समुद्र में अडिग
सुश्री गुयेन थी हांग (क्वी न्होन नाम वार्ड) कुछ साल पहले अपनी पहली गर्भावस्था के शुरुआती महीनों को याद करते हुए कहती हैं: “मैं बहुत चिंतित थी क्योंकि मुझे नहीं पता था कि क्या खाना है, प्रसवपूर्व जांच कब करानी है, या प्रसव की तैयारी कैसे करनी है। जब भी मुझे कोई असामान्य लक्षण दिखाई देते, मैं ऑनलाइन जानकारी खोजती, और जितना अधिक मैं पढ़ती, उतना ही अधिक भ्रमित हो जाती।”
होंग अकेली नहीं हैं; कई पहली बार मां बनने वाली महिलाएं अपने शरीर में होने वाले बदलावों और आने वाली नई जिम्मेदारियों को लेकर असमंजस में पड़ जाती हैं। पोषण और गर्भावस्था की निगरानी से लेकर स्क्रीनिंग टेस्ट और प्रसव के लिए मानसिक तैयारी तक, यह सारी जानकारी महत्वपूर्ण है, और हर किसी के पास इसकी पूरी जानकारी नहीं होती।
परिवारों को वैज्ञानिक ज्ञान प्राप्त करने में सहायता करने के लिए, प्रांत के कई चिकित्सा केंद्रों ने निःशुल्क प्रसवपूर्व कक्षाएं आयोजित की हैं। बिन्ह दिन्ह अस्पताल (क्वी न्होन वार्ड) में, प्रत्येक माह के तीसरे शनिवार की सुबह प्रसवपूर्व कक्षाएं आयोजित की जाती हैं, जिसमें प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग के अनुभवी डॉक्टर और नर्स भाग लेते हैं।
प्रशिक्षण सत्रों में कई विषयों को शामिल किया गया, जिनमें महत्वपूर्ण प्रसवपूर्व जांच और स्क्रीनिंग परीक्षणों से लेकर स्तनपान, नवजात शिशु की देखभाल और प्रसवोत्तर सामान्य स्थितियों से निपटने के मार्गदर्शन तक शामिल थे। विशेष रूप से, डॉक्टरों ने गर्भावस्था मनोविज्ञान और पत्नी को सहयोग देने में पति की भूमिका पर भी परामर्श प्रदान किया।
बिन्ह दिन्ह अस्पताल के प्रसूति एवं स्त्रीरोग विभाग के डॉ. वो होआंग न्हान ने कहा, “गर्भवती महिलाओं में होने वाली आम समस्याओं में से एक एनीमिया, यानी आयरन की कमी है। यदि इसका समय पर पता लगाकर इलाज न किया जाए, तो यह मां के स्वास्थ्य और भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, नियमित प्रसवपूर्व जांच और डॉक्टर द्वारा बताए गए सभी परीक्षण करवाना अत्यंत आवश्यक है।”
न केवल अस्पताल, बल्कि कई निजी क्लीनिक भी सक्रिय रूप से प्रसवपूर्व परामर्श कार्यक्रम चला रहे हैं। हुओंग सोन मल्टी-स्पेशलिटी क्लिनिक (क्वी न्होन वार्ड) में, गर्भवती माता-पिता के लिए आयोजित पाठ्यक्रमों में बड़ी संख्या में प्रतिभागी भाग लेते हैं।
कई प्रत्यक्ष कक्षाओं के साथ-साथ, ऑनलाइन मंच और समुदाय जैसे कि ब्रेस्टफीडिंग ग्रुप, मदरहुड इज़ नॉट डिफिकल्ट या ब्रेस्टफीडिंग क्लब भी कई महिलाओं के लिए सहायक बन गए हैं। यहाँ माताएँ अपने अनुभव साझा कर सकती हैं, आम कठिनाइयों पर चर्चा कर सकती हैं और विशेषज्ञों व व्यावहारिक अनुभव रखने वालों से सलाह ले सकती हैं। परिणामस्वरूप, कई महिलाएँ मातृत्व की यात्रा को अधिक सक्रिय और आत्मविश्वासपूर्ण मानसिकता के साथ शुरू करती हैं।
माताओं और शिशुओं को सहायता प्रदान करने वाली सेवाओं का एक तंत्र।
प्रांत के विभिन्न इलाकों में माताओं और शिशुओं के लिए प्रसवोत्तर देखभाल सेवाओं का तेजी से विकास हो रहा है। कई संगठन गर्भावस्था से लेकर बच्चे के 12 महीने का होने तक सहायता पैकेज प्रदान करते हैं, जिनमें उनके केंद्रों पर या घर पर लचीले विकल्प उपलब्ध हैं।
सामान्य सेवाओं में प्रसवोत्तर स्वास्थ्य देखभाल, पुनर्वास मालिश, स्तनपान संबंधी मार्गदर्शन, शिशु स्नान, गर्भनाल की देखभाल, नवजात शिशु के स्वास्थ्य की निगरानी और माताओं के लिए पोषण संबंधी परामर्श शामिल हैं।
सुश्री ट्रान थी माई (थोंग न्हाट वार्ड) ने कहा: “अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद, मुझे स्तनपान कराने और बच्चे की देखभाल करने में कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ा। होम नर्स के सहयोग से मुझे बच्चे को गोद में लेने और नहलाने, स्तनों में दूध जमा होने की स्थिति से निपटने और उचित आहार निर्धारित करने के बारे में मार्गदर्शन मिला। अब मुझे बहुत राहत महसूस होती है क्योंकि जब भी मुझे कोई ऐसी स्थिति आती है जिसे मैं संभालना नहीं जानती, तो हमेशा कोई न कोई मेरा मार्गदर्शन करने के लिए मौजूद रहता है।”
वर्तमान में, प्रांत में कई मां और शिशु देखभाल केंद्र, जैसे मामा एंड बेबी स्पा, पामा स्पा (प्लेइकू वार्ड), हैप्पी मॉम केयर स्पा (बिएन हो कम्यून); मॉमी स्पा (बिन्ह दिन्ह अस्पताल), ग्रीन फील्ड बिन्ह दिन्ह (क्वी न्होन नाम वार्ड), सनी पर्ल (अन न्होन वार्ड)... साथ ही घर पर नर्सिंग और दाई सेवाएं प्रदान करने वाली इकाइयां, कई युवा परिवारों के लिए परिचित पते बन गए हैं।
प्रसवोत्तर देखभाल के बुनियादी पैकेज, जैसे शिशु को नहलाना, गर्भनाल की देखभाल, पोषण संबंधी परामर्श और मां के लिए आरामदायक मालिश, प्रति सत्र 150,000 से 500,000 वीएनडी तक खर्च होते हैं। स्वास्थ्य सुधार उपचार, त्वचा की देखभाल, कमर कम करने या 10-20 सत्रों के व्यापक पैकेज की कीमत सेवा के आधार पर आमतौर पर 3 से 10 मिलियन वीएनडी तक होती है। कुछ प्रदाता ऐसे पैकेज भी प्रदान करते हैं जो गर्भावस्था के दौरान बच्चे के 12 महीने का होने तक सहायता प्रदान करते हैं, जिससे परिवार अपनी आवश्यकताओं और वित्तीय स्थिति के अनुरूप समाधान चुन सकते हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, प्रसवोत्तर सेवाओं का सबसे बड़ा लाभ न केवल शारीरिक स्वास्थ्य लाभ में सहायता करना है, बल्कि संवेदनशील प्रसवोत्तर अवधि के दौरान माताओं को मनोवैज्ञानिक तनाव कम करने में मदद करना भी है।
डॉ. गुयेन थी थूई डुओंग (हुओंग सोन मल्टी-स्पेशलिटी क्लिनिक) के अनुसार: “बच्चे के जीवन के पहले कुछ महीनों के दौरान उसके विकास में माँ का मानसिक स्वास्थ्य विशेष रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उचित सहयोग से माताएँ अपने बच्चों की देखभाल करने में अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगी, जिससे तनाव और प्रसवोत्तर अवसाद का खतरा कम हो जाएगा।”
हालांकि, विशेषज्ञ परिवारों को नर्सिंग, दाई या स्वास्थ्य देखभाल में पेशेवर रूप से प्रशिक्षित कर्मचारियों वाले प्रतिष्ठित संस्थानों का चयन करने की सलाह देते हैं। मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य संबंधी सेवाएं पेशेवर दिशा-निर्देशों के अनुसार प्रदान की जानी चाहिए, और अप्रमाणित सुनी-सुनाई बातों पर निर्भर नहीं रहना चाहिए।
स्रोत: https://baogialai.com.vn/lam-me-khong-con-la-hanh-trinh-don-doc-post590240.html
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