बच्चों में दांतों की सड़न

हो ची मिन्ह सिटी रोग नियंत्रण केंद्र द्वारा समुदाय को अनुशंसित जानकारी।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने 2019 में वियतनामी बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य का सर्वेक्षण किया, जिसमें 1-9 वर्ष के आयु वर्ग के 46.5% बच्चों के दूध के दांतों में कैविटी की दर दर्ज की गई, और 5 वर्ष से अधिक आयु वर्ग के 28% बच्चों के स्थायी दांतों में कैविटी की दर दर्ज की गई।

कारण

- वसा, चीनी और स्टार्च से भरपूर आहार, नियमित मौखिक स्वच्छता की कमी के साथ मिलकर बैक्टीरिया, एसिड और खाद्य पट्टिका के बढ़ने की स्थिति पैदा करता है, जिससे दांतों के इनेमल का क्षरण होता है और दांतों में छेद हो जाते हैं।

- कठोर टूथब्रश का अधिक जोर से प्रयोग करने तथा दांतों की सफाई की अनुचित तकनीक से दांतों में घिसाव हो सकता है तथा डेंटिन उजागर हो सकता है, जिससे दांतों में सड़न हो सकती है।

- जब दांतों में सड़न शुरू होती है, तो इसका तुरंत उपचार न करने से स्थिति और खराब हो सकती है।

सामान्य संकेत

- दांत की सतह पर काले धब्बे दिखाई देते हैं।

- हर बार जब मैं खाता या पीता हूं तो तेज दर्द होता है, संभवतः सिरदर्द के साथ।

- मसूड़ों में सूजन और खून आना, साथ ही सांसों से दुर्गंध आना।

हानिकारक प्रभाव

- दैनिक जीवन (खाना, सोना) और सीखने की भावना को प्रभावित करता है।

- सौंदर्यबोध प्रभावित होता है।

- अन्य स्वास्थ्य समस्याओं (लिम्फैडेनाइटिस, ऑस्टियोमाइलाइटिस, सेल्युलाइटिस, मैक्सिलरी साइनसिसिस...) को जन्म देता है।

रोकना

- बच्चों को बार-बार नाश्ता करने से रोकें, विशेषकर वसा, चीनी और स्टार्च युक्त खाद्य पदार्थों से।

- बच्चों को कैल्शियम और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने के लिए प्रोत्साहित करें जो दांतों के लिए अच्छे हों जैसे दही, पनीर, सेब, गाजर, अंडे, मछली...

- बच्चों को फ्लोराइड टूथपेस्ट से दांत साफ करने के लिए प्रोत्साहित करें।

- अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें, आदर्शतः प्रत्येक भोजन के बाद।

- बच्चों को ब्रश करने की उचित तकनीक बताएं और दांत की गर्दन और जड़ को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए मध्यम बल का प्रयोग करें।

- बच्चों को दांतों के बीच की सफाई के लिए डेंटल फ्लॉस या वाटर पिक्स का उपयोग करने का निर्देश दें।

- मौखिक रोगों का शीघ्र पता लगाने और उनका उपचार करने के लिए अपने बच्चे को हर 6 महीने में दंत जांच के लिए ले जाएं।

अमेरिका और इटली

स्रोत लिंक: https://vnexpress.net/sau-rang-o-tre-em-4721188.html