हृदय स्वास्थ्य

व्यायाम से हृदय जल्दी थकता नहीं है

व्यायाम से हृदय जल्दी थकता नहीं है

Báo Tuổi Trẻ

02/10/2025

प्रतिदिन लगभग 50 सीढ़ियां चढ़ने से हृदय-संवहनी स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, सहनशक्ति बढ़ती है, तथा चयापचय में सुधार होता है।

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Báo Quốc Tế

17/09/2025

सस्ती मछली सैल्मन की तुलना में ओमेगा-3 से भरपूर होती है, कई वियतनामी इसे रोज़ खाते हैं

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16/09/2025

नया अध्ययन: लोकप्रिय फल नींद में सुधार करने में मदद करता है

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16/09/2025

वियतनाम में पहली बार एक साथ सफल हृदय-फेफड़े प्रत्यारोपण के बाद उन्हें अस्पताल से छुट्टी दे दी गई।

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Báo Thanh niên

12/09/2025

विज्ञान ने सिद्ध किया है कि व्यायाम वास्तव में आपकी जैविक आयु को उलट सकता है।

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29/08/2025

इस रसोई मसाले के "चमत्कारी" लाभ हैं और यह सस्ता है तथा बाजार में आसानी से उपलब्ध है।

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23/08/2025

क्या आप जानते हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं?

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Báo Tuổi Trẻ

08/08/2025

थकान, मांसपेशियों में दर्द, इस विटामिन की कमी से सावधान रहें

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Báo Thanh niên

15/02/2025

अप्रत्याशित आदतें जो आपके दिल को नुकसान पहुंचा रही हैं

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Báo Thanh niên

15/02/2025

उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को उनके हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करने के लिए 6 सुझाव

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Báo Thanh niên

13/02/2025

हृदय स्वास्थ्य और नींद के बीच संबंध

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Báo Quốc Tế

27/11/2024

प्रतिदिन 1 कप स्ट्रॉबेरी रक्त वसा को कम करने में मदद करती है और हृदय और मस्तिष्क के लिए अच्छी होती है।

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Báo Thanh niên

11/11/2024

अप्रत्याशित पाचन समस्या से दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है

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Báo Thanh niên

05/11/2024

रोजाना अदरक खाने के स्वास्थ्य लाभ

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Báo Tuổi Trẻ

18/10/2024

जीवन को लम्बा करने में मदद करने वाले 4 हृदय देखभाल उपाय

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Báo Thanh niên

03/10/2024

30 मिनट की शाम की सैर के आश्चर्यजनक प्रभाव

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Báo Thanh niên

30/09/2024

सीढ़ियाँ चढ़ने से आपको चलने की तुलना में 20 गुना तेज़ी से वज़न कम करने में मदद मिलती है

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Báo Tuổi Trẻ

30/09/2024

सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए आदर्श दैनिक पैदल दूरी क्या है?

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Báo Thanh niên

28/09/2024

हृदयाघात के जोखिम को कम करने के लिए सही तरीके से चलने के बारे में विशेषज्ञ मार्गदर्शन दे रहे हैं

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Báo Thanh niên

28/09/2024

लिवर के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए 5 सरल व्यायाम

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Báo Thanh niên

27/09/2024

अंजीर के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ

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Báo Thanh niên

26/09/2024

व्यायाम के दौरान हृदय गति रुकने के 4 चेतावनी संकेत

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Báo Thanh niên

23/09/2024

व्यायाम से बुजुर्गों को क्या लाभ होता है?

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Báo Thanh niên

22/09/2024