खुशी पैदा करने का रहस्य: अपने बच्चों को सुधारने के बजाय खुद को सुधारें।

कई माता-पिता लगातार अपने बच्चों को अपनी इच्छाओं के अनुरूप ढालने का प्रयास करते हैं। हालांकि, इसका परिणाम अक्सर केवल प्रतिरोध और बढ़ता अलगाव ही होता है। वास्तव में, बच्चों को सही राह दिखाने का रहस्य दंड या डांट-फटकार में नहीं, बल्कि माता-पिता के स्वयं के आत्म-सुधार के सफर में निहित है।

क्वांग बिन्ह के श्री ले ज़ुआन तुंग (निर्माण अनुमानक) और सुश्री गुयेन थी लैन हुआंग (लेखाकार) की कहानी एक उत्कृष्ट उदाहरण है: जब माता-पिता अपने बच्चों को "सुधारने" की कोशिश करना बंद कर देते हैं और खुद को "सुधारने" की कोशिश शुरू कर देते हैं, तो पारिवारिक सुख का द्वार स्वाभाविक रूप से खुल जाता है।

अलगाव के अंश

इन नए विचारों को जानने से पहले, श्री तुंग और सुश्री हुआंग का पारिवारिक माहौल लगातार तनाव और बच्चों के पालन-पोषण से जुड़े अंतहीन संघर्षों से घिरा रहता था।

जब भी श्री तुंग अपने बच्चे को खेल में मग्न देखते हैं, तो वे अक्सर उसे कड़ी फटकार लगाते हैं, जबकि सुश्री हुआंग फोन छीनने जैसा नकारात्मक उपाय अपनाती हैं। ये फटकार या शारीरिक दंड न केवल बच्चे के व्यवहार को बदलने में विफल रहते हैं, बल्कि माता-पिता और बच्चों के बीच की दूरी को भी बढ़ा देते हैं।

यह दंपत्ति लगातार बेचैनी में डूबा रहता था और किसी भी प्रतिकूल परिस्थिति में आसानी से चिड़चिड़ा हो जाता था। अपने बच्चे के भविष्य को लेकर उनकी चिंता हताशा और बेबसी में बदल गई। काम पर भी, सुश्री हुआंग ऊर्जा की कमी से जूझ रही थीं और आधे मन से, बिना किसी उद्देश्य के काम करती थीं।

जीवन में निर्णायक मोड़ तब आया जब तुंग ने मिन्ह त्रि थान के "मन ज्ञानोदय - आत्म-समझ" कार्यक्रम में भाग लेने का निर्णय लिया। वहाँ उन्होंने अपने चिंतन और कार्यों में एक "क्रांति" का अनुभव किया। इससे प्रेरित होकर हुओंग ने भी इस यात्रा में उनके साथ शामिल होने का फैसला किया।

मनोवैज्ञानिक गुयेन थी लान्ह ने "मन को प्रबुद्ध करना - स्वयं को समझना" कार्यक्रम में अपने विचार साझा किए।

जो माता-पिता अपनी गलतियों को सुधार लेते हैं, उनका परिवार शांतिपूर्ण रहेगा।

इस यात्रा के दौरान तुंग ने जो मूल दर्शन सीखा, वह जीवन चक्र के आठ पहलुओं (करियर, परिवार, रिश्ते, स्वास्थ्य, व्यक्तिगत विकास, अवकाश, महत्वपूर्ण योगदान, आध्यात्मिकता) की अवधारणा है। जीवन चक्र तीन समय-सीमाओं में फैला हुआ है: अतीत - वर्तमान - भविष्य।

तुंग को एहसास हुआ कि अतीत में उसके जीवन का पहिया काफी "विकृत" हो गया था। एक सुखी भविष्य के लिए, उसे सबसे पहले वर्तमान में उस पहिये को सही दिशा में मोड़ना और उसे गोल घुमाना आवश्यक था।

सबसे पहले आपको पूरी जिम्मेदारी लेनी चाहिए, परिस्थितियों या अपने बच्चों को दोष नहीं देना चाहिए, बल्कि खुद को सुधारना चाहिए। अपना पूरा प्रयास करें। महत्वपूर्ण बात यह है कि इससे आपको गहरी आंतरिक शांति भी मिलेगी, आप तात्कालिक भावनाओं के साथ जल्दी प्रतिक्रिया करने के बजाय, अपने सामने आने वाली घटनाओं का शांत मन से आकलन कर पाएंगे।

श्री तुंग और सुश्री हुआंग ने मिन्ह त्रि थान के ऑफलाइन "क्रिएटिव इनोवेशन" कार्यक्रम में अपने अनुभवों को साझा किया।

पति-पत्नी द्वारा किए गए समन्वित बदलावों ने उनके घर को पूरी तरह से नया रूप दे दिया है।

अपने बच्चों के साथ, माता-पिता अब खेलों को "दुश्मन" के रूप में नहीं, बल्कि जुड़ाव के साधन के रूप में देखते हैं। उपकरणों को छीनने या डांटने के बजाय, उन्होंने नकारात्मक भावनाओं को त्याग दिया है। वे अपने बच्चों के साथ बैठकर खेल भी सकते हैं। यहीं से उनके बीच की दीवार धीरे-धीरे टूट रही है।

बेटा पहले से ज्यादा खुल कर बात करने लगा और अपने माता-पिता से सब कुछ खुशी-खुशी साझा करने लगा। सुश्री हुआंग ने बिना अधिकार या दबाव डाले उसे कोमल मार्गदर्शन दिया।

स्वास्थ्य के लिहाज से पति-पत्नी दोनों के स्वास्थ्य में काफी सुधार आया है। वे हर दिन साथ में जॉगिंग करते हैं। इससे उन्हें जो आंतरिक शांति मिलती है, उससे उनकी नींद बेहतर होती है और ऊर्जा भी बढ़ती है।

श्री तुंग और सुश्री हुआंग दोनों ने अपने काम और सामाजिक संबंधों में इसका भरपूर लाभ उठाया है। ग्राहकों के साथ लगातार बातचीत वाले उच्च दबाव वाले व्यावसायिक वातावरण में, श्री तुंग हमेशा संयम बनाए रखते हुए मूल कारण का समाधान ढूंढते हैं, जिससे कार्यकुशलता का उच्चतम स्तर प्राप्त होता है।

सुश्री हुओंग अब आधे मन से काम नहीं करतीं, बल्कि अपने सहकर्मियों के लिए एक सहयोगी और प्रेरणास्रोत बन गई हैं। उनके इस बदलाव ने उनके आसपास के लोगों में सकारात्मक ऊर्जा का संचार किया है।

अपने बच्चे को सुधारने की कोशिश करने के बजाय, तुंग और हुआंग ने एक अलग तरीका अपनाया, जिसकी शुरुआत उन्होंने खुद को सुधारने से की। उन्हें अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते और अपने जीवन के कई अन्य पहलुओं में सकारात्मक बदलाव देखने को मिले हैं। सच्ची खुशी दूसरों को बदलने के लिए मजबूर करने से नहीं, बल्कि प्रत्येक व्यक्ति के भीतर की शांति और प्रेम से मिलती है।

स्रोत: https://hanoimoi.vn/bi-quyet-kien-tao-hanh-phuc-sua-minh-thay-vi-sua-con-748445.html