मालाबार पालक के उपयोग

इस जंगली सब्जी में विटामिन सी की मात्रा बहुत अधिक होती है, इसे उगाना और तैयार करना आसान है, तथा यह आंतों में अपशिष्ट को साफ करने में मदद करती है।

Báo Dân Việt

02/09/2024