Mint minden más fiatal, a Z generáció is szembesül a kortársak nyomásával, és senki sem akar kudarcot vallani az útján - Fotó: Forbes
A McKinsey kutatása szerint a Z generáció példátlan kihívásokkal néz szembe a mentális egészség terén. Egyetemi éveikkel a COVID-19 világjárvány közepette is boldogultak, és számos címkével léptek be a munkaerőpiacra, amelyek egy olyan generációként ábrázolták őket, amely csendben feladja a munkát, hiányzik a kompetencia, és túlságosan követelőző…
Mindenekelőtt, mint bármely más fiatal, ők is szembesülnek a kortársak nyomásával, és senki sem akar kudarcot vallani az útján.
Teremts olyan környezetet, amely biztonságos a kudarc szempontjából.
Az üzleti vezetőknek segíteniük kell a Z generációt abban, hogy pozitívabban tekintsenek a kudarcra, ezáltal nagyobb önbizalmat alakítsanak ki a munkájukban.
Amíg mindenki tanul minden kudarcból, a kudarc inkább egy lehetőség lesz a tapasztalatszerzésre az előttünk álló hosszú útra, mintsem akadály lesz, amely minden törekvést és erőfeszítést hátráltat.
A vezetők megteremthetik az „egészséges kudarc” légkörét, és elősegíthetik a pszichológiai biztonságérzetet. Ez egy olyan tér, amely lehetővé teszi és ösztönzi a csapattagokat, hogy a kritikához és feddéshez való folyamodás helyett bemutassák a hibáikat megbeszélésre és tanulásra.
Minél többet beszélgetnek a hibákról és kudarcokról, a tanulságokról és az egyes események utáni jobb megoldásokról, annál biztonságosabbá és virágzóbbá válik a vállalati kultúra. Ez viszont nemcsak a Z generáció, hanem minden alkalmazott számára előnyös és motiváló.
Ezenkívül meg kell érteni a kudarc tudományát is, a pszichológiai tanulmányoktól kezdve a vállalkozások és az egyének gyakorlati tapasztalataiig. Minden generációnak más nézőpontja lehet a kudarcról, ezért fontos elkerülni az általánosításokat.
Minden vezetőnek időt kell szánnia arra is, hogy meghallgassa és beszélgessen az alkalmazottakkal, megosztva saját kudarctapasztalatait. Nem is beszélve arról, hogy mások gyakran „csoda” egyéniségeknek tekintik vezetőiket, akik soha nem hibáznak, ami egyre növekvő nyomáshoz és a hibázástól való félelemhez vezet.
Vannak, akik úgy hiszik, hogy vezetőik „csodák”, akik soha nem hibáznak, és így egyre erősebb a nyomás, hogy féljenek a hibák elkövetésétől. - Fotó: Katasztrófaelkerülési Szakértők
Tanuld meg, hogyan kell talpra állni egy kudarc után.
A fiatalok számára fontos megérteni, hogy a kudarc a növekedés és a szakmai fejlődés természetes része. Valójában kudarc nélkül előfordulhat, hogy nem fejlődünk vagy tanulunk optimálisan.
Ahelyett, hogy a nyomorúságban dagonyáznánk és feladnánk, meg kell tanulnunk minden kudarcot kihasználni a tanulásra és önmagunk fejlesztésére. Ez jelenti a sikeres kudarcot.
Fontos megtanulni elfogadni a vezetőktől és kollégáktól érkező konstruktív kritikát és visszajelzést, valamint a fejlesztési javaslatokat. Ezek a fejlődési folyamat normális lépései, és így támogatják a vállalatok alkalmazottaik hosszú távú fejlődését.
A kudarcok tekintetében a személyes tapasztalat kulcsfontosságú. Sokan félnek új dolgokat kipróbálni, attól tartva, hogy hibázni fognak. Azonban a mások hibáiból való tanulás mellett a dolgok saját magunk kipróbálása és a kudarc arra kényszerít, hogy megtaláljuk a módját a problémák kezelésének, mélyebben megértsük a problémát, és végül jobb megoldásokat találjunk.
Ezenkívül fejleszteni kell a rugalmasságot és a negatív eseményekből való felépülés képességét. A neuroplaszticitás az agy tanulási és alkalmazkodási képessége, amely kihívásokra és stresszre, például kudarcra adott válaszként aktiválódik.
Valójában a kudarc megteremti a tanuláshoz szükséges neurokémiai állapotot. Proaktívan módosíthatod a gondolkodásodat, hogy pozitív szokásokat alakíts ki, amikor kudarcot vallsz.
A neuroplaszticitást elősegítő neurokémiai anyagok azonban szorongást, frusztrációt és motivációvesztést is okozhatnak.
Meg kell értened a korlátaidat, fel kell mérned a jelenlegi képességeidet, és meg kell találnod a módját, hogyan kezeld a kudarc okozta negatív érzelmeket. A türelem mellett toleránsnak is kell lenned, és meg kell tanulnod megbocsátani magadnak, még akkor is, ha senki sem ért meg a körülötted lévők közül.
A kudarc nagy félelem.
A Forbes magazin szerint a kudarc is a negatív események közé tartozik, amelyekkel bárki szembesülhet. Továbbá, a kudarc érzékelése számos mentális egészségügyi zavarhoz vezethet.
A vezetők körülbelül háromnegyede nehezebbnek találja a Z generációs munkavállalókkal való együttműködést más generációkhoz képest. A Z generációs alkalmazottak közel háromtizede számolt be arról, hogy főnökei miatt mentális egészségügyi problémákkal küzd.
A legtöbb új alkalmazott fél a hibák elkövetésétől, különösen miután a COVID-19 világjárvány miatt az online környezetről az éles irodai környezetre váltottak, idősebb generációkkal kell kapcsolatba lépniük, és az előítéletek súlyát cipelniük kell.
[hirdetés_2]
Forrás
Hozzászólás (0)