धीमे चलें... ताकि आप खुद को बेहतर समझ सकें!

हर दिन आत्म-सुधार के लिए प्रयासरत सभी लोगों के लिए एक प्रेरक पुस्तिका के रूप में, "स्लो डाउन इन अ हेक्टिक वर्ल्ड" के लेखक लोगों को वर्तमान के हर पल को संजोने के लिए प्रोत्साहित करते हैं और पाठकों को सक्रिय रूप से खुशी की तलाश करने के लिए मार्गदर्शन करते हैं: "खुशी का शॉर्टकट: पहला, दूसरों से अपनी तुलना करना बंद करें। दूसरा, इसे अपने बाहर खोजने की कोशिश न करें, बल्कि अपने भीतर देखें। तीसरा, इस पल में ही दुनिया की सुंदरता को खोजें और उसका आनंद लें।"

आदरणीय हे मिन द्वारा लिखित "स्लो डाउन इन अ हेक्टिक वर्ल्ड" पहली बार 2012 में प्रकाशित हुई थी और तब से यह दक्षिण कोरिया के कई प्रतिष्ठित ऑनलाइन बुकस्टोर्स की बेस्टसेलर सूची में लगातार शीर्ष पर रही है। यह आधुनिक जीवन की भागदौड़ से परेशान युवाओं के लिए एक प्रेरणादायक पुस्तक बन गई है। पुस्तक में 8 अध्याय हैं, जिनमें से प्रत्येक का विषय अलग है, और यह जीवन के सभी पहलुओं जैसे कि पारस्परिक संबंध, भविष्य, जीवन, प्रेम और धर्म आदि का अन्वेषण करती है। ये सरल, स्वस्थ जीवनशैली के बारे में साझा अंतर्दृष्टि हैं; कहानियां और संदेश एक बौद्ध भिक्षु के अनुभव हैं, जो सहज और गहन दोनों हैं, और लेखक पाठकों के साथ साझा करना चाहता है।

लोक निन्ह जिले के लोक निन्ह कस्बे की पाठक क्यू अन्ह ने बताया: “किताब पढ़ने के बाद मुझे सचमुच बहुत सुकून मिला। कई दिनों तक काम और जिंदगी की भागदौड़ में उलझे रहने के बाद मुझे ऐसा लग रहा था जैसे मैं अपना नियंत्रण खो रही हूँ और जीवन का कोई अर्थ नहीं दिख रहा था। और मुझे लगता है कि इस भागदौड़ भरी दुनिया में, जहाँ लोगों के पास आत्मचिंतन करने का समय ही नहीं है, मैं भी अपवाद नहीं हूँ। यह किताब आत्मा और जीवन के बीच के संबंध पर नए दृष्टिकोण प्रस्तुत करती है। इसमें लेखक आपको दूसरों के साथ व्यवहार करने, रिश्तों को बनाए रखने और संतुलित करने, खुद को 'पुनर्जीवित' करने के लिए आराम करने और एक सार्थक जीवन जीने के लिए उत्साह को पोषित करने के तरीके सिखाते हैं।”

लेखिका हे मिन न केवल पाठकों को "धीमे चलने" के लिए प्रोत्साहित करती हैं, बल्कि साथ ही साथ सभी को अपने पास जो कुछ है उसकी सराहना करने की याद दिलाती हैं। हर व्यक्ति की जीवन की गति अपनी होती है; समझदारी भरे निर्णय लेकर अपना जीवन बनाने में साहसी और दृढ़ रहें। दूसरों द्वारा निर्धारित सफलता की सीढ़ी चढ़ने और उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने का प्रयास न करें। प्रेम से दुनिया और भी खूबसूरत हो जाएगी। प्रेम एक ऐसी अग्नि के समान है जो आत्मा को गर्म करती है और लोगों को उनकी पूरी ऊर्जा से पुनर्जीवित कर सकती है, जिससे वे अपनी सच्ची इच्छाओं के अनुसार जीवन जी सकें और योगदान दे सकें।

आदरणीय हे मिन का मानना ​​है कि जीवन कठिन है या आसान, यह हमारे अपने दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। यदि हम जीवन के प्रति अपना नजरिया बदलें, तो हमारा जीवन निश्चित रूप से बदल जाएगा। "व्यस्त दुनिया में धीमे चलें" पढ़कर आपको एहसास होगा कि अगर आप धीमे चलें, खुद से प्यार करें और अपनी पसंद की चीजें करने के लिए समय निकालें, तो जीवन कितना खूबसूरत हो सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको यह समझना चाहिए कि आपको खुद को खुश और प्यार का एहसास दिलाने की जिम्मेदारी सबसे पहले खुद पर लेनी होगी, न कि किसी और पर। हर व्यक्ति की आत्मा ही दुनिया को देखने का उसका नजरिया तय करती है। इसलिए, हर व्यक्ति अपने नजरिए को इस तरह बदल सकता है कि उस नजरिए से वह हर चीज को अधिक सकारात्मक रूप में देख सके।

"स्लो डाउन इन अ हेक्टिक वर्ल्ड" के साथ, आप कोई भी पन्ना खोलकर सुकून और ऐसी सलाह पा सकते हैं जो जीवन की भागदौड़ में आपके मन को शांति प्रदान करेगी। एक बौद्ध भिक्षु होने के नाते, लेखक बौद्ध शिक्षाओं को साहित्य में कोमल और सूक्ष्म तरीके से, निबंध की तरह हल्के-फुल्के और गहन लहजे में प्रस्तुत करते हैं। यदि आपको लगता है कि आपके आसपास की दुनिया बहुत तेज़ गति से चल रही है, तो एक पल रुकें, आराम से अपने रिश्तों, खुद को, जीवन और मानवता के बारे में अपनी चिंताओं और उन अनेक बातों पर विचार करें जिन्हें आपका तर्क कहता है लेकिन आपका हृदय अनसुना कर देता है... हम पाठकों से इस पुस्तक को पढ़ने और दूसरों को इसकी अनुशंसा करने का आग्रह करते हैं।

अक्टूबर माह के लिए पुरस्कार विजेता प्रश्न:

क्या आप मुझे लेखक हे मिन की कुछ प्रसिद्ध रचनाओं के बारे में बता सकते हैं ?

यह कार्यक्रम बिन्ह फुओक समाचार पत्र में प्रकाशन के 7 दिनों के भीतर उत्तर स्वीकार करेगा। सबसे सटीक और सही उत्तर देने वाले को प्रांतीय पुस्तकालय से एक मूल्यवान पुस्तक पुरस्कार मिलेगा।

प्रतिभागियों से अनुरोध है कि वे अपने उत्तर sachhaybptv@gmail.com पर ईमेल करें। वैकल्पिक रूप से, आप "पुस्तक अनुभाग - एक अच्छा मित्र, कला एवं मनोरंजन एवं अंतर्राष्ट्रीय विभाग, बिन्ह फुओक रेडियो, टेलीविजन एवं समाचार पत्र स्टेशन, 228 ट्रान हंग दाओ स्ट्रीट, तान फू वार्ड, डोंग सोई शहर, बिन्ह फुओक प्रांत" पर पत्र भेज सकते हैं। कृपया पत्र/ईमेल में अपना पूरा नाम और पता अवश्य लिखें ताकि विभाग आपको उपहार भेज सके।

स्रोत: https://baobinhphuoc.com.vn/news/54/164397/buoc-cham-lai-de-hieu-minh-hon