Eloszlatjuk a bőrápolással és az öregedésgátlással kapcsolatos mítoszokat

A bőrápolásban és az öregedésgátlásban számos dologra kell odafigyelni, és sok mindent nem szabad tenni, ami miatt a valóság és a szájhagyomány közötti határvonal meglehetősen elmosódik, és nehéz megkülönböztetni az igazságot a hazugságtól.

Egy bőrgyógyász rámutatott a bőrápolással kapcsolatos tévhitekre - Fotó: ABC NEWS

Joshua Zeichner amerikai bőrgyógyász nyolc gyakori tévhitre mutatott rá, amelyeket sok páciense elhisz, és egyúttal gyakorlati ajánlásokat is adott a bőrápoláshoz és az öregedésgátláshoz – írja a Real Simple magazin.

Dr. Zeichner szerint téves az a felfogás, hogy csak a műtét javíthatja a megereszkedett bőrt.

A kollagén a bőr szerkezetének alapja, és idővel a kollagéntermelés lelassul, különösen 30 éves kor után. Ezenkívül az ultraibolya sugaraknak (vagy UV-sugaraknak) való kitettség tönkreteszi a bőr szerkezetét.

Egyes retinolt tartalmazó termékek serkenthetik a kollagén regenerálódását, ezáltal javítva a bőr feszességét „sebészeti” beavatkozás nélkül.

Az a feltételezés, hogy a szem körüli bőr túlérzékeny a retinolra, szintén nem teljesen igaz. Azt mondta, hogy ma már léteznek speciális készítmények erre a területre, amelyek segítenek korlátozni az irritációt, miközben javítják a korai ráncokat.

Egy másik tévhit, hogy napi nyolc pohár víz fogyasztása segít a száraz bőrön. Valójában a száraz bőr inkább a genetikával, a környezettel és a testápolási termékekkel van összefüggésben. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy hialuronsavat tartalmazó hidratálót válasszunk a bőr közvetlen hidratálására.

A drága termékek nem mindig működnek jobban. Sok megfizethető szérum tartalmaz hatóanyagokat, például C-vitamint, amely világosíthatja a bőrt és halványíthatja a sötét foltokat.

Azt is hangsúlyozta, hogy a forró víz nem „nyitja meg” a pórusokat, a hideg víz pedig nem „zárja” be a pórusokat, ahogy sokan hiszik. A szalicilsavat tartalmazó termékkel történő megfelelő tisztítás kulcsfontosságú a felesleges olaj csökkentésében és a pórusok láthatóságának csökkentésében.

A sötét foltok miatt sokan aggódnak, hogy a fakuló krémek sápadttá tehetik a bőrüket. Az új formulák azonban csak a rendellenes területeket célozzák meg, nem változtatják meg a bőr általános tónusát.

Egy másik tévhit, hogy a fényvédőre csak strandoláskor van szükség. Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy az UV-sugarak áthatolhatnak az üvegen és idővel felhalmozódhatnak, ezért a napi fényvédő használata szükséges.

Végül, a pattanások nem feltétlenül múlnak el felnőttkorban. Egyre több 25 év feletti nő tapasztal pattanásokat a hormonok, az étrend és a stressz miatt. Ebben az esetben az adapalén – egy vény nélkül kapható retinoid – szabályozza a pattanásokat, miközben javítja a ráncokat.

A fenti ajánlások azt mutatják, hogy a pletykák követése helyett a fogyasztók megfizethető, tudományosan megalapozott termékekkel hatékonyan gondoskodhatnak bőrükről.

Trieu Phuong

Forrás: https://tuoitre.vn/bac-bo-nhung-lam-tuong-ve-cham-soc-da-chong-lao-hoa-20250904101854598.htm