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नींद

प्रति सप्ताह कितने घंटे गेम खेलने से आपके स्वास्थ्य पर असर पड़ना शुरू हो जाता है?

प्रति सप्ताह कितने घंटे गेम खेलने से आपके स्वास्थ्य पर असर पड़ना शुरू हो जाता है?

Báo Tuổi Trẻ
24/01/2026
डॉक्टर बताते हैं कि दिन में ली जाने वाली झपकी रात की नींद की भरपाई क्यों नहीं कर सकती।

डॉक्टर बताते हैं कि दिन में ली जाने वाली झपकी रात की नींद की भरपाई क्यों नहीं कर सकती।

Báo Thanh niên
23/01/2026
दोपहर बाद माचा पीने से रात की गहरी नींद प्रभावित होती है, और यहां बताया गया है कि इससे कैसे उबरें।

दोपहर बाद माचा पीने से रात की गहरी नींद प्रभावित होती है, और यहां बताया गया है कि इससे कैसे उबरें।

Báo Quốc Tế
21/01/2026
डॉक्टर स्वस्थ और लंबी जिंदगी के लिए सोने का आदर्श समय बताते हैं।

डॉक्टर स्वस्थ और लंबी जिंदगी के लिए सोने का आदर्श समय बताते हैं।

Báo Thanh niên
17/01/2026
[ई-पत्रिका]: सर्दी का आखिरी दौर, एक और गहरी नींद...

[ई-पत्रिका]: सर्दी का आखिरी दौर, एक और गहरी नींद...

Báo Thanh Hóa
16/01/2026
प्रति सप्ताह 10 घंटे से अधिक वीडियो गेम खेलने के दुष्परिणामों के बारे में चेतावनी।

प्रति सप्ताह 10 घंटे से अधिक वीडियो गेम खेलने के दुष्परिणामों के बारे में चेतावनी।

VietnamPlus
15/01/2026
सर्दियों में बेहतर नींद के लिए शरीर को गर्म रखने के तरीके।

सर्दियों में बेहतर नींद के लिए शरीर को गर्म रखने के तरीके।

Báo Quốc Tế
14/01/2026
हृदय स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा बेडरूम तापमान क्या है?

हृदय स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा बेडरूम तापमान क्या है?

Báo Thanh niên
12/01/2026
एआई नींद के पैटर्न को पढ़कर स्वास्थ्य का पूर्वानुमान लगाता है: अब अनुमान लगाने की कोई जरूरत नहीं।

एआई नींद के पैटर्न को पढ़कर स्वास्थ्य का पूर्वानुमान लगाता है: अब अनुमान लगाने की कोई जरूरत नहीं।

Báo Tuổi Trẻ
10/01/2026
अपनी बांह पर सिर रखकर सो जाने के कारण 37 वर्षीय व्यक्ति को रेडियल तंत्रिका पक्षाघात हो गया।

अपनी बांह पर सिर रखकर सो जाने के कारण 37 वर्षीय व्यक्ति को रेडियल तंत्रिका पक्षाघात हो गया।

Báo Tuổi Trẻ
09/01/2026
विज्ञान ने टिनिटस और नींद के बीच एक संबंध पाया है।

विज्ञान ने टिनिटस और नींद के बीच एक संबंध पाया है।

Báo Dân trí
09/01/2026
कृत्रिम बुद्धिमत्ता नींद के पैटर्न के माध्यम से दर्जनों स्वास्थ्य समस्याओं का सटीक अनुमान लगाती है।

कृत्रिम बुद्धिमत्ता नींद के पैटर्न के माध्यम से दर्जनों स्वास्थ्य समस्याओं का सटीक अनुमान लगाती है।

VietnamPlus
07/01/2026
देर रात तक जागने, कम नींद लेने और मोटापे के बीच संबंध।

देर रात तक जागने, कम नींद लेने और मोटापे के बीच संबंध।

Báo Sức khỏe Đời sống
04/01/2026
देर रात तक जागने और देर से सोने के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले हानिकारक प्रभाव।

देर रात तक जागने और देर से सोने के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले हानिकारक प्रभाव।

Báo Sức khỏe Đời sống
03/01/2026
सर्दी के मौसम में बीमारी से बचाव के 6 तरीके।

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Báo Sức khỏe Đời sống
03/01/2026
अगर आप लंबी उम्र जीना चाहते हैं, तो चाहे आपको सोने में कितनी भी कठिनाई हो, कम से कम इतनी नींद लेने की कोशिश करें!

अगर आप लंबी उम्र जीना चाहते हैं, तो चाहे आपको सोने में कितनी भी कठिनाई हो, कम से कम इतनी नींद लेने की कोशिश करें!

Báo Thanh niên
03/01/2026
कम नींद लेने से दांतों की समस्या भी हो सकती है।

कम नींद लेने से दांतों की समस्या भी हो सकती है।

Báo Tuổi Trẻ
31/12/2025
दिन की आखिरी कप कॉफी पीने का सबसे अच्छा समय क्या है ताकि इससे आपकी नींद प्रभावित न हो?

दिन की आखिरी कप कॉफी पीने का सबसे अच्छा समय क्या है ताकि इससे आपकी नींद प्रभावित न हो?

Báo Thanh niên
30/12/2025
अनियमित नींद के पैटर्न से भारी आर्थिक नुकसान हो सकता है।

अनियमित नींद के पैटर्न से भारी आर्थिक नुकसान हो सकता है।

Báo Tuổi Trẻ
28/12/2025
और कहीं देखने की ज़रूरत नहीं, ये जड़ी-बूटियाँ आपको बेहतर नींद दिलाने और चिंता कम करने में मदद करती हैं।

और कहीं देखने की ज़रूरत नहीं, ये जड़ी-बूटियाँ आपको बेहतर नींद दिलाने और चिंता कम करने में मदद करती हैं।

Báo Thanh niên
26/12/2025
एक चौंकाने वाले अध्ययन से पता चलता है कि लोग सोने से पहले फोन का इस्तेमाल करने की आदत रखते हैं।

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VTC News
25/12/2025
विशेषज्ञ रक्तचाप और रक्त शर्करा को कम करने और नींद में सुधार करने के लिए टहलने के सर्वोत्तम समय की ओर इशारा करते हैं।

विशेषज्ञ रक्तचाप और रक्त शर्करा को कम करने और नींद में सुधार करने के लिए टहलने के सर्वोत्तम समय की ओर इशारा करते हैं।

Báo Thanh niên
25/12/2025
नींद संबंधी समस्याएं और स्लीप एपनिया आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं?

नींद संबंधी समस्याएं और स्लीप एपनिया आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं?

Báo Thanh niên
24/12/2025
जीवित रहने के लिए सोना: जानवरों के सोने के विचित्र तरीके।

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Báo Tuổi Trẻ
22/12/2025