alvás

A Thang Loi Mattress elindítja a Van Loi Mattress márkát, hogy minden ügyfélszegmenst kiszolgáljon.

Báo Tiền Phong

18 giờ trước

Alvásszakértők elmagyarázzák: Hányszor tekinthető normálisnak az éjszaka közepén? Ha túllépi ezt a számot, ne vegye félvállról.

Báo Gia đình và Xã hội

01/07/2026

9 apró szokás, ami segíthet tovább élni.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

Infografika: 6 dolog, amit este 10 óra után ne tegyél az egészséged védelme érdekében.

Đài truyền hình Việt Nam

30/06/2026

Vissza kell tartanod a vizeleted elalvásig, vagy felébredni, hogy kimenj a mosdóba?

Báo Thanh niên

29/06/2026

A test 7 gyors öregedési jelet bocsát ki, de sokan azt hiszik, hogy ez normális.

Báo Gia đình và Xã hội

29/06/2026

Milyen hatással van a szervezetre, ha lefekvés előtt eszünk egy banánt?

VietNamNet

28/06/2026

Miért betegszik meg egyre több fiatal rákban? Egy új kutatás ezt tárja fel.

Báo Thanh niên

28/06/2026

Lehet, hogy az alváskövető eszközök állnak az álmatlanság mögött?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/06/2026

Miért nem mindig jó dolog gyorsan elaludni?

Báo Tuổi Trẻ

26/06/2026

Hogyan járul hozzá a stresszkezelés és a jó alvás a fiatalság megőrzéséhez és az egészség javításához?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

Friss vagy szárított lótuszmagokat érdemes enni az elalvás elősegítésére álmatlanság esetén?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

Az avokádó segít javítani az alvást és a szív- és érrendszeri egészséget.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/06/2026

Ami először csak „nagyothallásnak” tűnt, a demencia korai jelének bizonyult.

Báo Gia đình và Xã hội

23/06/2026

A katonák gyors szunyókálásra indulnak, miután több tucat órát küzdöttek a „tűz ellenséggel”.

Báo Tiền Phong

23/06/2026

A vér koleszterinszintjének csökkentéséhez először is hagyj fel ezzel a négy szokással.

Báo Đại biểu Nhân dân

23/06/2026

Miért vannak Messi és Ronaldo alvási szokásai ilyen eltérőek?

Báo Tuổi Trẻ

22/06/2026

Mikor jön el a holnap?

Báo Thanh Hóa

21/06/2026

A túl hosszú alvás növeli a betegség kialakulásának kockázatát.

Báo Thanh niên

20/06/2026

Gyakori ébredés hajnali 3-kor: 6 ok, amit nem szabad figyelmen kívül hagynod.

Báo Đại biểu Nhân dân

18/06/2026

Húga álmatlanság miatt kórházba került, így a 74 éves nagymama maga talált menekülőutat.

Báo Thanh Hóa

17/06/2026

Zsibbadt kezekkel, nyakfájással vagy szédüléssel ébredsz? A bűnös minden este pont a fejed alatt lehet.

Báo Gia đình và Xã hội

15/06/2026

Mit mondanak az orvosok a férfi libidó csökkenéséről már fiatal korban is?

Báo Thanh niên

14/06/2026

Mit egyél a jó alvásért? 8 könnyen elérhető konyhai étel, ami segít a szervezetednek könnyebben elaludni.

Báo Gia đình và Xã hội

14/06/2026