मठ का वातावरण मार्शल आर्ट को बढ़ावा देता है।

प्राचीन, हरे-भरे वृक्षों की छाया में, शांत और निर्मल वातावरण के बीच, सदियों पुराना खान लॉन्ग पैगोडा धीरे-धीरे एक नई भावना को अपना रहा है। थाई गुयेन प्रांत के तान थान कम्यून के न्गो गांव में स्थित यह पैगोडा न केवल समुदाय में बौद्ध शिक्षाओं के प्रसार का स्थान है, बल्कि मानवीय मूल्यों का भी केंद्र है, जिसमें विशेष मार्शल आर्ट प्रशिक्षण कक्षा भी शामिल है।

बच्चे मंदिर के प्रांगण में एक मार्शल आर्ट गुरु के मार्गदर्शन में ध्यानपूर्वक अभ्यास करते हैं।

अनुशासन और इच्छाशक्ति के बीज बोना।

हर गर्मी की दोपहर, साफ-सुथरे ईंटों से बने आंगन में बच्चों की खुशी भरी आवाजें गूंजती हैं, जो एक विशेष निःशुल्क पारंपरिक मार्शल आर्ट प्रशिक्षण सत्र की शुरुआत का संकेत देती हैं। इस कक्षा का आयोजन खान लॉन्ग पैगोडा के प्रमुख, पूज्य थिच थान हिएन द्वारा मार्शल आर्ट मास्टर ट्रिन्ह डुक सुंग के सहयोग से किया जाता है। यह कक्षा शारीरिक प्रशिक्षण, नैतिक विकास और युवा पीढ़ी में वीरता की भावना को जागृत करने का सामंजस्यपूर्ण संयोजन प्रस्तुत करती है। इस गंभीर वातावरण में बच्चों का मार्शल आर्ट प्रशिक्षण किसी भी अन्य खेल केंद्र से बिल्कुल अलग है।

आदरणीय थिच थान हिएन ने अपने छोटे से अतिथिगृह में हमारा स्वागत किया, जहाँ बरामदे में हवा की घंटियों की मधुर ध्वनि गूंज रही थी। उनकी आवाज़ इतनी मधुर और कोमल थी कि सुनने वाले को पहले ही शब्द से सुकून मिल जाता था। मूल रूप से खान्ह होआ प्रांत के निवासी, आदरणीय थिच थान हिएन 2010 से थाई गुयेन से जुड़े हुए हैं। इसके बाद, उन्होंने थेरवाद बौद्ध धर्म के उद्गम स्थलों में से एक, श्रीलंका में चार वर्ष बौद्ध धर्म का अध्ययन किया। वे 2019 के अंत में वियतनाम लौट आए।

और फिर, मानो एक सुखद संयोग से, उन्हें स्थानीय लोगों और बौद्ध अनुयायियों की सहायता करने के लिए इस भूमि पर आमंत्रित किया गया। उनके सौम्य व्यवहार से हमें एक गहरी आकांक्षा उभरती हुई दिखाई दी: न केवल बौद्ध धर्म का प्रचार करना, बल्कि एक ऐसा स्थान बनाना जहाँ बौद्ध सिद्धांत राष्ट्र की पारंपरिक संस्कृति के साथ समाहित हों, जिसमें वियतनामी मार्शल आर्ट भी शामिल है।

मार्शल आर्ट के उस्ताद ने अपने शिष्य के लिए हाथ की हर हरकत और पैरों की हर चाल को बारीकी से ठीक किया।

खान्ह लॉन्ग तू मार्शल आर्ट्स स्कूल का जन्म इसी आकांक्षा से हुआ था, एक मौन लेकिन प्रबल इच्छा से जो युवा पीढ़ी को नैतिक सिद्धांतों और जीने की इच्छाशक्ति से पोषित करना चाहती थी। इसमें किसी असाधारण चीज़ की आवश्यकता नहीं है, बल्कि इसकी शुरुआत सरलतम चीज़ों से होती है: उचित प्रणाम, स्थिर मुद्रा और नियमित श्वास-प्रश्वास।

शिक्षक की दृष्टि में, हर हरकत, हर सलाह, बच्चों के मन में अच्छे बीज बोने का एक तरीका था। यहाँ खड़े होकर मैं सोचता हूँ: क्या यह अभी भी महज़ एक मार्शल आर्ट क्लास है? या फिर, यह एक ऐसी जगह है जहाँ बच्चे अच्छे इंसान बनना सीखते हैं, जहाँ मार्शल आर्ट और बौद्ध धर्म का मेल होता है, और युवा आत्माओं को बौद्धिक और आध्यात्मिक ज्ञान की यात्रा पर आगे बढ़ने में मदद मिलती है?

खान्ह लॉन्ग मार्शल आर्ट्स स्कूल में मास्टर ट्रिन्ह ड्यूक सुंग सहित 10 सदस्य हैं, जो मुख्य प्रशिक्षक हैं। ये 5 शिक्षक सीधे प्रशिक्षण देते हैं। कक्षाएं दक्षिणी शाओलिन मार्शल आर्ट्स के पारंपरिक मानकों के अनुसार आयोजित की जाती हैं। 9 वर्ष और उससे अधिक आयु के बच्चे इसमें भाग ले सकते हैं। सामान्य शैक्षणिक वर्ष के दौरान, बच्चे सप्ताह में दो बार सप्ताहांत पर प्रशिक्षण लेते हैं; गर्मियों में, कक्षाएं सप्ताह में तीन बार आयोजित की जाती हैं।

यह कोर्स लगभग चार महीने तक चलता है, जिसका समापन मार्शल आर्ट के मानकों के अनुसार बेल्ट प्रमोशन परीक्षा के साथ होता है, जिसमें पीले बेल्ट से लाल बेल्ट और अंत में काले बेल्ट तक पदोन्नति मिलती है। योग्यता और लगन रखने वालों को मुख्य समूह के लिए चुना जाता है, जो भविष्य में सहायक प्रशिक्षक और कोच बनते हैं।

गर्मी के मौसम में, क्षेत्र के सभी बच्चों के लिए निःशुल्क मार्शल आर्ट कक्षा आयोजित की जाती है। वर्दी, सामग्री, उपकरण, प्रशिक्षक... सब कुछ मंदिर द्वारा पूरी तरह से उपलब्ध कराया जाता है। वर्तमान में, दूसरा ग्रीष्मकालीन पाठ्यक्रम चल रहा है जिसमें न्गो, का, लैंग यू, लैंग वाउ, जियान, वुक जियांग, वांग न्गोई, जिएंग मैट आदि गांवों के लगभग 70 छात्र भाग ले रहे हैं। कई बार कक्षा में 100 से अधिक छात्र भी होते हैं।

इस क्लास की खासियत यह नहीं है कि यह मुफ़्त है, बल्कि इसकी प्रशिक्षण विधि है। मार्शल आर्ट सीखने से पहले, छात्रों को शरीर पर नियंत्रण, क्लास के नियम, डोजो के विनियम और मंदिर के आचरण नियमों को सीखना आवश्यक है। शांत मन से ही शरीर मजबूत होता है; यही मूल सिद्धांत है। इसलिए, यहाँ मार्शल आर्ट का प्रत्येक सत्र शोरगुल भरी उत्तेजना के बजाय शांति से शुरू होता है।

वह जो मन और शरीर की अग्नि प्रज्वलित करता है।

खान्ह लॉन्ग पैगोडा में मार्शल आर्ट्स की कक्षा की व्यावसायिकता और प्रभावशीलता में मास्टर ट्रिन्ह डुक सुंग का महत्वपूर्ण योगदान है, जिन्होंने अपना जीवन दक्षिणी शाओलिन मार्शल आर्ट्स की परंपरा को समर्पित कर दिया है। कई लोग उन्हें प्यार से "चाय क्षेत्र का मार्शल आर्ट्स मास्टर" कहते हैं। वे न केवल खान्ह लॉन्ग पैगोडा में मार्शल आर्ट्स की कक्षा में प्रवेश कराते हैं, बल्कि वीरता की भावना भी विकसित करते हैं, नैतिकता और धैर्य पर जोर देते हैं।

मंदिर के प्रांगण में, मार्शल आर्ट के उस्ताद ट्रिन्ह डुक सुंग, सुनहरे धागे से कढ़ाई की हुई काली वर्दी और एक आकर्षक लाल बेल्ट पहने हुए थे—जो दक्षिणी शाओलिन स्कूल की एक विशिष्ट पोशाक है—उन्होंने स्थिर लेकिन शक्तिशाली स्वर में कहा: “बायां रुख अपनाओ, मजबूती से खड़े रहो, गिरना मत!” बच्चे ध्यान से सुन रहे थे, हर शब्द पर गौर कर रहे थे। कुछ बच्चे, जो पहली बार मार्शल आर्ट सीख रहे थे, उनकी हरकतें थोड़ी अटपटी थीं, लेकिन कुछ ही पाठों के बाद, वे तकनीकों को सटीक रूप से करने में सक्षम हो गए।

तकनीकी प्रशिक्षण सत्र के बाद, छात्रों को हल्के स्पैरिंग अभ्यास के लिए समूहों में विभाजित किया गया, जिससे एक जीवंत और उत्साहपूर्ण वातावरण बन गया।

छोटे विद्यार्थियों में, टैन होआ सेकेंडरी स्कूल की आठवीं कक्षा की छात्रा गुयेन जिया लिन्ह ने संक्षेप में और ईमानदारी से कहा: "मुझे पाठ समझने में आसान, मजेदार लगते हैं और इनसे मेरी एकाग्रता बढ़ती है। मुझे उम्मीद है कि मैं लंबे समय तक मंदिर में मार्शल आर्ट का अध्ययन जारी रखूंगी।"

पैगोडा से लगभग 5 किलोमीटर दूर स्थित वांग न्गोई गांव के छात्र फाम वान डैम आज भी हर हफ्ते नियमित रूप से साइकिल से कक्षा में आते हैं। हालांकि हर छात्र अपने-अपने कारणों से कक्षा में आता है, लेकिन उनमें एक बात समान है: हर पाठ के बाद उनमें एक उल्लेखनीय बदलाव दिखाई देता है: वे अधिक आत्मविश्वासी, अधिक विनम्र और समूह से अधिक जुड़े हुए महसूस करते हैं।

अपनी बच्ची को अभ्यास करते देख, सुश्री गुयेन थी आन (ट्रो गांव, लुओंग फू कम्यून से) अपनी खुशी नहीं छिपा सकीं। उन्होंने बताया, "मेरी बच्ची इस साल 13 साल की हो गई है। लोग अक्सर कहते हैं कि यह उम्र अजीब और अनिश्चित होती है। लेकिन मंदिर में मार्शल आर्ट की कक्षाएं शुरू करने के बाद से वह पूरी तरह बदल गई है: वह ज़्यादा सलीके से पेश आती है, ज़्यादा विनम्रता से बोलती है, और अब बड़ों की बात नहीं मानती। खासकर, वह टीवी और फोन पर कम समय बिताती है।"

इसी बीच, छह और आठ साल के दो बच्चों की मां, सुश्री बुई थी होआ ने खुशी से बताया: "जब दोनों बच्चे घर आते हैं, तो वे अपने दादा-दादी को सहजता से नमस्कार करते हैं, अपना सामान व्यवस्थित करते हैं, और अब पहले की तरह व्यायाम करने से डरते नहीं हैं। उन्हें इस तरह बदलते देखकर मुझे सचमुच राहत मिलती है।"

सीखने का वातावरण केवल चार दीवारों तक सीमित नहीं है। वृक्षों के नीचे, मंदिर के टाइलों से बने प्रांगण में, घंटियों की ध्वनि और बुद्ध प्रतिमाओं के बीच, प्रत्येक पाठ भौतिक और आध्यात्मिक के बीच एक जुड़ाव का क्षण होता है। कभी-कभी बच्चे मंत्रोच्चार सुनने के लिए रुक जाते हैं; तो कभी वे शांत ध्यान में पालथी मारकर बैठ जाते हैं।

खान्ह लॉन्ग पैगोडा की वास्तुकला प्रकृति के साथ सामंजस्य बिठाकर बनाई गई है, जिस पर बौद्ध कला की गहरी छाप है। यहाँ मार्शल आर्ट और बौद्ध शिक्षाएँ अविभाज्य हैं। एक शरीर को प्रशिक्षित करता है, दूसरा मन को; दोनों ही व्यक्ति के विकास में योगदान देते हैं। खान्ह लॉन्ग पैगोडा में ग्रीष्मकालीन मार्शल आर्ट कक्षा बिना किसी आडंबर या फिजूलखर्ची के, चुपचाप और शांतिपूर्वक अच्छाई के बीज बोते हुए, इस उद्देश्य को पूरा करती है।

ग्रामीण इलाकों में गर्मी के दिन आमतौर पर चिलचिलाती धूप और झींगुरों की भिनभिनाहट के बीच बीत जाते हैं। लेकिन खान लॉन्ग पैगोडा में, वह गर्मी दृढ़ निश्चय की आवाज़ों, दृढ़ संकल्प से चमकती आँखों और प्रेम से लथपथ पसीने से जगमगाती है। जैसे ही हर दोपहर नन्हे कदमों की आहट पैगोडा परिसर से निकलती है, सन्नाटा छा जाता है, लेकिन उन खास दिनों की गूँज आज भी हर पत्थर के कदम में गूंजती है। एक ऐसी गर्मी जो चुपचाप प्रेम, अनुशासन और एक ऐसे लचीले जज़्बे के बीज बोती है जो हर दिन और भी मजबूत होता जाता है।

स्रोत: https://baothainguyen.vn/van-hoa/202507/chon-thien-mon-uom-mam-vo-dao-fed26bc/