Az orvosok megosztják a fahéj előnyeit.

A fahéj az egyik értékes gyógynövény a hagyományos orvoslásban, melegítő tulajdonságokkal, antibakteriális hatásokkal és megfázás kezelésére alkalmas képességgel rendelkezik. Továbbá a modern orvosi kutatások azt is kimutatták, hogy a fahéj számos terápiás hatással rendelkezik, és segíthet a rák megelőzésében.

Dr. Huynh Tan Vu ( Ho Si Minh-város Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórháza - 3. fióktelep) szerint a keleti orvoslás a fahéjat a négy értékes gyógynövény egyikének tekinti, a ginzeng, a szarvasagancs, a fahéj és a rehmannia mellett. Vietnam egyike azon országoknak, ahol sok fahéjat termesztenek.

A fahéj leveleit és kérgét gyakran használják illóolaj készítéséhez. A fahéjkéreg külső rétegét fahéjkéregnek nevezik; a durva külső kéreg eltávolítása után a belső réteget fahéjszívnek nevezik. A fahéjkéreg gazdag tanninokban (5%) és illóolajat (1,2-1,5%) tartalmaz, a fahéj illóolaj pedig gazdag fahéjaldehidben (80,85%).

Vu doktor szerint az ősi orvosi szövegek arra utalnak, hogy a fahéjfa minden részét gyógyszerként használják, és különféle terápiás hatásokkal bírnak. A hagyományos orvoslás széles körben alkalmazza a fahéj alapú gyógymódokat. Ma a legújabb kutatások szerint a fahéj alapú gyógymódok segíthetnek megelőzni a cukorbetegséget, csökkenteni a szívbetegségek kockázatát, erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, védik az agyat a demenciától és a kognitív hanyatlástól, megelőzik a rákot, kezelik a pattanásokat, megszüntetik a rossz leheletet, és jót tesznek a bőrnek.

A mindennapi életben a fahéj számos alkalmazási területen megtalálható, például fűszerként, az egészségügyben, gyógynövényes tasakokban, otthoni füstölésben, cipőbetétekben stb.

Az emberek fahéjkérget szüretelnek.

A fahéj gyógyhatásai

A jobb alvás elősegítése érdekében : Égethet fahéj illóolajat, és elhelyezheti a szoba egyik sarkában. Ez egy diffúziós mechanizmust hoz létre, amely jellegzetes gyógynövényillattal tölti meg a szobát, és megkönnyíti a nyugodt elalvást.

Ízületi fájdalom kezelése : Az alkoholba áztatott fahéj masszázsolajként használható az ízületi fájdalom hatékony enyhítésére. Azonban óvatosan kell eljárni, mivel a túlzott használat a fahéj hője miatt bőrégést okozhat. Néhány csepp fahéj illóolaj kókuszolajjal keverve masszázsolajként is használható az izmok ellazítására és ellazítására.

Rossz lehelet elleni küzdelem: Használhatsz szárított fahéjkérget vagy fahéj illóolajat. A fahéj aromája segít a friss leheletben. Egy darab szárított fahéj elrágása antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek megszüntetni a fogszuvasodást és a rossz lehelet egyéb okait.

Influenza és megfázás tüneteinek enyhítésére : Adjon néhány csepp fahéj illóolajat egy kis tál forró vízhez, és gőzölje át az arcát, hogy kitisztítsa a légutakat, enyhítse az orrdugulást és megkönnyítse a légzést.

Áztatáshoz, fürdéshez és gőzöléshez : A test illatosításához és felmelegítéséhez, valamint az egész test ellazításához.

A fahéj, amely számos finom ételben megtalálható fűszer, jót tesz az emésztésnek: Az illatos, fűszeres és édes íze segít csökkenteni a hal és a hús halszagát, így az ételek ízletesebbek és serkenti az emésztőrendszert. Amellett, hogy vonzóbbá teszik az ételeket, a fahéjban található illóolajok segítik az emésztőrendszert a baktériumok elleni küzdelemben, melegséget adnak az ételeknek, elűzik a hidegséget, és segítenek megelőzni a gyomorfájást.

„Azonban óvatosságra van szükség, és a mértékletesség a kulcs. A túl sok fahéj irritálhatja a szájat és az ajkakat. A fahéjra allergiás embereknek kerülniük kell a fahéjjal ízesített ételeket, és a túlzott fogyasztást is kerülni kell, mert a fahéjat melegítő hatásúnak tekintik, és felboríthatja a szervezet jin-jang egyensúlyát” – jegyezte meg Dr. Vu.

A fahéj egyéb alkalmazásai

Fahéj illatú tasakok: A ruhákból vagy a nedves falakból áradó dohos szagokat, a légkondicionáló szagát, az autó szagát… a friss levegőt károsító kellemetlen szagokat a fahéj illatú tasakok megszüntetik. A fahéj illóolaj antibakteriális, gombaellenes és parazitaelhárító tulajdonságokkal rendelkezik.

Cipőbetétek: Szagtalanítanak, melegítik a talpakat, és segítenek megelőzni a lábgombásodást, más néven Candida albicans-t.

„A fahéj nemcsak értékes gyógynövény, hanem sokrétűen felhasználható a mindennapi életben. A betegségek kezelésében azonban a fahéj használata előtt konzultálni kell orvossal” – tanácsolta Dr. Vu.

Forrás: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm