Aludj eleget.

Az orvosok azt javasolják, hogy az 50 év felettiek hetente fogyasszák ezeket az ételeket.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 mindennapi tevékenység, ami segít kalóriát égetni edzés nélkül.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

Miért fáj a fejem ébredés után is, pedig eleget aludtam?

Báo Dân trí

16/12/2025

Hogyan előzhető meg a vesebetegség: A szakértők rámutatnak azokra a jelekre, amelyeket korán ellenőrizni kell.

Báo Thanh niên

07/12/2025

Égess több kalóriát minden nap: 5 váratlan módszer

Báo Thanh niên

31/08/2025

Az iskolakezdés elhalasztása: Egy apró, de szükséges lépés.

Báo Thanh niên

18/08/2025

Egy étkezés utáni szokás, ami segíthet megelőzni a stroke-ot.

Báo Thanh niên

10/02/2025

Mire kell figyelniük a 40 év feletti nőknek, ha időszakos böjtöt gyakorolnak?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Naponta szükséges guggolások száma az eredmények eléréséhez

Báo Thanh niên

07/02/2025

Mennyi idő alatt regenerálódnak az izmok edzéssel?

Báo Thanh niên

03/01/2025

Hogyan gyógyítható a prediabétesz?

Báo Thanh niên

19/12/2024

Az orvosok három dolgot javasolnak a hosszabb élet érdekében.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Tippek a feszültség okozta fejfájás enyhítésére

VnExpress

15/03/2024

A mély alvás előnyei

VnExpress

11/03/2024

Hasznos tippek a köszvény kezelésére a holdújév ünnepei alatt.

Báo Thanh niên

06/02/2024

Miért kell a cukorbetegeknek eleget aludniuk?

Báo Thanh niên

29/12/2023

Hogyan kezeljük a horkolást

Báo Thanh niên

09/12/2023

4 szokás, ami fogékonyabbá tesz az influenzára az évszakváltások idején.

Báo Thanh niên

22/11/2023

4 tipp, amivel tovább érezheted jóllakottságodat kevesebb étkezés után is.

Báo Thanh niên

09/11/2023

5 módszer a korai reggeli ébredésre

VnExpress

11/09/2023

Tudományosan megalapozott fogyókúrás tippek

Báo Thanh niên

03/09/2023

Mit tehetnek a fiatalok a vizsgaidőszak alatti stressz csökkentése érdekében?

Báo Thanh niên

02/06/2023