स्तन कैंसर का खतरा किसे है?

स्तन कैंसर एक वैश्विक स्वास्थ्य समस्या है और वियतनामी महिलाओं में सबसे आम कैंसर है। महिलाओं में इसकी घटना दर सबसे ज़्यादा है और यहाँ तक कि दोनों लिंगों में होने वाले सभी कैंसरों को देखते हुए भी यह पहले स्थान पर है।

स्तन कैंसर की जांच में मैमोग्राफी को "स्वर्ण मानक" माना जाता है, जो छोटे घावों का पता लगने से पहले ही लगा लेता है - फोटो: बीवीसीसी

स्तन कैंसर का खतरा किसे है?

बाक माई अस्पताल के सेंटर फॉर न्यूक्लियर मेडिसिन एंड ऑन्कोलॉजी के निदेशक डॉ. फाम कैम फुओंग के अनुसार, ग्लोबोकैन 2020 के नवीनतम आंकड़े स्तन कैंसर के खतरनाक स्तर को दर्शाते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात जो लोगों को याद रखने की जरूरत है वह यह है कि उपचार की प्रभावशीलता काफी हद तक उस चरण पर निर्भर करती है जिस पर रोग का पता चलता है।

डॉ. फुओंग ने ज़ोर देकर कहा: "यदि स्तन कैंसर का पता बहुत प्रारंभिक अवस्था (चरण 0 या 1) में लग जाए, तो 5 साल की जीवित रहने की दर 98-100% तक पहुँच सकती है। हालाँकि, जब इसका पता देर से (चरण 4) चलता है, जब कैंसर मेटास्टेसाइज़ हो चुका होता है, तो यह दर घटकर केवल 25-30% रह जाती है। यह अंतर स्क्रीनिंग और रोग का शीघ्र पता लगाने के महत्वपूर्ण महत्व को दर्शाता है।"

स्तन कैंसर के उच्च जोखिम वाले लोगों में शामिल हैं:

आनुवंशिक कारक: BRCA1, BRCA2 जीन उत्परिवर्तन वाले लोग या जिनके परिवार के सदस्य (माँ, बहन, बेटी) स्तन कैंसर से पीड़ित हैं।

व्यक्तिगत इतिहास: एक स्तन में कैंसर-पूर्व या कैंसरग्रस्त घाव होना।

अंतःस्रावी कारक: शीघ्र मासिक धर्म (12 वर्ष की आयु से पहले), देर से रजोनिवृत्ति (55 वर्ष की आयु के बाद), कोई बच्चा न होना या देर से पहला जन्म (30 वर्ष की आयु के बाद), स्तनपान न कराना।

जीवनशैली: अधिक वजन, मोटापा, व्यायाम की कमी, बार-बार शराब का सेवन।

स्तन विशेषताएँ: एक्स-रे चित्रों में महिलाओं के स्तनों की संरचना घनी दिखाई देती है।

स्तन कैंसर के लक्षण

डॉक्टरों के अनुसार, स्तन कैंसर के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं: स्तन या बगल में गांठ, सख्त गांठ या असामान्य रूप से मोटा ऊतक महसूस होना; स्तन के आकार या आकृति में परिवर्तन; स्तन की त्वचा का खिंचना, गड्ढे पड़ना, मोटा होना या "संतरे के छिलके" के लक्षण दिखना; निप्पल का उलटा होना, असामान्य स्राव (विशेष रूप से खूनी); स्तन या बगल के क्षेत्र में दर्द या बेचैनी जो मासिक धर्म चक्र से संबंधित नहीं है।

डॉ. फुओंग की सलाह है कि महिलाओं को निम्नलिखित तरीकों से नियमित जांच करानी चाहिए:

घर पर स्तन स्व-परीक्षण: यह पहला और सबसे आसान कदम है। महिलाओं को इसे हर महीने, खासकर मासिक धर्म समाप्त होने के 5-7 दिन बाद, करना चाहिए। इससे आपको अपने शरीर से परिचित होने और किसी भी असामान्य बदलाव को तुरंत पहचानने में मदद मिलेगी।

चिकित्सा सुविधा में नैदानिक ​​परीक्षण: आपका डॉक्टर आपके स्तनों और बगलों की पेशेवर जांच करेगा ताकि उन संकेतों का पता लगाया जा सके जिन्हें आप अनदेखा कर सकते हैं।

मैमोग्राफी: स्तन कैंसर की जांच में इसे "स्वर्ण मानक" माना जाता है, जो छोटे घावों का पता उनके महसूस होने से पहले ही लगा लेता है।

स्तन अल्ट्रासाउंड: अक्सर एक्स-रे के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है, यह विशेष रूप से युवा महिलाओं और घने स्तन ऊतक वाली महिलाओं में प्रभावी है।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई): अधिक गहन जांच के लिए बहुत अधिक जोखिम वाले लोगों (उत्परिवर्तित जीन, जटिल पारिवारिक इतिहास वाले) के लिए।

स्तन कैंसर से बचाव के लिए क्या करें?

नियमित जांच के अलावा, स्वस्थ जीवनशैली स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है, जैसे स्वस्थ वजन बनाए रखना, मोटापे से बचना; शारीरिक गतिविधि बढ़ाना, नियमित रूप से व्यायाम करना; शराब का सेवन कम करना; स्तनपान कराना; और भरपूर मात्रा में सब्जियों और फलों से युक्त संतुलित आहार खाना।

शीघ्र पता लगने से न केवल इलाज की संभावना बढ़ जाती है, बल्कि उपचार प्रक्रिया भी आसान, कम खर्चीली हो जाती है और रोगी की कार्यक्षमता और सौंदर्यता भी सुरक्षित रहती है।

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विलो

स्रोत: https://tuoitre.vn/ai-co-nguy-co-mac-ung-thu-vu-20251006203839398.htm