rost

Chia mag áztatása vízben vagy tejben: melyik a jobb az egészségnek?

Báo Thanh niên

16 giờ trước

Fogyaszthatnak-e epret a cukorbetegek? Szakértők tanácsot adnak a fogyasztás legjobb módjáról.

Báo Thanh niên

18/05/2026

Avokádó és mangó fogyasztása: A kutatás váratlan előnyöket fedezett fel.

Báo Thanh niên

17/05/2026

A mangó evése belső hőt okoz?

Báo Thanh niên

15/05/2026

Milyen egészségügyi előnyei vannak a trambulingombának? Az orvosok bizonyos embercsoportoknak azt tanácsolják, hogy korlátozzák a fogyasztásukat.

Báo Thanh niên

10/05/2026

50 éves kor után ezt az 5 zöldséget rendszeresen kell fogyasztani a bőr, a haj és az általános egészség támogatása érdekében.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

Hogyan ehetek zöldségeket, hogy felszívják a tápanyagokat anélkül, hogy puffadást éreznék?

Báo Thanh niên

07/05/2026

Az orvosok megosztják a WC-használat „aranyszabályát” számos betegség elkerülése érdekében.

Báo Thanh niên

06/05/2026

A chia magvíz fogyasztása segít csökkenteni a koleszterinszintet?

Báo Thanh niên

06/05/2026

Reggeli rizstésztával: Ismerős választás, váratlan előnyökkel.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Reggeli édesburgonyával: Egy ismerős étel, meglepő előnyökkel.

Báo Thanh niên

04/05/2026

Mit egyek este, hogy a vércukorszintem egész éjjel stabil maradjon?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Miért élnek tovább azok az emberek, akik sok zöldséget esznek?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Hogyan veszítik el a zöldségek a tápanyagaikat, ha sokáig hűtőszekrényben tárolják? Egy tény, amit kevesen tudnak.

Báo Thanh niên

03/05/2026

Szokás: A túl kevés rost fogyasztása észrevétlenül növelheti a rák kockázatát.

Báo Thanh niên

02/05/2026

Ragacsos rizzsel készült reggeli: Hogyan fogyasszuk, hogy a legtöbbet hozzuk ki belőle?

Báo Thanh niên

01/05/2026

Miért érdemes a sapodillát beilleszteni a napi étrendbe?

VietnamPlus

28/04/2026

Ezek a gyümölcsök tele vannak olyan tápanyagokkal, amelyek támogatják az emésztőrendszer egészségét.

Báo Tuổi Trẻ

26/04/2026

Mit együnk meleg időben a máj hűsítése és a veseműködés javítása érdekében? Az orvosok megosztják a házi gyógymódokat.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Miért segít a guava napi fogyasztása stabilizálni a vércukorszintet és jót tesz a szívnek?

Báo Thanh niên

23/04/2026

Szakértő: A banán nagyszerű, de naponta csak ennyit szabad enni belőle.

Báo Thanh niên

21/04/2026

Rizs és csirke fogyasztása minden nap: Előnyök és kockázatok, amiket tudnod kell.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Finom és egészséges gyümölcsök azoknak, akik fogyni szeretnének.

Báo Tuổi Trẻ

17/04/2026

A brokkoli ilyen módon történő feldolgozása értékes hatóanyagokat pusztíthat el.

Báo Thanh niên

17/04/2026