MC Phuong Mai, miután elvált nyugati férjétől.

Miután elvált nyugati férjétől, Phuong Mai, a műsorvezető őszintén beszélt jelenlegi életéről. Úgy döntött, hogy lassabb tempóban él, és az önmagára koncentrál...

Phuong Mai MC a lassabb élettempót választja, és a pozitív energiát ápolja.

A magánéleti eseményeket követően Phuong Mai úgy döntött, hogy lassabb életet él, inkább az öngondoskodásra és a pozitív energia ápolására összpontosít.

Phuong Mai a nyugati férjétől való elválása után egy lassabb életet választott. Fotó: Kelvin Nguyen

Úgy véli, minél több hullámvölgyet él meg, annál inkább felismeri, hogy minden ember legnagyobb értéke a fizikai, mentális és intellektuális egészsége.

„Minél több tapasztalatot szereztem, annál inkább hiszem, hogy az ember legnagyobb értéke a teste, az elméje és a lelke. Ezért a mindennapi prioritásom mindig a fizikai és mentális egészségem megőrzése” – osztotta meg Phuong Mai.

Miután hivatalosan is egyedülálló lett, Phuong Mai nem zárkózott el magába. Ehelyett dinamikusnak, pozitívnak és inspirálónak tűnt. A közösségi médiában a női főszereplő gyakran osztja meg edzései, munkája, utazásai vagy a fiával töltött idő pillanatait.

Jelenleg Phuong Mai műsorvezetői és modell szerepe mellett aktívan részt vesz művészeti programok készítésében is. Fotó: Kelvin Nguyen

A szépségkirálynő azt mondta, hogy proaktívan kiküszöböli a negatív energiákat, hogy könnyebbé tegye az életét. Phuong Mai szerint ez az optimista szellemiség nemcsak boldogabbá teszi, hanem a munkájában is észrevehető eredményeket hoz. Különösen azokon a területeken, amelyek kreativitást, kapcsolatépítést és több feladat egyidejű kezelését igénylik, rendkívül fontos a stabil mentális állapot fenntartása.

Jelenleg, műsorvezetői és modell szerepei mellett, Phuong Mai aktívan részt vesz művészeti programok készítésében is. Tavaly dicséretet kapott egy Vung Tau-i zenei és divatbemutató sikeres megszervezéséért.

Idén augusztusban a szépségkirálynő folytatta produceri és főigazgatói szerepét egy közel 1000 vendéget vonzó műsorban a Ho Si Minh-városban, Ho Tramban. Ez a következő nagy projektje, amely a rendezvényszervezés és -produkció területén való erőteljes visszatérését jelzi.

A szépségkirálynő azt mondta, tele van energiával, amikor teljesen a munkájának szenteli magát.

Phuong Mai MC válása után mutogatja feltűnő ruháit.

Lehet, hogy ez is tetszik

Phuong Mai élete nyugati férjétől való válás után.Válása után visszatérve az egyedülálló élethez, Phuong Mai nem vonult vissza magába, hanem a pozitív életet választotta, az egészségére összpontosított, és több időt töltött fiával.

A közelmúltban MC Phuong Mai egy új divatfotózást tett közzé, amely elbűvölő és merész stílusát vonultatja fel. Egy luxushotelben készült fotósorozaton a női MC magabiztosan viselt merész szabású darabjaival hívta fel magára a figyelmet, megmutatva tónusos derekát és jól definiált hasizmait.

A „naptárlány királynője”, Hien Mai majdnem agyvérzést kapott, miután meghallotta egy jós jóslatát fia jövőjéről.

A szépségkirálynő elmondása szerint a fotózást semmilyen testszerkesztési technikával nem retusálták. Phuong Mai testvonalait, bőrét és hasizmait megőrizték, hogy hitelesen tükrözzék a hosszú évek egészséges életmódjának eredményeit.

Néhány képen a női főszereplő áttetsző fazonokat választott leopárdmintával kombinálva, kiemelve hosszú lábait és határozott megjelenését. Eközben az erőteljes sziluettű bőrruhák segítettek abban, hogy egy független, önellátó és magabiztos nő képét sugározza.

Phuong Mai merész oldalát mutatja meg új fotózásán. Fotó: Kelvin Nguyen

Phuong Mai megosztva titkait, hogyan tarthatja fenn alakját, elmondta, hogy sokan azt gondolják, hogy elég pusztán egészségesen étkezni és szorgalmasan mozogni. Szerinte ez csak egy része a teljes képnek.

A VTV számos híres műsorvezetője és szerkesztője szomorúan búcsút intett a "Chuyển động 24h" hírműsornak.

„A legfontosabb tényezők a megfelelő pihenés és a pozitív hozzáállás fenntartása. A legtöbb ember csak az étkezésre és a testmozgásra koncentrál, elfelejtve, hogy a stressz is a gyorsabb öregedés egyik oka” – mondta.

A női főszereplő elmondta, hogy mindig prioritást élvez az alvás minősége, és igyekszik minden nap pozitív mentális állapotot fenntartani. A testmozgás mellett időt szán a meditációra és a zenére, mint mentális egészségének hosszú távú megőrzésére szolgáló módszerre.

Phuong Mai elárulta, hogy a terhessége alatt kezdett meditálni, amikor prenatális jógaórákra járt. Ez a tapasztalat észrevehető változásokat hozott mind fizikai, mind érzelmi jólétében.

A megfelelő pihenés és a pozitív hozzáállás megőrzése Phuong Mai MC titka a formában maradáshoz. Fotó: Kelvin Nguyen

„A meditáció gyakorlását is akkor kezdtem el, amikor elkezdtem a terhesgondozással foglalkozni, és különösen hatékonynak találtam a pulzusom stabilizálásában és az érzelmeim kiegyensúlyozásában. A mély légzés a vérkeringést is javítja, ami nagyban javította az általános egészségi állapotomat” – osztotta meg.

A-listás énekes és egy vállalat jelenlegi alelnöke: „Akár gazdag, akár szegény, nem fogom megváltoztatni az életmódomat.”

Lehet, hogy ez is tetszik

A kétnyelvű MC megmutatja tónusos hasizmait, felfedve a titkot, hogyan őrizheti meg alakját hosszú éveken át.GĐXH - Phuong Mai nemcsak szupermodell, hanem híres kétnyelvű műsorvezető is Vietnámban. Miután elvált külföldi férjétől, a hanoi szépség továbbra is aktív és energikus életet él.

Phuong Mai szerint a meditáció nem feltétlenül csendes helyen vagy szigorú szabályok szerint történik. Lehetnek nagyon rövid pillanatok a rohanó élettempóban, amíg az ember tudja, hogyan térjen vissza a légzéséhez és a jelen pillanathoz.

„Valahányszor az élet nyomásával vagy kellemetlen helyzetekkel nézek szembe, becsukom a szemem és meditálok. A meditációt bárhol, naponta akárhányszor, sokféleképpen lehet végezni. Még az autóban ülve is, a megbeszélések között utazva, bekapcsolhatok egy kis nyugtató zenét, elmerülhetek a dallamban, a légzésemre koncentrálhatok, és semmire sem gondolhatok” – mondta a női MC.

Phuong Mai 1990-ben született egy jómódú családban Hanoi óvárosában. Aranydíjat nyert a 2012-es vietnami szupermodell versenyen, bekerült a Miss World Vietnamese 2010 legjobb 15-e közé, és a 2009-es ázsiai szupermodell verseny legjobb 10-e között volt.

Számos filmjéről ismert, mint például: A magassarkú összeesküvés, A lakás, A bálvány ... Évek óta a kétnyelvű műsorvezetői szerepre összpontosít. Miután tavaly elvált nyugati férjétől, egy 200 négyzetméteres bérelt házba költözött Ho Si Minh-városban, és a fiára koncentrált, valamint aktívan részt vett a showbizniszben.

Forrás: https://danviet.vn/mc-phuong-mai-after-divorcing-her-Western-husband-d1432196.html