतरा कम हो सकता है।
Báo Thanh niên
09/03/2026
रात के खाने के बाद लिए जाने वाले ऐसे स्नैक्स जो आपको अच्छी नींद दिलाने और रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने में मदद करते हैं।
Báo Thanh niên
06/03/2026
अंकुरित फलियाँ: इनके पोषण संबंधी लाभ और इन्हें खाते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
Báo Thanh niên
03/03/2026
पहले चंद्र माह की पूर्णिमा: अच्छे स्वास्थ्य के लिए शाकाहार के सिद्धांत
Báo Thanh niên
03/03/2026
नाश्ता गलत तरीके से करने पर: आपको पता भी नहीं चलेगा और कोलेस्ट्रॉल का स्तर तेजी से बढ़ जाएगा।
Báo Thanh niên
01/03/2026
हर सुबह एक कटोरी फो खाने से: विशेषज्ञ बताते हैं कि इससे आपके शरीर में कितने आश्चर्यजनक बदलाव होते हैं।
Báo Thanh niên
25/02/2026
चंद्र नव वर्ष (टेट) के दौरान पेट फूलने और कब्ज से राहत पाने के सरल तरीके
Báo Sức khỏe Đời sống
20/02/2026
चंद्र नव वर्ष (टेट) के दौरान वजन बढ़ने से बचने के 6 आसान तरीके।
Báo Thanh niên
15/02/2026
यात्रा के दौरान अपने पेट की सुरक्षा के 6 आसान तरीके।
Báo Sức khỏe Đời sống
14/02/2026
बान्ह चुंग (वियतनामी चिपचिपा चावल का केक) का एक टुकड़ा एक पूरे कटोरे चावल के बराबर होता है: टेट के दौरान वजन बढ़ाए बिना कैसे खाएं?
Báo Tuổi Trẻ
13/02/2026
क्या बैंगनी या नारंगी रंग के शकरकंद अधिक स्वास्थ्यवर्धक और पौष्टिक होते हैं?
Báo Thanh niên
10/02/2026
पालक: इसे खाने के 2 तरीके, आपके स्वास्थ्य के लिए बड़े अंतर।
Báo Thanh niên
08/02/2026
विशेषज्ञ: क्या प्रतिदिन एक केला खाने से रक्तचाप बढ़ेगा या घटेगा?
Báo Thanh niên
03/02/2026
कैलोरी की मात्रा के अलावा भोजन के लिए पांच महत्वपूर्ण बातें।
Báo Tuổi Trẻ
31/01/2026
एक परिचित भोजन के रक्त शर्करा और रक्त वसा को कम करने वाले लाभों की खोज करना।
Báo Thanh niên
25/01/2026
क्या फैटी लिवर रोग से पीड़ित लोगों के लिए फलों का रस अच्छा होता है?
Báo Thanh niên
24/01/2026
सर्दियों की 5 प्रकार की सब्जियां जो फाइबर से भरपूर होती हैं और पाचन के लिए अच्छी होती हैं।
Báo Sức khỏe Đời sống
21/01/2026
नाश्ते में उबले अंडे: 50 वर्ष की आयु वालों के लिए एक और बड़ा लाभ!
Báo Thanh niên
17/01/2026
यह जंगली सब्जी खरपतवार की तरह उगती है लेकिन इसमें मूल्यवान औषधीय गुण होते हैं।
Báo Sức khỏe Đời sống
15/01/2026
विशेषज्ञ अच्छे स्वास्थ्य के लिए संतरे का रस पीने के तरीके पर सुझाव साझा करते हैं।
Báo Thanh niên
14/01/2026
नाश्ते में ओटमील खाना: इसके क्या फायदे और नुकसान हैं?
Báo Thanh niên
11/01/2026
