Új, de ígéretes

Nguyen Thanh Vy (született 1997-ben) 2017 elején kezdett testépítéssel foglalkozni azzal az egyszerű céllal, hogy javítson a megjelenésén, de a testépítés felébresztette benne a szenvedélyt... A szakmai gyakorlat után a diák rájött, hogy a Ho Si Minh- városban végzett biotechnológia szakos tanulmányai nem valók neki. Egy merész és határozott döntés eredményeként Vy egy edzőteremben váltott személyi edzőre (PT). A szükséges tudás megszerzése érdekében Vy belemerült a tanulásba, a kutatásba és számos órán való részvételbe, hogy nemzetközi tanúsítványokat szerezzen választott területén. 2018-ban Vy megismerkedett az erőemelő versenyekkel. Látva, hogy a sportolók szabványosított kritériumok alapján értékelik a teljesítményüket, nem csak a bírók által megítélt fizikai megjelenés alapján, Vy új utat választott magának: erre a tisztán erőalapú sportágra koncentrál. Azzal a céllal, hogy a test által elbírható legnagyobb súlyt emelje fel, a verseny eredményét a mindhárom kombinált mozdulatsorral felemelt maximális súly alapján számítják ki.

Minél többet edzett, annál szenvedélyesebbé vált. 2019-ben Vy két erőemelő versenyen vett részt Vietnámban és Malajziában, és mindkét számban bronzérmet nyert. Ez a kezdeti eredmény megerősítette a választott útjába vetett hitét. Ugyanebben az évben megnyitott egy edzőtermet Huếban azzal a reménnyel, hogy fejleszti az erőemelő közösséget. A világjárvány miatt azonban az edzőteremnek be kellett zárnia. Ez nem riasztotta el, csendben folytatta az edzést, és 2020-ban részt vett az országos erőemelő versenyen, ahol aranyérmet nyert. 2023 elején tanítványaival összefogva megnyitott egy edzőtermet Huếban (Key Fitness Studio), és erőemelő közösséget épített az ősi fővárosban.

Vy elmondta: „Az erőemelés három fő mozdulatáról ismert: guggolás, fekvenyomás és lehúzás. Ezek szintén alapgyakorlatok, könnyen gyakorolhatók önállóan, de ezért könnyű letérni a helyes útról. Ezért azoknak, akik profi karriert űznek, szisztematikusan kell tanulniuk.” Jelenleg Hue-ban nem sok erőemelést űző ember űzi az embert, és csak szórványosan, trendi jelleggel gyakorolják, nem profi szinten. Mindazonáltal ez továbbra is pozitív jel arra, hogy egyre többen, különösen a fiatalok, ismerkednek meg az erőemeléssel és fedezik fel azt.

„Ahhoz képest, amikor egyedül jártam ezt az utat, ez egy hatalmas, pozitív változás.” A közösségépítésről szólva Vy megosztotta: „Egy ökoszisztémát szeretnék létrehozni a Hue tartománybeli erőemelő közösség számára, különösen, és általában Közép-Vietnamban. Ennek a sportágnak az az előnye a testépítéssel szemben, hogy egyenletesebben fejlődik, kevesebb befektetéssel. Ezért a közösségépítés célja, hogy a tagok megoszthassák tapasztalataikat, együtt edzhessenek, és könnyen részt vehessenek hazai és nemzetközi versenyeken.”

A vietnami erőemelő közösségben Nguyen Thanh Vy jól ismert név, jelenleg vezetőedzőként Vietnam legjobbjai között tartják számon. Számos online kurzust kínál, tanítványai pedig egész Vietnamban, sőt külföldön is járnak. Huếban egy négyfős csapatot edz, hogy különböző versenyeken induljanak. Ami a sportban elért eredményeit illeti, június elején a vietnami erőemelő versenyen Nguyen Thanh Vy, a Co Do csapatot képviselve, a legjobb 3 között végzett a 67,5 kg-os súlycsoportban, míg tanítványa, Phan Le Anh Chuong (1993-ban született) a 100 kg feletti súlycsoportban az első helyezést érte el. A Co Do erőemelő számára ezek jelentős mérföldkövek a közösség jövőbeli fejlődésében.

Köztudott, hogy december 9-én Ho Si Minh-városban rendezik meg a Global Powerlifting Alliance keretében megrendezésre kerülő Vietnámi Erőemelő Versenyt (VPC). A résztvevők a szervezők támogatását kapják az Asia Powerlifting Alliance versenyen való részvételhez, amely egy Malajziában megrendezésre kerülő, ázsiai sportolók részvételével zajló verseny. Thanh Vy és a Hue-i erőemelő közösség is erre a célra törekszik. Vy magabiztosan kijelentette: „Engem is beleértve, Hue-ban ezúttal négy résztvevő lesz. A felhalmozott tapasztalatunk elegendő, így mind a négyen mindent megteszünk majd, hogy érmeket szerezzünk az ősi fővárosnak, mielőtt folytatnánk a versenyt a kontinens színpadán.”

Forrás: https://baothuathienhue.vn/doi-song/powerlifting-moi-nhung-day-trien-vong-129955.html