Hogyan segíthetünk a gyerekeknek leküzdeni az alultápláltságot

Az alultápláltság hatással van a gyermek fizikai és mentális fejlődésére. Az alultáplált gyermekeknek különleges táplálkozásra és gondozásra van szükségük.

Anorexiás és alultáplált gyermekek aggódnak a szülők miatt

Étrend alultáplált gyermekek számára

Egy tudományosan kidolgozott étrend javíthatja a gyermekek enyhe alultápláltságát. Ezenkívül a szülőknek figyelniük kell a gyermekek zsírbevitelének növelésére, mivel az kétszer annyi energiát biztosít, mint a fehérje és a keményítő. A szülők minden tál zabkásához vagy rizshez 1-2 evőkanál olajat vagy zsírt (5-10 g) adnak . Ezenkívül a szülők a következő intézkedéseket alkalmazhatják:

- Győződjön meg róla, hogy gyermeke minden étkezése tartalmazza mind a 4 tápanyagcsoportot: keményítőt, fehérjét, zsírt, zöldségeket és gyümölcsöket. Ne csak a húslevest adja gyermekének, hanem az egész ételt. A szülőknek fontos, hogy az ételt aprítsa fel, főzze puhára és fűszerezze enyhén, mert a gyerekek gyakran szeretnek ízetlen ételeket enni, és a megfelelő ételek számukra a tojás, a darált hús, a darált hal és a zöldségek.

- Adjon gyermekének naponta többször (5-6 étkezést) a napi 3 főétkezés helyett. A szülők adhatnak gyermekeiknek plusz harapnivalókat és vacsorát lefekvés előtt. A gyerekeknek csak eleget kell enniük, ne erőltessék őket az evésre, hogy elkerüljék a hányást, az evéstől való félelmet és az étvágytalanságot. Az egyes étkezések energiatartalmának növelése érdekében a szülők sűrűbb ételeket is főzhetnek a híg ételek helyett.

- Vigyázzon a babájára és tartsa tisztán, mert az alultáplált gyermekek a legyengült immunrendszerük miatt fogékonyak a fertőző betegségekre. A szülőknek meg kell kérniük a gyerekeket, hogy étkezés előtt és után mossák meg a kezüket. Győződjön meg róla, hogy a gyerekek főtt ételt esznek és forralt vizet igyanak. Főzés előtt az eszközöket tisztára kell mosni. A gyerekeket főzés után azonnal etessék meg, és ne fogyasszák el a 3 óránál tovább a levegőn hagyott ételt, még akkor sem, ha újramelegítették.

A megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás segíti a gyermekek egészséges fejlődését.

A PediaSure az Abbott márkája – egy globális egészségügyi vállalaté, amely változatos termékeket kínál, hogy segítsen az embereknek egészséges és teljes életet élni.

Az 1-10 éves gyermekek számára készült PediaSure por és fogyasztásra kész formában kapható, így a szülők könnyen választhatnak közülük. A por állagú PediaSure jelenleg 1,6 kg-os , 800 g-os és 380 g-os PediaSure kiszerelésben kapható. A fogyasztásra kész PediaSure papírdobozokban (110 ml, 180 ml) és 237 ml-es palackokban kapható.

Az eredeti PediaSure vásárlásának biztosítása érdekében a szülőknek közvetlenül az Abbott Vietnam hivatalos weboldaláról kell vásárolniuk. Itt a termékek rendszeresen frissülnek vonzó promóciókkal és ajándékokkal. Azok a szülők, akik információkra van szükségük és termékeket szeretnének vásárolni, az alábbi elérhetőségeken vehetik fel a kapcsolatot:

- Weboldal: https://pediasure.abbottvietnam.com.vn/

Ügyfélszolgálat : 1900 1519

- Email : info@abbottnutrition.com.vn

Csu Nguyen

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm