मुहांसों के इलाज के लिए लहसुन का उपयोग कैसे करें।

लहसुन मुहांसों के इलाज में मदद करता है। चित्र स्रोत: पेक्सेल्स

नीचे त्वचा विशेषज्ञ डॉ. रैना एन. नाहर (भारत) के विचार दिए गए हैं।

लहसुन मुहांसों के इलाज में मदद करता है।

लहसुन मुहांसों के इलाज में कारगर है क्योंकि यह सीबम के उत्पादन को कम करने, रोमछिद्रों को खोलने और ब्लैकहेड्स व व्हाइटहेड्स को कम करने में मदद करता है। इसके सूजनरोधी गुण मुहांसों से जुड़ी लालिमा और सूजन को कम करने में भी सहायक होते हैं।

मुहांसों के इलाज के लिए लहसुन का उपयोग कैसे करें।

“आपको लहसुन की दो कलियों को पीसकर उसका रस निकाल लेना चाहिए, फिर उसे शहद या दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगाएं, लेकिन आंखों और मुंह जैसे संवेदनशील हिस्सों को छोड़ दें। इसे 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें,” डॉ. रैना एन. नाहर बताती हैं।

लहसुन का इस्तेमाल त्वचा पर लगाने के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन जलन से बचने के लिए इसे हमेशा शहद या एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर ही इस्तेमाल करें। खाली पेट लहसुन खाने से भी त्वचा को कुछ फायदे मिल सकते हैं।

मुहांसों के इलाज के लिए लहसुन का इस्तेमाल करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।

मुहांसों के इलाज के लिए लहसुन का इस्तेमाल करते समय, त्वचा में जलन से बचने के लिए सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है:

- लहसुन को हमेशा शहद या दूध में मिलाकर पतला करके त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर परीक्षण करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई जलन तो नहीं हो रही है।

- आंखों और मुंह जैसे संवेदनशील क्षेत्रों के पास लहसुन लगाने से बचें, और इसे 15 से 20 मिनट तक ही लगा रहने दें।

स्रोत: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-toi-de-tri-mun-trung-ca-1384349.ldo