4 tévhit a tüdőrákkal kapcsolatban

Ezenkívül június 26-án, hétfőn számos más egészségügyi hír is megjelent, például: Új felfedezés: Ennek a vitaminnak a hiánya növeli a cukorbetegség kockázatát; Ez nagyon jó hír a kávékedvelőknek!...

Miért fáj sok embernek a torka, de nincs láza?

A torokfájás rendkívül gyakori egészségügyi probléma. A torokfájás legtöbb esetét vírusok okozzák. A beteg ilyenkor lázas lesz. Előfordulnak azonban olyan esetek is, amikor a beteg torokfájással küzd láz nélkül. A betegséget nem vírus, hanem más okok okozzák.

Általánosságban elmondható, hogy a láz nélküli torokfájás kevésbé aggasztó, mint a lázzal járó. A Verywell Health (USA) egészségügyi weboldal szerint általában láz nélküli torokfájás esetén a betegnek nem kell orvoshoz fordulnia.

A láz nélküli torokfájás oka lehet megfázás vagy mandulagyulladás.

Ha a betegnek torokfájása van, de láza nincs, a következő problémák jelentkezhetnek:

Megfázás

A láz nélküli torokfájás egyik leggyakoribb oka a megfázás. Ha megfázásról van szó, a személy tüsszögni, orrot folyni fog, és fáradtnak érzi magát.

A megfázás általában 7-10 nap alatt magától elmúlik. A pihenés, a forró mézes tea és a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segíthetnek a tünetek kezelésében.

Kérjük, folytassa a Miért fáj sok embernek a torka, de nincs láza? című cikk olvasását a Thanh Nien Online egészségügyi hírek oldalán június 26-án. További cikkeket is olvashat a torokfájásról, például: 4 étel, amit kerülni kell torokfájás esetén, és amit kevesen ismernek; Miért ébrednek az emberek torokfájással, pedig nem betegek?...

4 gyakori tévhit a tüdőrákkal kapcsolatban

A tüdőrák a világon az egyik leggyakoribb tüdőráktípus. A tüdőrák tünetei gyakran csak előrehaladott stádiumban jelentkeznek. Bár veszélyes, sokan még mindig nem rendelkeznek helyes ismeretekkel a tüdőrákról a betegséggel kapcsolatos gyakori tévhitek miatt.

A tüdőrák akkor alakul ki, amikor a tüdőben rákos sejtek alakulnak ki és kontrollálatlanul növekednek. Ennek eredményeként károsodik a tüdőszövet, és a tüdő már nem működik normálisan. Ha nem észlelik és nem kezelik, a rákos sejtek átterjednek a nyirokcsomókra, vagy áttétet képeznek a test más szerveiben, például az agyban, írja a The Independent (Egyesült Királyság).

Nemcsak az idősek vagy a dohányosok kaphatnak tüdőrákot, hanem a nem dohányzó fiatalok is elkaphatják a betegséget, annak ellenére, hogy a kockázat alacsony.

A korai stádiumban a tüdőrák nem okoz semmilyen tünetet. A tünetek általában csak az előrehaladott stádiumokban jelentkeznek. A statisztikák azt mutatják, hogy a tüdőrákos betegeknek csak körülbelül 15%-a ismeri fel a betegséget korai stádiumban. Ezért nagyon fontos a tüdőrák helyes megértése a betegség megelőzése és korai felismerése érdekében.

Felkérjük Önt, hogy folytassa a 4 gyakori tévhit a tüdőrákkal kapcsolatban című cikk olvasását a Thanh Nien Online egészségügyi híreiben június 26-án. További cikkeket is olvashat a tüdőrákkal kapcsolatban, például: Áttörés: Gyógyszer, amely 51%-kal csökkentheti a tüdőrák okozta halálesetek számát; 4 tényező, amely tüdőrákot okoz a nemdohányzóknál...

Szakértő: Ez a két legjobb hús a koleszterinszint csökkentésére

Az omega-3 bevitelének növelése az étrend révén a koleszterinszint szabályozásában is segíthet, mondja egy szakértő.

Idővel a magas koleszterinszint felhalmozódhat, elzárva a véráramlást, ami életveszélyes orvosi vészhelyzetekhez, például szívrohamhoz és stroke-hoz vezethet.

Ezért fontos alacsonyan tartani a koleszterinszintet.

Az étrend óriási szerepet játszik a koleszterinszintben, és az Express szerint a telített zsírban gazdag ételek a legrosszabbak.

A vörös húst csirkével és hallal kell helyettesíteni.

A hús típusa, amit elfogyasztasz, szintén befolyásolhatja a koleszterinszintedet, figyelmeztet egy szakértő.

Az omega-3 bevitelének növelése az étrenden keresztül szintén segíthet a koleszterinszint szabályozásában.

A koleszterin egy zsír, amely felhalmozódhat az artériákban és korlátozhatja a véráramlást – magyarázta Elizabeth Wall, a Chicagói Egyetem Orvosi Központjának (USA) táplálkozási szakértője.

Az Express szerint a vörös húsok csirkére és halra cserélését javasolja.

A túl sok zsír és vörös hús fogyasztása növeli a koleszterin- és telítettzsír-bevitelt, ezért ha alacsony zsírtartalmú termékekkel, például sajttal, tejjel és joghurttal, valamint sovány fehér húsokkal, például csirkével és hallal helyettesítjük őket, csökkenthetjük a stroke, a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát – mondja Wall.

Felkérjük, hogy folytassa a Szakértő: Ez a 2 legjobb hús, ami segít csökkenteni a koleszterinszintet című cikk olvasását a Thanh Nien Online egészségügyi hírein június 26-án. További cikkeket is olvashat a koleszterinszintről, például: Szakértő 4 reggeli ételt oszt meg a koleszterinszint csökkentésére; A lábakon lévő jelek magas vérnyomásra és koleszterinszintre figyelmeztetnek...

Energiában és hatékony munkában gazdag új hetet kívánok.

Forráslink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-lam-tuong-ve-ung-thu-phoi-185230620094010122.htm