Mi a spenót evésének a hatása?

A csalán összetevői

A Medlatec Általános Kórház weboldalán található cikk Dr. Duong Ngoc Vannal folytatott orvosi konzultációt tartalmaz. Számos tanulmány kimutatta, hogy a csalán növény nem tartalmaz semmilyen mérgező anyagot. A csalán növény szárát és termését gyógynövényként használják.

A csalán növény termésének fő összetevői a rost, zsír, fehérje, cukor, C-vitamin, ásványi anyagok (kén, vas, cink, magnézium, kalcium, foszfor, klór, nátrium stb.). A szára fizalin AD-t, fizagulin AG-t és alkaloidokat tartalmaz.

A növény íze kesernyés és hűvös, a termése enyhén savanykás, és zöldségként is felhasználható. A keleti gyógyászatban a növény minden részét, például a szárat, a termést, a leveleket és a gyökereket is felhasználják gyógyszerként. A növény frissen vagy szárítva is felhasználható.

Mi a spenót evésének a hatása?

A csalánról köztudott, hogy gyógyszerként használják olyan betegségek kezelésére, mint:

Támogatja a szív- és érrendszeri egészséget

A növény gazdag C-vitaminban, amely hatékonyan küzd az ereket károsító szabad gyökök ellen. Ez segít szabályozni az ereket és egészségesen tartani a szív- és érrendszert. A növényben található A-vitaminnal együtt segíthet a vér koleszterinszintjének szabályozásában, ami hozzájárul a vérképzőrendszeri betegségek javításához.

A spenót fogyasztása nagyon jót tesz az egészségnek.

Támogatja a rákkezelést

A csalánnövény egyik csodálatos felhasználási módja a rákos sejtek elpusztítására való képessége. A csalánban található összetevők, különösen a C-vitamin, igen hatékonyan támogathatják a rák, különösen a tüdő-, gyomor-, máj-, vastagbél- és garatrák kezelését.

Jó a szemnek

A klematisz A-vitamin-tartalma viszonylag magas. Ez az anyag különösen jótékony hatással van a szem egészségére. Az A-vitamin segít megelőzni a szemszárazságot, egészségesen tartja a retinát és megelőzi a szürkehályogot. A klematisz megfelelő használata szintén megoldást jelenthet a szem egészségének javítására.

Csökkenti a lázat, gyógyítja a megfázást

A népi gyógyászatban a növényt nagyon hatékony lázcsillapítóként ismerik gyermekek számára. Emellett gazdag a szervezet számára szükséges vitaminokban, növeli az immunitást, javítja az egészséget és megelőzi a fertőzéseket.

Emellett a csalán számos más hatással is bír a húgyúti, légúti és pattanások egyes betegségeinek megelőzésében és kezelésében. A csalán gyógyszerként való alkalmazását azonban helyesen és a megfelelő adagolásban kell végezni.

Csalánból származó gyógymódok

Bui Dac Sang, a Vietnami Tudományos és Technológiai Akadémia és a Hanoi Keleti Orvostudományi Egyesület hagyományos orvosa szerint a csalánt gyakran használják megfázás, torokfájás, váladékos köhögés, hőkiütés és csuklás kezelésére.

- 20-40 g száraz főzetet fogyaszthat ivásra. Külsőleg alkalmazza mellkelések és karbunkulusok kezelésére.

- Használjon 40-80 g friss növényt, törje össze és facsarja ki, hogy a levét megihassa, a maradékot vigye fel, vagy forraljon vizet a mosáshoz.

- A csipkebogyó ehető, és köhögést, vízkórt okozó váladék és hőhullám kezelésére használják, valamint külsőleg kelések kezelésére.

- A disznószívvel és cinóberrel főtt friss gyökerek gyógyíthatják a cukorbetegséget.

Indiában az egész növényt vízhajtóként használják; a leveleit gyomorpanaszok kezelésére használják.

Azoknak, akik gyakran utaznak vízen, rendszeresen kell fogyasztaniuk ezt a gyümölcsöt, mert a csipkebogyóban található C- és B1-vitamin, A-provitamin mennyisége nagyon magas, így jót tesz a szervezetnek, és gyógyíthatja a skorbutot, mivel a tengeren nincs gyümölcs.

Ha An (szintézis)

Forrás: https://vtcnews.vn/an-rau-tam-bop-co-tac-dung-gi-ar913292.html