12 ok, amiért még mindig egyedülálló vagy.

A pszichológusok megfigyelték, hogy sokan kétségbeesetten vágynak szerelemre vagy házasságra, de a szerelem mintha szándékosan elkerülné őket.

A kiváltó ok gyakran magukban az egyénekben keresendő, csak ők nem veszik észre. A pszichológusok összegyűjtötték a helyzet 12 leggyakoribb okát.

Ne rangsorold a randevúzást.

Először is, sok ember azért magányos, mert nem helyezi előtérbe a randevúzást. Álmodozhatnak romantikus kapcsolatról, de nem szakítanak időt a társasági eseményekre, elhanyagolják azokat, akik törődnek velük, és elfoglalt életet élnek. A munka, a testmozgás, a barátok és a hobbik a legfontosabbak számukra, míg a randizás másodlagos. Vagy egyszerűen azt hiszik, hogy „ami történik, az megtörténik”.

Tulajdonképpen ez nem rossz dolog. Vannak, akik véletlenül mégis találkozhatnak a „lelkitársukkal” az út során, de a legtöbbjüknek egy kicsit több figyelemre van szüksége. Szóval talán itt az ideje, hogy többet fektess be a randizásba.

Kísérti a félelem

„A félelem az egyik fő oka annak, hogy az emberek egyedülállók maradnak” – mondja Myisha Battle, egy amerikai párkapcsolati és randevúzási tanácsadó. Ezek a félelmek magukban foglalják az elutasítástól való félelmet, az online randevúzással kapcsolatos félelmet és az érzések bevallásának félelmét.

Szeretnéd a randevúzást előtérbe helyezni, de sok mindentől félsz – attól, hogy mások mit gondolnak rólad, vagy attól, hogy megbántnak. Néha biztonságosabbnak érzed magad, ha hátradőlsz és vársz, vagy megpróbálsz elfoglaltnak tűnni, magadra koncentrálva, ahelyett, hogy nyíltan beismernéd, hogy kapcsolatban szeretnél lenni, és mindent megteszel, hogy az megvalósuljon.

Még nem találkoztál a megfelelő emberrel.

Carla Marie Manly pszichológus szerint az emberek néha tovább maradnak egyedülállók, mint szeretnék, egyszerűen azért, mert még nem találkoztak a megfelelő személlyel. Vannak, akik mindenféle emberrel kijönnek, míg másoknak egy bizonyos típusra van szükségük. Az utóbbi csoportba tartozóknak tovább kell várniuk, amíg megtalálják azt, aki valóban illik hozzájuk.

Folyamatosan rossz emberekkel randizol.

Vannak, akik örökké várnak a megfelelő emberre, míg mások újra és újra rossz döntéseket hoznak. A rossz döntések néhány oka lehet: drámai kapcsolatra vágynak egy egészséges helyett; a külsőt helyezik előtérbe a személyiséggel szemben; túl későn ismerik fel a figyelmeztető jeleket; és biztonsági jelzések nélkül vágnak bele egy kapcsolatba.

Irreális elvárások

Manly szerint bizonyos esetekben az emberek azért nem találják meg a szerelmet, mert túl magasak az elvárásaik. Nincs azzal semmi baj, ha magas mércét állítunk fel egy kapcsolattal szemben, de vannak, akik hosszú listákat készítenek azokról a tulajdonságokról, amelyeket egy partnerben szeretnének megtalálni. Ezek a listák annyira részletesek, hogy senki sem tud megfelelni nekik. Végül is senki sem tökéletes.

Nincsenek szabványok.

Ezzel szemben vannak olyanok, akik egyszerűen azért maradnak egyedülállók, mert nem állítanak fel elég magas mércét, vagy akár semmilyen mércét – mondta Manly. A lényeg az, hogy továbbra is legyenek bizonyos viselkedési normáink, amelyeket elfogadunk/elutasítunk.

Örökre szinglik maradunk, ha továbbra is beengedjük az életünkbe azokat az embereket, akik átlépik a határokat, tiszteletlenek velünk, vagy folyamatosan olyanokkal randizunk, akik nem érdekelnek minket, vagy akikkel nem illenek össze.

Még nem tanulták meg a legfontosabb készséget.

Battle szerint egyes embereknek hiányoznak a szükséges készségek az egészséges kapcsolatok fenntartásához. Például, ha valaki mindig bizonytalan a kapcsolataiban, ragaszkodó viselkedést mutathat, ami megijeszti a partnerét. Vagy, ha nem tudja hideg fejjel megoldani a konfliktusokat, heves vitákhoz folyamodhat, ami fenntarthatatlanná teszi a kapcsolatot.

A személyes problémákkal való szembenézés nem könnyű, de elengedhetetlen a jövőbeni egészséges kapcsolatok kiépítéséhez.

A múltban ragadva

Vannak, akik azért nem tudnak új kapcsolatokat kialakítani, mert még mindig a múltban ragadtak, legyen az egy volt barát, egy rajongás, vagy bármi más, ami miatt „bezárják a szívüket”.

Gyógyulatlan sebek

Manly szerint a volt szeretőkön kívül vannak begyógyulatlan sebek is, amelyek megakadályoznak minket abban, hogy új kapcsolatokba lépjünk. Például a gyermekkori élmények, a boldogtalan családok, a szülőkkel való kapcsolatok... nagyban befolyásolják felnőttkori viselkedésünket. Ezek a problémák sokkal nehezebbé teszik a kapcsolatok fenntartását. Manly elmagyarázza, hogy amikor nem vagyunk tudatában ezeknek az érzelmi sebeknek, vagy nem tudjuk, hogyan "gyógyítsuk meg" őket, gyakran tudattalanul eltaszítjuk magunktól az embereket.

Társadalmi előítéletek miatt hátrányos helyzetű

Battle megnyugtat: „Az, hogy egyedülálló vagy, valószínűleg nem a te hibád.” Ez egy „aknamező” lehet a kisebbségi csoportok, például a fogyatékkal élők vagy az elhízás számára. A szexizmus, a fogyatékkal élőkkel szembeni diszkrimináció, az elhízásfóbia és mindenféle más előítélet beszivárgott abba, ahogyan az emberek egymással interakcióba lépnek, és ahogyan kiválasztják, hogy kivel akarnak randizni.

Nem nyitott a modern randikultúrára.

Sokan még mindig vágynak vissza azokra a régi időkre, amikor az emberek ismerős helyeken, például templomokban és iskolákban találkoztak. Az online randizás vagy az alkalmazásokon keresztüli randizás azonban népszerű trenddé vált. Ha úgy használod a randialkalmazásokat, hogy csak időpocsékolásnak tartod őket, nem fogsz tudni megnyílni azoknak az embereknek, akik valóban szeretnének kapcsolatba lépni és csevegni.

Tényleg nem akarsz kapcsolatban élni.

Legbelül egyszerűen nem akarsz randizni, és boldogan élhetnél egyedül. Mindannyian társadalmi nyomással nézünk szembe (különösen a nőkkel) a randizással és a házassággal kapcsolatban. Néha azt mondod magadnak, hogy randizni akarsz, de a nyomás valójában kívülről jön.

Egy olyan társadalomban élünk, ahol azokat, akik képesek romantikus kapcsolatot találni és fenntartani, értékelik, és az egyedülállóságot kudarcnak tekintik. Ilyen környezetben nem meglepő, hogy sokan vágynak a szerelemre, és szégyellik magukat és bizonytalannak érzik magukat, amikor egyedül vannak, még akkor is, ha nem akarnak kapcsolatban élni.

Szóval, normális dolog egyedülállónak lenni? Battle azzal érvel, hogy „Teljesen normális egyedülállónak lenni, akár választásból, akár azért, mert nem találtad meg a megfelelő embert.” A Pew Research Center 2020-as jelentése szerint az amerikai felnőttek körülbelül 31%-a egyedülálló. Egy másik, 2017-es Pew-jelentés szerint a soha nem házasodott emberek hetede nem akar megházasodni, és 27%-uk azt mondta, hogy nem biztos benne, hogy akar-e családot alapítani. Más tanulmányok szerint az egyedülállók száma folyamatosan növekszik.

A VNE szerint

Forrás: https://baohatinh.vn/gioi-tinh/12-ly-do-khien-ban-van-le-bong/246838.htm