सप्ताहांत में मंदिर की यात्रा

कुछ सप्ताहांत की सुबह, जब शहर अभी भी आधी नींद में होता है और सड़कें अभी तक भीड़भाड़ वाली नहीं होतीं, तो मैं अक्सर धीरे-धीरे किसी परिचित मंदिर की ओर गाड़ी चलाता हूँ। इसलिए नहीं कि मुझे किसी बड़ी प्रार्थना के लिए जाना होता है, बल्कि बस अपने मन को थोड़ी शांति देने के लिए।

मेरे लिए, मंदिर जाना अक्सर घर लौटने जैसा होता है। व्यस्त सप्ताह के बाद, जिसमें काम, खबरें, फोन कॉल, ईमेल, मीटिंग और अनगिनत अनकही चिंताएँ शामिल थीं, एक शांत साँस, हल्के कदमों और खुद से मिलने जैसा सुकून।

मंदिर का द्वार खुलता है और आमतौर पर एक विशाल आंगन दिखाई देता है, जिसमें कुछ प्राचीन वृक्ष हैं और सुबह की हल्की हवा में विंड चाइम्स की मधुर झंकार गूंजती है। यह वातावरण स्वाभाविक रूप से लोगों को अपनी आवाज़ धीमी करने और अपनी चाल धीमी करने के लिए प्रेरित करता है। शायद इसलिए कि हर कोई महसूस करता है कि इस स्थान को शांति की आवश्यकता है।

बौद्ध धर्मावलंबी हर सप्ताह शनिवार और रविवार की सुबह भिक्षा देने के लिए फात बाओ पैगोडा (हो ची मिन्ह सिटी) आते हैं।

सप्ताहांत में मंदिर में आम तौर पर सप्ताह के दिनों की तुलना में अधिक भीड़ होती है। कुछ लोग बुद्ध की पूजा करने आते हैं, तो कुछ लोग दिवंगत रिश्तेदारों के लिए अगरबत्ती जलाते हैं। कुछ परिवार अपने छोटे बच्चों को मंदिर लाते हैं, जबकि बुजुर्ग लोग छड़ी के सहारे धीरे-धीरे चलते हैं। हर व्यक्ति अपनी कहानी लेकर मंदिर आता है।

मैं अक्सर बुद्ध प्रतिमा के सामने कुछ देर तक हाथ जोड़कर खड़ा रहता हूँ, बिना कुछ माँगे। बस उस शांत चेहरे को देखने मात्र से ही मेरा मन शांत हो जाता है। सुबह की हल्की रोशनी में बुद्ध के चेहरे पर एक अवर्णनीय शांति झलकती है, मानो यह लोगों को याद दिला रही हो कि जीवन कितना भी उथल-पुथल भरा क्यों न हो, मन को शांति मिल सकती है।

मैंने एक बार एक भिक्षु को यह कहते सुना था: मंदिर जाना जीवन से भागने का तरीका नहीं है, बल्कि जीवन को बेहतर ढंग से समझने का तरीका है। जब आपका हृदय शांत होता है, तो आप देखेंगे कि जो चीजें पहले बहुत महत्वपूर्ण लगती थीं - एक चोट पहुँचाने वाला शब्द, एक अप्रिय अनुभव, कार्यस्थल पर प्रतिस्पर्धा - वास्तव में वे केवल छोटी-छोटी लहरें मात्र हैं।

मंदिर के प्रांगण में एक पेड़ की छाँव में पत्थर की बेंच पर बैठकर मैं अक्सर लोगों के आने-जाने को देखता रहता हूँ। कुछ लोग जल्दी से आते हैं, थोड़ी देर प्रार्थना करते हैं और फिर चले जाते हैं। कुछ लोग देर तक बैठे रहते हैं। कुछ युवा भी होते हैं जो मंदिर में बस घूमने-फिरने, कुछ तस्वीरें लेने और फिर चले जाने के लिए आते हैं। मंदिर आने के हर तरीके का अपना-अपना कारण होता है।

लेकिन मेरा मानना ​​है कि चाहे जो भी कारण हो, मंदिर के द्वार से प्रवेश करते ही व्यक्ति को कुछ न कुछ सूक्ष्म अनुभूति अवश्य होगी। यह किसी घंटी की समयोचित ध्वनि हो सकती है। यह अगरबत्ती की हल्की सुगंध हो सकती है। यह दीवार पर टंगा हुआ वह श्लोक हो सकता है जो हमें धीमे चलने की याद दिलाता है।

कुछ सुबह मैं कुछ मिनटों के लिए बस शांत बैठ जाता हूँ, अपनी साँसों पर ध्यान देता हूँ। साँस अंदर लेता हूँ, यह जानते हुए कि मैं साँस अंदर ले रहा हूँ। साँस बाहर छोड़ता हूँ, यह जानते हुए कि मैं साँस बाहर छोड़ रहा हूँ। यह बहुत ही सरल बात है, फिर भी अपने दैनिक जीवन में हम इसे शायद ही कभी कर पाते हैं।

इसलिए, सप्ताहांत में मंदिर जाना कोई भारी धार्मिक अनुष्ठान नहीं है। मेरे लिए, यह शांति के साथ एक छोटी सी मुलाकात की तरह है। एक ऐसी मुलाकात जो मुझे याद दिलाती है कि जीवन की भागदौड़ के बीच भी, आत्मा को विश्राम देने के लिए स्थान मौजूद हैं।

मंदिर से निकलते ही सूरज आसमान में और ऊपर चढ़ चुका था। सड़कें चहल-पहल से भर गईं। कैफे खुल गए और यातायात की आवाजें शहर की जानी-पहचानी लय में लौट आईं।

लेकिन भीतरी तौर पर, मुझे उस सुबह की थोड़ी सी शांति आज भी महसूस होती है। और कभी-कभी, नए सप्ताह की शुरुआत अधिक शांतिपूर्ण ढंग से करने के लिए बस इतना ही काफी होता है।

स्रोत: https://baophapluat.vn/cuoi-tuan-di-chua.html