मुँहासे के इलाज के लिए लहसुन का उपयोग कैसे करें

लहसुन मुँहासों के इलाज में मदद करता है। फोटो स्रोत: Pexels

नीचे त्वचा विशेषज्ञ डॉ. रैना एन. नाहर (भारत) के विचार दिए गए हैं।

लहसुन मुँहासे के इलाज में मदद करता है

लहसुन मुँहासों के इलाज में कारगर है क्योंकि यह सीबम उत्पादन को कम करने, रोमछिद्रों को खोलने और ब्लैकहेड्स व व्हाइटहेड्स को कम करने में मदद करता है। इसके सूजन-रोधी गुण मुँहासों से जुड़ी लालिमा और सूजन को भी कम करने में मदद करते हैं।

मुँहासे के इलाज के लिए लहसुन का उपयोग कैसे करें

डॉ. रैना एन. नाहर बताती हैं, "लहसुन की दो कलियाँ पीसकर उसका रस निकाल लें, फिर उसे शहद या दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएँ, आँखों और मुँह जैसे संवेदनशील हिस्सों से बचें। इसे 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।"

लहसुन का इस्तेमाल त्वचा पर लगाने के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन जलन से बचने के लिए इसे हमेशा शहद या एलोवेरा जेल में मिलाकर पतला करना चाहिए। खाली पेट लहसुन खाने से त्वचा को भी कुछ लाभ मिल सकते हैं।

मुँहासे के इलाज के लिए लहसुन का उपयोग करते समय ध्यान रखें

मुँहासे के इलाज के लिए लहसुन का उपयोग करते समय, त्वचा की जलन से बचने के लिए सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है:

- लहसुन को हमेशा शहद या दूध के साथ मिलाकर त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर परीक्षण करें ताकि त्वचा में जलन न हो।

- आंखों और मुंह जैसे संवेदनशील क्षेत्रों के पास लहसुन लगाने से बचें और इसे 15 से 20 मिनट तक ही लगाएं।

स्रोत: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-toi-de-tri-mun-trung-ca-1384349.ldo