नींद की कमी

देर रात तक जागना किडनी के लिए हानिकारक क्यों है?

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Báo Thanh niên

05/12/2025

सामान्य परीक्षण परिणामों के बावजूद अनियंत्रित रक्त शर्करा स्तर को दर्शाने वाले 3 लक्षण।

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Báo Thanh niên

19/11/2025

क्या रात में सिर्फ 1 घंटे की नींद न लेने से रक्त शर्करा बढ़ सकती है?

क्या रात में सिर्फ 1 घंटे की नींद न लेने से रक्त शर्करा बढ़ सकती है?

Báo Thanh niên

10/11/2025

क्या देर रात खाना खाने से मध्यम आयु वर्ग के लोगों में उच्च कोलेस्ट्रॉल और फैटी लिवर की समस्या होती है?

क्या देर रात खाना खाने से मध्यम आयु वर्ग के लोगों में उच्च कोलेस्ट्रॉल और फैटी लिवर की समस्या होती है?

Báo Thanh niên

07/11/2025

स्वस्थ लोगों को भी स्ट्रोक क्यों हो सकता है?

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Báo Thanh niên

04/11/2025

नींद की गंभीर कमी के 4 चेतावनी संकेत।

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Báo Thanh niên

01/11/2025

पर्याप्त नींद लेने से वजन तेजी से कम करने में मदद क्यों मिलती है?

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Báo Thanh niên

25/10/2025

कम खाने के बावजूद वजन कम न होने के 3 आम कारण

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Báo Thanh niên

21/10/2025

देर रात तक जागने से लिवर पर क्या असर पड़ता है?

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Báo Thanh niên

12/10/2025

सुबह उठने पर थकान महसूस होना: सोने से पहले इन 4 आदतों से बचें।

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Báo Thanh niên

28/09/2025

अनियमित नींद के स्वास्थ्य संबंधी जोखिम और उनसे निपटने के सरल तरीके।

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Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 ऐसे संकेत जो बताते हैं कि आपके शरीर को अधिक नींद की आवश्यकता है।

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Báo Thanh niên

23/08/2025

स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन: स्वस्थ लिवर चाहिए तो केले के साथ इन 3 व्यंजनों को खाने से बचें

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Báo Thanh niên

20/08/2025

नियमित रूप से चलने के बावजूद मेरा वजन कम क्यों नहीं हो रहा है?

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Báo Thanh niên

14/08/2025

वजन कम करने और नींद न खोने के लिए मुझे कॉफी कब पीनी चाहिए?

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Báo Thanh niên

09/08/2025

जीवनशैली की 4 ऐसी आदतें जो देखने में हानिरहित लगती हैं लेकिन वास्तव में कैंसर का कारण बन रही हैं।

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Báo Thanh niên

07/08/2025

वजन घटाना: दोपहर की इन 4 आदतों को नजरअंदाज न करें।

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Báo Thanh niên

01/08/2025

क्या प्रोटीन का सेवन बढ़ाए बिना जिम में व्यायाम करके मांसपेशियां बनाई जा सकती हैं?

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Báo Thanh niên

30/07/2025

कॉफी पीने के 4 तरीके जो आपको ज़्यादा थका देंगे, ज़्यादा सतर्क नहीं

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Báo Thanh niên

28/07/2025

चार सामान्य क्रियाएं जिनसे अनजाने में आंखों को चोट पहुंच सकती है।

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Báo Thanh niên

26/07/2025

अनिद्रा के इलाज के लिए बुजुर्गों को 3 चीजें बदलने की जरूरत है।

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Báo Thanh niên

26/07/2025

परिणाम देखने के लिए मुझे एक दिन में कितने पुश-अप्स करने होंगे?

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Báo Thanh niên

21/07/2025

वृद्ध वयस्कों में अनिद्रा के उपचार के लिए सर्वोत्तम व्यायामों पर नए शोध।

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Báo Thanh niên

16/07/2025

काम के व्यस्त शेड्यूल के साथ, क्या दिन में केवल 5-6 घंटे सोना ठीक है?

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Báo Thanh niên

10/07/2025