Számtalan kapcsolat ellenére miért érzik magukat az emberek magányosnak?
David Brooks Amerika egyik vezető szerzője és kommentátora. A New York Times Perspectives rovatának publicistája, és gyakran szerepel hírműsorokban és talkshow-kban, mint például a PBS „NewsHour”, az NBC „Meet the Press” és az NPR „All Things Considered” című műsora. Emellett előadó a Yale Egyetemen, és tagja az Amerikai Művészeti és Tudományos Akadémiának.
David Brooks egy visszahúzódó családban nőtt fel, ritkán fejezte ki érzelmeit. Hozzá volt szokva a megfigyeléshez, az elemzéshez és a távolságtartáshoz, ahelyett, hogy érzelmileg túlfűtött beszélgetésekbe bocsátkozott volna. Annak ellenére, hogy sikeres újságírói és társadalmi kommentátori karriert futott be, gyakran kínosan érezte magát, amikor mások bizalmasan beszéltek róla. Tudott elemezni a politikát , a gazdaságot és a kultúrát, de nem tudta, hogyan vigasztaljon meg egy gyászolót.
Évekkel később Brooks rájött, hogy a világ megértése nem jelenti azt, hogy megértjük az embereket is. Ettől kezdve egy kérdést kezdett kutatni: mitől érzi magát megértve az ember?
Az utóbbi években számos tanulmány és cikk foglalkozott a magány egyre növekvő előfordulásával a modern társadalomban. Ez a magány még a magas életszínvonalú és fejlett technológiával rendelkező helyeken is szembetűnő. Brooks szerint a figyelmen kívül hagyás, a félreértés vagy a mások számára láthatatlanság érzése jelentős oka annak, hogy sokan magányosnak érzik magukat.
Valaki élhet családja, kollégái és barátai körében, mégis elveszettnek érezheti magát, mert nem érzi magát megértve. Ezzel szemben vannak olyan pillanatok, amelyek békét hoznak egyszerűen azért, mert valaki őszintén meghallgat, anélkül, hogy elhamarkodott következtetéseket vonna le, és hagyja, hogy önmaga legyen a beszélgetésben.
A probléma az, hogy a társadalmunk ritkán tanítja ezt meg. Tanulunk matematikát, idegen nyelveket, szakmai készségeket, új eszközök használatát, de nagyon ritkán tanuljuk meg, hogyan kell megfelelően odafigyelni valakire.
Légy kevésbé ítélkező, hogy megértsd az embert.
David Brooks szerint mások megértése nem valami természetes dolog. Ez egy olyan készség, amit meg kell tanulni és gyakorolni kell.
Az első dolog, hogy ne ítélkezzünk túl gyorsan. Sok esetben csak néhány ismerős címkén keresztül látunk másokat: foglalkozás, életkor, személyiség, családi szerep, politikai nézetek vagy valamilyen múltbeli hiba. Ezek a címkék segítenek abban, hogy gyorsan kategorizáljuk az embereket, de azt is lehetővé teszik, hogy könnyen elmulasszuk a legélénkebb aspektusaikat.
Még a családon belül is beleeshetünk ezekbe a szokásokba. Vannak olyan párok, akik évtizedek óta együtt élnek, de még mindig nem tudják, hogy a másik mit gondol valójában, mitől fél, vagy mire van szüksége. Vannak szülők, akik még mindig a gyermekkoruk lencséjén keresztül látják gyermekeiket, pedig mára teljesen más emberekké váltak. A közeli barátok is táplálhatnak előítéleteket egymással szemben anélkül, hogy észrevennék.
Gyakran azt hisszük, hogy a közelség megértéshez vezet. De néha az ismerősség azt hiheti, hogy teljesen megértjük a másikat. Ezen a ponton abbahagyjuk a kérdések feltevését, a kíváncsiság hiányát, és nem figyelünk oda az életükben zajló változásokra. Mindeközben az emberek nap mint nap változnak. A szakma, a szerep vagy a személyiség mögött, amit nekik tulajdonítunk, minden embernek egy sokkal összetettebb élete van. Más szóval, egy ember mindig nagyobb, mint a történet, amit róla elmesélünk.
Amellett, hogy kevésbé ítélkezik, Brooks azt is állítja, hogy a megértés gyakran egészen hétköznapi beszélgetésekkel kezdődik. Ahelyett, hogy csak információkat gyűjtenénk, vagy megvárnánk, míg megszólalhatunk, meg kell tanulnunk igazán figyelni: anélkül, hogy félbeszakítanánk, kijavítanánk a hibákat, és anélkül, hogy megpróbálnánk mások történetét a sajátunkká alakítani.
Arra is biztatott, hogy nyílt kérdéseket tegyenek fel, lehetőséget adva a másik félnek, hogy többet osszon meg a tapasztalatairól, ahelyett, hogy csak igennel vagy nemmel válaszolna. Ezeken a történeteken keresztül értjük meg fokozatosan, hogy mi formálta a gondolkodásmódját, a félelmeit és a reményeit.
Ahhoz, hogy megértsünk valakit, néha nem kell semmi mélyet mondanunk. Csak annyi türelemre van szükségünk, hogy változásban lévő emberként lássuk, akinek még el nem mondott történetei és olyan dolgok vannak, amiket soha nem volt lehetősége kimondani.
Forrás: https://baophapluat.vn/co-don-giua-thoi-dai-ket-noi.html
