युवा लोग चुनते हैं... "धीरे-धीरे जीना"

तेजी से आधुनिक और तेज गति से आगे बढ़ते जीवन में, कई युवा लोग धीमी, कम उपभोक्तावादी और अधिक गहन राह चुन रहे हैं।

बिना शोर-शराबे और दिखावे के, बिना भौतिकवाद और तकनीक के भंवर में फंसे, ये युवा "कम ही काफी है, धीमा ही गहरा है" सीख रहे हैं। वे इसे न्यूनतम जीवनशैली कहते हैं।

कुछ साल पहले, सुश्री फुओंग न्गोक थुई (26 वर्ष, थान न्हाट वार्ड, बुओन मा थुओट शहर) हो ची मिन्ह शहर में एक कार्यालय कर्मचारी थीं, जो हमेशा व्यस्त कार्य चक्र में रहती थीं। जैसे-जैसे उनका समय काम और सफलता के दबाव में लगभग "निगल" जाता था, असुरक्षा और थकान की भावना बढ़ती जाती थी।

"मेरी आमदनी अच्छी है, लेकिन मुझे हमेशा लगता है कि मुझमें कुछ कमी है। ऐसा नहीं है कि मेरे पास पैसों की कमी है, बल्कि मेरे पास अपने लिए, अपने परिवार के लिए और साधारण खुशियों के लिए समय की कमी है," थ्यू ने बताया।

कई रातों की नींद हराम करने के बाद, उसने नौकरी छोड़ने, डाक लाक लौटने और शहर के एक शांत कोने में एक छोटी सी कॉफ़ी शॉप खोलने का फैसला किया। यह दुकान न तो किसी चलन का अनुसरण करती है और न ही ज़ोर-शोर से प्रचार करती है, यह बस एक ऐसी जगह है जहाँ लोग आराम करने, किताबें पढ़ने और बातचीत करने आते हैं। "हर दिन, मैं कई ग्राहकों से मिलती हूँ, उनकी कहानियाँ सुनती हूँ, पौधों की देखभाल करती हूँ और खुद कॉफ़ी बनाती हूँ। मेरे पास नई चीज़ें सीखने और अपने परिवार के साथ समय बिताने के लिए ज़्यादा समय है। ज़िंदगी वाकई पहले से कहीं ज़्यादा सार्थक है," थ्यू ने बताया। उनके लिए, अतिसूक्ष्मवाद केवल भौतिक चीज़ों के बारे में नहीं है, बल्कि मानसिक थकान को दूर करके भीतर से संतुलन पाने के बारे में भी है।

वह काम करना जिसे वह पसंद करती हैं और हर दिन ग्राहकों से बात करना सुश्री फुओंग नोक थुय के लिए खुशी की बात है।

सुश्री गुयेन थी थुई नगा (28 वर्ष, ईए काओ कम्यून, बुओन मा थूओट शहर) ने भी हो ची मिन्ह सिटी में कई साल रहने और काम करने के बाद अपने गृहनगर लौटने का फैसला किया। हालाँकि एक बड़ी कंपनी में उनकी एक स्थिर नौकरी थी, लेकिन जीवनयापन के दबाव और ऊँची लागत ने उन्हें थका दिया था। उन्होंने सुपर-अंडा मुर्गियों को पालने और स्वच्छ सब्ज़ियाँ उगाने के मॉडल के साथ एक नई शुरुआत करने के लिए डक लाक लौटने का फैसला किया। "पहले तो सबने मुझे मूर्ख कहा, विश्वविद्यालय की पढ़ाई पूरी करने के बाद वापस मुर्गियाँ पालने के लिए आना। लेकिन मुझे पहले कभी इतना सुकून नहीं मिला जितना अब मिलता है। इस नौकरी से मुझे एक स्थिर आय भी मिलती है। एक साधारण जीवन जीने से मुझे समय, पैसे और यहाँ तक कि अपनी भावनाओं के बारे में भी सक्रिय रहने में मदद मिलती है," सुश्री नगा ने खुशी से कहा।

नौकरी या रहने के लिए स्थान चुनने तक ही सीमित न रहकर, कई युवा लोग उपभोग को नियंत्रित करने, सामुदायिक मूल्यों के लिए समय और संसाधन समर्पित करने की दिशा में भी बदलाव कर रहे हैं।

ले क्विन न्हू (19 वर्ष, ईए फे कम्यून, क्रोंग पैक जिला) पहले खरीदारी का शौक़ीन थीं और अक्सर मनोरंजन पर खूब पैसा खर्च करती थीं। हालाँकि, ईए सुप जिले की एक स्वयंसेवी यात्रा के बाद, क्विन न्हू का जीवन के प्रति एक अलग नज़रिया तब आया जब उन्होंने देखा कि बच्चों को कपड़ों, नोटबुक से लेकर भरपेट भोजन तक, हर चीज़ की कमी है। तब से, उन्होंने अनावश्यक खर्चों को कम करने का फैसला किया और हर तीन महीने में अपनी बचत का एक हिस्सा दान-पुण्य के लिए अलग रखा। इसके अलावा, क्विन न्हू ने रिश्तेदारों और दोस्तों से दूरदराज के इलाकों के बच्चों को पुराने कपड़े और स्कूल की सामग्री दान करने का भी आह्वान किया।

ले क्विन न्हू चैरिटी रिसेप्शन प्वाइंट पर पुराने कपड़े दान करते हैं।

"एक साधारण जीवन जीने से मुझे हल्कापन महसूस होता है और मैं दूसरों के बारे में ज़्यादा सोच पाती हूँ। देने से मुझे कुछ नहीं खोना पड़ता, बल्कि मैं ज़्यादा परिपक्व महसूस करती हूँ और मेरा जीवन कहीं ज़्यादा सार्थक हो जाता है," क्विन न्हू ने बताया।

या बन ह्रा थाली (16 वर्षीय, गुयेन डू हाई स्कूल फॉर द गिफ्टेड की छात्रा) की तरह, मौज-मस्ती और मनोरंजन के लिए खाली समय बिताने के अलावा, थाली खुद को विकसित करने के लिए कौशल निखारने पर भी ध्यान देती हैं। वह वर्तमान में कम्युनिटी क्लब की प्रमुख हैं - गुयेन डू हाई स्कूल फॉर द गिफ्टेड के छात्रों द्वारा स्थापित एक स्वयंसेवी संगठन, जिसमें बच्चों और अकेले बुजुर्गों के लिए कई गतिविधियाँ शामिल हैं...

थैली ने बताया, "ऐसी कई रातें होती हैं जब मैं देर रात तक जागकर विषय-वस्तु तैयार करती हूं, स्वयंसेवकों से संपर्क करती हूं और हर छोटे-मोटे काम को व्यवस्थित करती हूं... हालांकि कभी-कभी मैं थोड़ा थका हुआ महसूस करती हूं, लेकिन मुझे खुशी होती है क्योंकि मैं जानती हूं कि मैं जो कर रही हूं, उससे मुझसे कम भाग्यशाली लोगों को खुशी और प्रोत्साहन मिल रहा है।"

न्यूनतमवाद का मतलब आधुनिक जीवनशैली को त्यागना नहीं, बल्कि सचेत रूप से उन चीज़ों को चुनना है जिनकी वास्तव में ज़रूरत है। युवा दिखा रहे हैं कि जब हम तुच्छ चीज़ों को छोड़ देते हैं, तो हमारे पास उन चीज़ों के लिए ज़्यादा जगह होगी जो सचमुच जीने लायक हैं। वे दुनिया के साथ दौड़-भाग नहीं करते, बल्कि हर दिन ज़्यादा गहराई से, ज़्यादा सार्थक जीवन जीना चुनते हैं।

स्रोत: https://baodaklak.vn/xa-hoi/202506/nhung-nguoi-trechon-cach-song-cham-47a0389/