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टहलना

घर के अंदर चलना बेहतर है या बाहर?

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Báo Thanh niên
16 giờ trước
कौन ज्यादा समय तक जीवित रहता है: तेज चलने वाला या धीरे चलने वाला?

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Báo Sức khỏe Đời sống
18/05/2026
क्या घुटने के दर्द से पीड़ित लोगों को हर दिन चलना चाहिए?

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Báo Thanh niên
17/05/2026
सुबह का व्यायाम: जागने के बाद आपको कितनी देर तक इंतजार करना चाहिए?

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Báo Thanh niên
17/05/2026
अगर मैं वजन कम करना चाहता हूं तो मुझे प्रतिदिन कितने कदम चलना चाहिए?

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Báo Sức khỏe Đời sống
17/05/2026
इस तरह हफ्ते में सिर्फ एक बार चलने से भी पेट की चर्बी काफी हद तक कम हो सकती है।

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Báo Thanh niên
16/05/2026
पैदल चलने से मेरे शरीर को वसा जलाने में कितना समय लगता है?

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Báo Thanh niên
14/05/2026
इस तरह से चलने से स्ट्रोक का खतरा 64% तक बढ़ सकता है।

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Báo Thanh niên
13/05/2026
रोजाना पैदल चलने के बावजूद भी इन 4 गलतियों के कारण उच्च रक्तचाप और रक्त शर्करा का स्तर बना रहता है।

रोजाना पैदल चलने के बावजूद भी इन 4 गलतियों के कारण उच्च रक्तचाप और रक्त शर्करा का स्तर बना रहता है।

Báo Thanh niên
10/05/2026
हर कदम "दवा की एक खुराक" है: स्वस्थ जीवन शैली और बीमारियों की शीघ्र रोकथाम की भावना का प्रसार करना।

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Báo Sức khỏe Đời sống
10/05/2026
प्रतिदिन 20 मिनट पैदल चलना आपके मूड और दिल के लिए एक अच्छी आदत है।

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Báo Sức khỏe Đời sống
09/05/2026
सुबह के समय ऐसा करने से कैंसर से बचाव में मदद मिलती है: 20-30 मिनट तक बाहर टहलें।

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Báo Thanh niên
02/05/2026
“ग्रीन फुटस्टेप्स - सोन ट्रा वॉकिंग डे 2026” हरित पर्यटन का संदेश फैलाता है।

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Báo Văn Hóa
02/05/2026
हनोई और हो ची मिन्ह सिटी दुनिया के उन बेहतरीन शहरों में से हैं जिन्हें पैदल घूमकर देखा जा सकता है।

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Báo Quốc Tế
30/04/2026
रोजाना पैदल चलने से भी वजन कम नहीं होता: डॉक्टरों ने इसके 4 सामान्य कारण बताए हैं।

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Báo Thanh niên
25/04/2026
क्या खाली पेट चलने से अधिक चर्बी जलाने में मदद मिलती है?

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Báo Thanh niên
24/04/2026
पैदल चलना: शोध से पता चलता है कि रक्तचाप को कम करने और मधुमेह को रोकने के लिए 'स्वर्ण सीमा' क्या है।

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Báo Thanh niên
19/04/2026
जीवन को लंबा करने के लिए पैदल चलना सबसे अच्छा व्यायाम है।

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Báo Thanh niên
19/04/2026
चलने के लिए सही जूते चुनना: एक छोटी सी गलती भी पैरों में दर्द का कारण बन सकती है।

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Báo Thanh niên
19/04/2026
बढ़ती उम्र में व्यायाम करने का सही तरीका।

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Báo Sức khỏe Đời sống
18/04/2026
मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए प्रतिदिन किए जाने वाले सरल पैरों के व्यायाम।

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Báo Sức khỏe Đời sống
17/04/2026
हर रात इन 4 आदतों को अपनाएं: गहरी नींद, लंबी उम्र।

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Báo Thanh niên
17/04/2026
प्रतिदिन 15 मिनट पैदल चलने के लाभ

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Báo Sức khỏe Đời sống
17/04/2026
क्या सुबह या दोपहर में टहलना आपके दिल के लिए बेहतर है? परिणाम चौंकाने वाले हैं।

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Báo Thanh niên
17/04/2026