Ne becsüld alá a duzzadt lábakat.

A lábödéma gyakori állapot az idősebb felnőtteknél, amely a lábfej, a boka vagy az alsó lábszár duzzanatában nyilvánul meg. Ez nem egyszerűen az öregedés jele, hanem a mögöttes egészségügyi problémák korai figyelmeztető jele is lehet.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy bármilyen egészségügyi rendellenesség esetén a betegek forduljanak orvoshoz . (Személyes kép)

Mozgásszervi szakemberek szerint az idős embereknél, akiknek duzzadt a lábuk, jellemzően olyan tünetek jelentkeznek, mint a lábfej, a boka vagy az alsó lábszár rendellenes duzzanata, ami miatt a cipő hirtelen a szokásosnál szorosabbnak érződik. A duzzadt területen a bőr gyakran feszül vagy elszíneződik; különösen, ha erősen megnyomjuk az ujjal, mély bemélyedés keletkezik, amely több másodperc alatt tér vissza normál állapotába. Ez az állapot a láb ízületeinek merevségét, mozgásnehézségét is okozza, és állás vagy járás közben nehézkes, fájdalmas érzéssel jár. Az októl függően a duzzanat lehet átmeneti vagy tartós.

Lehet, hogy ez is tetszik

Sokan gyakran figyelmen kívül hagyják a májzsugorodás korai jeleit.A korai stádiumú májzsugorodás gyakran kevés észrevehető tünetet okoz. A szervezet azonban továbbra is küldhet figyelmeztető jeleket, amelyeket sokan könnyen figyelmen kívül hagynak.

Mikor kezdhet el szoptatni egy anya császármetszés után?Sokan úgy vélik, hogy a császármetszés késlelteti a szoptatást. Ha azonban mind az anya, mind a baba állapota stabil, a szoptatás a születés utáni első „aranyórán” elkezdődhet.

Kozmetikai komplikációk, amelyek a modern technológiákat alkalmazó szépségápolási kezelések reklámjaiba vetett hitből erednek.„A Ho Si Minh-városi Bőrgyógyászati ​​Kórház gyakran kap kozmetikai szövődményekkel kapcsolatos eseteket az energiaalapú technológiákat alkalmazó beavatkozásokkal kapcsolatban, mint például lézerek, rádiófrekvenciás hullámok, bőr alatti mélyhőt generáló nagyfrekvenciás elektromágneses hullámok (RF), rádiófrekvenciás energiát (PF) használó mikrotűs kezelés, fókuszált ultrahang stb., amelyeket engedély nélküli intézményekben végeznek.”

Az idősek lábdagadása nagyrészt súlyos krónikus betegségekből ered. Elsősorban a szív- és érrendszeri, máj- és vesebetegségek; amikor ezek a szervek működése csökken, a vérkeringés és a folyadékkiválasztás károsodik, ami vízfelhalmozódáshoz vezet az alsó végtagok szöveteiben. Ezenkívül a visszerek vagy a vénás trombózis akadályozza a vér visszaáramlását a szívbe, ami keringési pangást okoz. A cukorbetegség szövődményei szintén károsíthatják az ereket és a perifériás idegeket. Továbbá a mozgásszegény életmód, a hosszan tartó állás vagy ülés, a vízvisszatartást okozó magas sótartalmú étrend, vagy bizonyos hosszú távú gyógyszerek mellékhatásai szintén okozhatnak lábdagadást.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy a betegek ne kezeljék magukat, hanem azonnal forduljanak orvoshoz a pontos ok diagnosztizálása érdekében. Az orvosi utasítások betartása mellett az idősek otthon is alkalmazhatnak támogató intézkedéseket a vérkeringés serkentésére és az alsó végtagokban való folyadékretenció csökkentésére. A fokozott, gyengéd testmozgás, például a séta, a Tai Chi gyakorlása vagy a lábnyújtó gyakorlatok végzése segít aktiválni az érrendszert, hogy a vér hatékonyabban áramolhasson vissza a szívbe. A lábak alulról felfelé történő gyengéd masszírozása szintén támogatja a hatékony vérkeringést. Az időseknek kerülniük kell a túl hosszú ülést vagy állást egy helyben, gyakran kell testhelyzetet váltaniuk, és proaktívan kell felállniuk és rövid időkre 1-2 óránként mozogniuk, hogy csökkentsék a vénás rendszerre nehezedő nyomást és minimalizálják a keringési pangást.

Csütörtök Suong

Egyesült Államok - Vietnám: Ne hagyd ki

Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a csúcstechnológiába történő befektetéseiket.Június 26-án reggel a kormány székházában Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes fogadta Jeff Place urat, a Coherent Group (USA) ellátási lánc igazgatóját. A találkozó során a miniszterelnök-helyettes megerősítette, hogy Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék beruházásaikat, különösen a high-tech, az innovációs és a félvezető iparágakba.

Ösztönözni kell az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a befektetéseiket a high-tech szektorokba.Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes kijelentette, hogy Vietnam üdvözli az amerikai vállalkozások további bővítését Vietnámban, különösen a high-tech iparágakban és a magas hozzáadott értékű ágazatokban.

Vietnam és az Egyesült Államok megerősíti együttműködését a háború következményeinek kezelésében.VTV.vn - Június 22-én To Lam főtitkár és elnök fogadta Hung Caót, az amerikai haditengerészet megbízott államtitkárát.

Forrás: https://baocantho.com.vn/dung-chu-quan-voi-phu-chan-a206459.html