Ne becsüld alá a duzzadt lábakat.

A lábödéma gyakori állapot az idősebb felnőtteknél, amely a lábfej, a boka vagy az alsó lábszár duzzanatában nyilvánul meg. Ez nem egyszerűen az öregedés jele, hanem a mögöttes egészségügyi problémák korai figyelmeztető jele is lehet.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy bármilyen egészségügyi rendellenesség esetén a betegek forduljanak orvoshoz . (Személyes kép)

Mozgásszervi szakemberek szerint az idős embereknél, akiknek duzzadt a lábuk, jellemzően olyan tünetek jelentkeznek, mint a lábfej, a boka vagy az alsó lábszár rendellenes duzzanata, ami miatt a cipő hirtelen a szokásosnál szorosabbnak érződik. A duzzadt területen a bőr gyakran feszül vagy elszíneződik; különösen, ha erősen megnyomjuk az ujjal, mély bemélyedés keletkezik, amely több másodperc alatt tér vissza normál állapotába. Ez az állapot a láb ízületeinek merevségét, mozgásnehézségét is okozza, és állás vagy járás közben nehézkes, fájdalmas érzéssel jár. Az októl függően a duzzanat lehet átmeneti vagy tartós.

Lehet, hogy ez is tetszik

Az orvosok azt javasolják, hogy egy adott időpontban vacsorázzunk, hogy hatékonyan csökkentsük a vesékre nehezedő nyomást.A túl késői vacsora befolyásolhatja az anyagcsere-egészséget, és közvetve a vesefunkciót is.

Az atkacsípés okozta többszörös szervleállás, a bozóttífusz egyik kulcsfontosságú jellemzője, amelyet ismernie kell.SKĐS - A bozóttífusz egy akut fertőző betegség, amely atkalárvák csípésével terjed az emberre.

A Bach Mai Kórház orvosai sikeresen megmentettek két stroke-ot szenvedett beteget az új intézményben történt műtét első napján.(CLO) A Bach Mai Kórház Ninh Binh létesítményének Stroke Központja működésének első napján sikeresen kezelt két akut iszkémiás stroke-on átesett beteget, segítve őket abban, hogy átvészeljék az „aranyórát” és jelentős felépülést érjenek el a beavatkozás után.

Az idősek lábdagadása nagyrészt súlyos krónikus betegségekből ered. Elsősorban a szív- és érrendszeri, máj- és vesebetegségek; amikor ezek a szervek működése csökken, a vérkeringés és a folyadékkiválasztás károsodik, ami vízfelhalmozódáshoz vezet az alsó végtagok szöveteiben. Ezenkívül a visszerek vagy a vénás trombózis akadályozza a vér visszaáramlását a szívbe, ami keringési pangást okoz. A cukorbetegség szövődményei szintén károsíthatják az ereket és a perifériás idegeket. Továbbá a mozgásszegény életmód, a hosszan tartó állás vagy ülés, a vízvisszatartást okozó magas sótartalmú étrend, vagy bizonyos hosszú távú gyógyszerek mellékhatásai szintén okozhatnak lábdagadást.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy a betegek ne kezeljék magukat, hanem azonnal forduljanak orvoshoz a pontos ok diagnosztizálása érdekében. Az orvosi utasítások betartása mellett az idősek otthon is alkalmazhatnak támogató intézkedéseket a vérkeringés serkentésére és az alsó végtagokban való folyadékretenció csökkentésére. A fokozott, gyengéd testmozgás, például a séta, a Tai Chi gyakorlása vagy a lábnyújtó gyakorlatok végzése segít aktiválni az érrendszert, hogy a vér hatékonyabban áramolhasson vissza a szívbe. A lábak alulról felfelé történő gyengéd masszírozása szintén támogatja a hatékony vérkeringést. Az időseknek kerülniük kell a túl hosszú ülést vagy állást egy helyben, gyakran kell testhelyzetet váltaniuk, és proaktívan kell felállniuk és rövid időkre 1-2 óránként mozogniuk, hogy csökkentsék a vénás rendszerre nehezedő nyomást és minimalizálják a keringési pangást.

Csütörtök Suong

Egyesült Államok - Vietnám: Ne hagyd ki

Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a csúcstechnológiába történő befektetéseiket.Június 26-án reggel a kormány székházában Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes fogadta Jeff Place urat, a Coherent Group (USA) ellátási lánc igazgatóját. A találkozó során a miniszterelnök-helyettes megerősítette, hogy Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék beruházásaikat, különösen a high-tech, az innovációs és a félvezető iparágakba.

Ösztönözni kell az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a befektetéseiket a high-tech szektorokba.Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes kijelentette, hogy Vietnam üdvözli az amerikai vállalkozások további bővítését Vietnámban, különösen a high-tech iparágakban és a magas hozzáadott értékű ágazatokban.

Vietnam és az Egyesült Államok megerősíti együttműködését a háború következményeinek kezelésében.VTV.vn - Június 22-én To Lam főtitkár és elnök fogadta Hung Caót, az amerikai haditengerészet megbízott államtitkárát.

Forrás: https://baocantho.com.vn/dung-chu-quan-voi-phu-chan-a206459.html