Vang Chi Thao, a tartományi Etnikai Bentlakásos Gimnázium 12C3 osztályának kiváló tanulója, csatlakozva az országszerte özönlő 12. osztályosok millióinak áradatához, szorgalmasan tanult és készült erre a fontos vizsgára. A tudás káosza és a szoros időbeosztás közepette, egy nappal a „G óra” előtt, Thao megőrizte a nyugalmát. Időt szakított arra, hogy gondosan ellenőrizze a vizsgateremhez szükséges eszközöket, és átismételje a kulcsfontosságú ismereteket. Thao célja nemcsak az, hogy magas pontszámmal végezzen, hanem az is, hogy álmodozzon arról, hogy beléphessen a Hanoi Nemzeti Egyetem rangos kapujába.




A felkészülés utolsó lépéseiről megosztva Thao magabiztosan elmondta: „Jelenleg igyekszünk időben lefeküdni, többet mozogni, és mentálisan felkészülni arra, hogy hatékonyan tudjuk teljesíteni a tesztet, és teljesen teljesíteni a vizsgát.” Thao szavai nemcsak a tudásbeli gondos felkészülést mutatják, hanem az egészségügyi és mentális tényezők fontosságát is a vizsga sikere szempontjából.
Nem marad el Thaótól Tran Van Bac diák, a 12A2-es évfolyamos diák, szintén a tartományi etnikai kisebbségek számára létrehozott bentlakásos középiskolából, aki készen áll az áttörésre. A tudás megszilárdítása mellett Bac egy egyedi stresszoldó módszert is választ, a testmozgást . A testmozgás nemcsak Thaónak segít a jó egészség megőrzésében, hanem hatékony gyógyszer a szorongás enyhítésére is, és a lehető legkényelmesebb mentalitást hozza el, mielőtt belevág a kiélezett versenybe.
Tran Van Bac így fejezte ki érzéseit: „Holnap lesz a 2025-ös középiskolai érettségi vizsga, de kényelmesen érzem magam, és nem vagyok annyira ideges, mint korábban képzeltem. A vizsga alatt mindent megteszek, hogy jó eredményeket érjek el. Jelenleg csak arra koncentrálok, hogy felkészüljek, jó mentális egészségem legyen a legmagasabb eredmények elérése érdekében.” Bac megosztása egyértelmű bizonyíték arra, hogy a gondos mentális felkészülés segíthet a jelölteknek leküzdeni egy fontos vizsga nyomását.



Késő délután a Lao Cai Etnikai Bentlakásos Gimnázium udvarán több tucat 12. osztályos diákot láttunk, akik még mindig valamilyen sportot űztek, például sétáltak és röplabdáztak. Ez nemcsak fizikai tevékenység, hanem egy módja is a kikapcsolódásnak és a vizsga előtti nyomás levezetésének. A beszélgetés pillanataiban a vidám nevetés, a vállra simogatás mind hozzájárult egy egységes, meleg légkör megteremtéséhez, energiával töltve fel a jelölteket a nagy nap előtt.


Minden kitartó diák mögött egy szilárd támogató rendszer áll – a szülők és tanárok határtalan szeretete és állandó támogatása. Egy szerető pillantás, egy szoros kézfogás, egy őszinte bátorító szó... mind a szülők bizalma, erős motiváció a diákok számára, hogy folytassák ezt a fontos utat.



Nguyen Hoang Giang, a Lao Cai város 1. számú középiskolájának diákja, meghatóan fejezte ki háláját: „Szeretnénk megköszönni szüleinknek és tanárainknak, hogy mindig mellettünk álltak, tanítottak, irányítottak és erőt adtak nekünk ahhoz, hogy magas eredménnyel indulhassunk a középiskolai érettségi vizsgán.” Ez a hála nemcsak Giang személyes érzése, hanem sok diák közös hangja is, akik mindig támogatást és bátorítást kapnak családjuktól és tanáraiktól.
Tizenkét évnyi tanulás, számos álom és ambíció mind összefonódik ezzel a fontos vizsgával. Egy kis szorongás és idegesség teljesen érthető, és a felnőtté válás folyamatának elkerülhetetlen része. Azonban a tudás gondos előkészítésével, a tanárok elkötelezett támogatásával és különösen a szülők állandó társaságával és bátorításával a 2K7-es jelöltek biztosan zökkenőmentesen fognak „átlépni a mennyország kapuján”.
Forrás: https://baolaocai.vn/cac-si-tu-da-san-sang-vuot-vu-mon-post403824.html






Hozzászólás (0)