Hallgass az idősekre.

Az idősödő társadalom nemcsak az egészségük, hanem a mentális jólétük szempontjából is szükségessé teszi az idősek gondozását. A meghallgatás, a megértés és a megfelelő megosztás segíteni fog az időseknek abban, hogy boldogan és egészségesen éljenek, csökkentve a magányt és a kisebbrendűségi érzést.

Minden délután 4 óra körül gyakran látom, hogy Nguyen Van Tu úr, aki ugyanabban a sikátorban lakik, mint én, kiviszi régi műanyag székét a verandájára. Egy ideig ott ül, csendben nézi az arra haladó embereket, várja, hogy véget érjen a munka vagy a suli... Egyszer egy beszélgetés során azt mondta, hogy nem vár senkire konkrétan, csak le akar ülni, hallgatni az emberek hangjait, enyhíteni a magányát.

A Dong Thai közösség ünnepséget szervezett az idősek hosszú életének megünneplésére. Fotó: BAO TRAN

Tư úr jelenleg feleségével él. Két gyermeke van, akik közül az egyik nős és külön él; a legkisebb Ho Si Minh-városban dolgozik. Anyagi helyzetük viszonylag stabil: van nyugdíjuk, egészségbiztosításuk , a gyógyszereket pedig a helyi egészségügyi központ biztosítja. Szerinte azonban ezek a dolgok még mindig nem elegendőek ahhoz, hogy betöltsék a lelki életükben tátongó űrt. Az idős embereknek nemcsak gondoskodásra van szükségük, hanem arra is, hogy meghallgassák őket.

A délutánok, amiket Mr. Tư megfigyelésével töltöttem, arra késztettek, hogy jobban elgondolkodjak az elöregedő társadalom valóságán. Az idősek által hagyott lelki űr története fokozatosan tisztul. A várható élettartam növekszik, az idősek száma is növekszik, de a hangjukra a gyors tempójú életben kevesebb figyelem jut. Jelen vannak a családjukban és a közösségükben, de nem mindig jelen vannak a beszélgetésekben, a döntésekben vagy a mindennapi figyelemben.

A munkahelyem közelében lakik Tran Thi Sau asszony (74 éves). Fiával és két kisunokájával él. Mindig van valaki a házban, de azt mondja, gyakran magányosnak érzi magát. A gyermekei neveléséről és a környékéről szóló történeteket egyre kevesebbszer említi, ahogy a családtagok hozzászoknak a saját idejükhöz. Az együtt töltött idő egyre rövidebb, és sok érzése kimondatlan marad.

Sau asszony történetein keresztül rájöttem, hogy az idősek magánya nem csak az egyedüllétből fakad. Még a nagycsaládokban is elveszettnek érezhetik magukat, ha hiányzik az igazi kapcsolat. A generációs szakadék nemcsak a korkülönbségről szól, hanem az élettempó és a kommunikációs stílusok közötti különbségekről is. Míg a fiatalok a gyors, rövid eszmecserékhez szoktak, az időseknek lassú, személyes beszélgetésekre van szükségük. Amikor ez a két tempó nem találkozik, az idősek gyakran a visszahúzódást választják. Sok idős ember beismeri, hogy sok aggodalma van, de fél megosztani azokat, mert attól tart, hogy zavarja gyermekeiket és unokáikat. Felületesen az életük stabilnak tűnik, de belül szorongások és bánatok vannak, amelyeket nem könnyű kifejezni.

Nemcsak a családjukon belül, hanem a közösségben is, az időseknek nincs elég terük arra, hogy kifejezzék a hangjukat. Egyes tevékenységek nagyrészt formálisak maradnak, főként az ünnepek alatti látogatásokra és ajándékozásra korlátozódnak, és hiányzik belőlük az igazi interakció. Az időseknek hosszú távú társaságra van szükségük: részvételre a közösségi tevékenységekben, tanácsadási lehetőségre, valamint az évek során felhalmozott élet- és munkatapasztalatok megosztására. Sok idős ember azonban még mindig nem talál megfelelő csatornát gondolatai hangoztatására, így hangjuk könnyen elnyomódik.

Megfigyeléseim alapján azt vettem észre, hogy az idősek egyszerre segítségre szoruló csoport és értékes társadalmi erőforrás. Sok településen aktívan részt vesznek a szociális munkában, közvetítenek a vitákban a helyi szinten, oktatják gyermekeiket és unokáikat, valamint fenntartják a biztonságot és a rendet lakóövezetükben. Ha meghallgatják őket és lehetőséget kapnak rá, az idősek nemcsak boldogan és egészségesen élnek, hanem továbbra is hozzájárulnak a közösséghez. A lényeg az, hogy ne csak a politikák kedvezményezettjeiként, hanem hangjukkal rendelkező érdekelt felekként is elismerjék őket.

Néhány fiatal, akikkel beszéltem, szintén elismerte, hogy a nagyszüleik iránti figyelmük hiánya néha nem feltétlenül a közönynek tudható be, hanem inkább a munkanyomásnak és a gyors élettempónak. Míg az idősek gondozását gyakran elsősorban anyagi szükségleteik kielégítéseként értelmezik, érzelmi szükségleteiket néha nem ismerik fel teljesen, pedig ez kulcsfontosságú tényező az életminőségük szempontjából.

A társadalombiztosítási és egészségügyi politikák fejlesztése mellett úgy vélem, hogy nagyobb figyelmet kellene fordítani az idősek lelki szükségleteire. A meghallgatásnak nem csak az egyik oldalról kellene érkeznie, hanem kis családi beszélgetésekkel, a közösség gyengéd gondoskodásával és olyan terekkel kellene előmozdítani, ahol az idősek kifejezhetik gondolataikat. Amikor ezt a hangot már nem hagyják figyelmen kívül, az öregség kevésbé lesz csendes, és a társadalom az öregedő népesség folyamatában emberibbé válna.

TRAN QUANG

Forrás: https://baoangiang.com.vn/lang-nghe-nguoi-cao-tuoi-a476523.html