एनीमिया के कारण यह कब होता है?

एनीमिया तब होता है जब शरीर में पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं या हीमोग्लोबिन (लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाने वाला लौह युक्त प्रोटीन) नहीं होते हैं, जिससे ऑक्सीजन का प्रभावी परिवहन नहीं हो पाता। इसके परिणामस्वरूप त्वचा पीली पड़ जाती है और आंखों के नीचे का भाग गहरा हो जाता है। हेल्थलाइन (यूएसए) नामक स्वास्थ्य वेबसाइट के अनुसार, यह समस्या विशेष रूप से पतली त्वचा वाले लोगों में दिखाई देती है।

Quầng thâm mắt: khi nào là do thiếu máu ? - Ảnh 1. — आंखों के नीचे काले घेरे न केवल नींद की कमी से बल्कि एनीमिया से भी हो सकते हैं।

एनीमिया एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो लगभग 22% आबादी को प्रभावित करती है। एनीमिया की गंभीरता हल्के से लेकर मध्यम और गंभीर तक हो सकती है और इसके कई प्रकार होते हैं, जो इसके कारणों पर निर्भर करते हैं।

कुछ प्रकार के एनीमिया में हल्के लक्षण होते हैं और इनका आसानी से इलाज किया जा सकता है, जबकि अन्य आनुवंशिक होते हैं और जीवन भर बने रहते हैं। गंभीर एनीमिया जानलेवा हो सकता है। कुछ मामलों में, एनीमिया कैंसर का भी एक लक्षण हो सकता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, आंखों के नीचे काले घेरे, बालों का टूटना और नाखूनों का कमजोर होना देर रात तक जागने के आम लक्षण हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि देर रात तक जागने से रक्त संचार, हार्मोन और कोशिका पुनर्जनन प्रभावित होते हैं। हालांकि, ये लक्षण एनीमिया के कारण भी हो सकते हैं।

एनीमिया के कारण और आंखों के नीचे के काले घेरे कम करने के प्रभावी तरीके।

एनीमिया के सबसे आम कारणों में से एक है आयरन की कमी। आयरन की कमी से आंखों के आसपास की पतली त्वचा काली पड़ जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आयरन की कमी होने पर शरीर आवश्यक कार्यों को प्राथमिकता देता है। इसलिए, बालों और नाखूनों जैसे जीवन के लिए कम महत्वपूर्ण अंगों को पर्याप्त आयरन नहीं मिल पाता और उनमें सबसे पहले असामान्यताएं दिखाई देती हैं।

आंखों के नीचे काले घेरे, बालों का टूटना और नाखूनों का कमजोर होना जैसी समस्याओं के अलावा, आयरन की कमी से थकान, सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, चक्कर आना, बार-बार सूजन आना, दिल की धड़कन तेज होना, बार-बार सिरदर्द होना और कान में बजने जैसी आवाजें आना जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।

एनीमिया का इलाज इसके कारण पर निर्भर करेगा। यदि एनीमिया किसी अंतर्निहित बीमारी के कारण है, तो डॉक्टर सबसे पहले उस बीमारी के इलाज को प्राथमिकता देंगे। बीमारी का इलाज हो जाने पर, रक्त में ऑक्सीजन के परिवहन का कार्य करने वाले हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ जाएगा।

यदि एनीमिया आयरन की कमी के कारण है, तो रोगियों को आयरन की गोलियों, कैप्सूलों के रूप में या आयरन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करके आयरन की पूर्ति करने की सलाह दी जाएगी। इसके अलावा, विटामिन बी9 और बी12 का सेवन भी महत्वपूर्ण है क्योंकि ये आवश्यक विटामिन लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में सहायक होते हैं, जैसा कि हेल्थलाइन ने बताया है।

[विज्ञापन_2]
स्रोत: https://thanhnien.vn/quang-tham-mat-khi-nao-la-do-thieu-mau-185250303155105461.htm