Segítséget kérnek az iskolás gyerekektől.

TPO – A vizsganyomás, a tanulmányi eredményekkel kapcsolatos elvárások, valamint az iskola és a közösségi média okozta traumák sok diákot pszichológiai válságba sodornak. Ezen segítségkérés mögött csendes „sebek” húzódnak meg, amelyeket sok felnőtt még nem vesz észre.

Reggel 9-kor megszólalt a Nghe An Pszichiátriai Kórház mentálhigiénés tanácsadó vonalának telefonja. A vonal túlsó végén egy anya fojtott hangja hallatszott, aki arról mesélt, hogy hetedikes lánya sok álmatlan éjszakát szenvedett el, és már az iskolába járás puszta említésére is rémülten sírva fakadt.

Ez csak egy a sok hívás közül, amelyeket a mentálhigiénés szakemberek nap mint nap kapnak. Minden hívás mögött egy diák áll, aki a tanulmányi nyomással, a vizsgákkal és a serdülőkor csendes válságaival küzd.

A Diagnosztikai Képalkotó és Funkcionális Vizsgáló Osztály kis szobájában szinte szüntelenül csörgött a telefon. A pszichológia szakos végzettségű Dang Thi Ha gyengéden érdeklődött, türelmesen hallgatva a vonal túlsó végén hallható szüneteket. Miután közel 20 percet töltött egy olyan anyával, akinek a lánya hosszan tartó álmatlanságban szenvedett, azt tanácsolta a családnak, hogy vigyék a gyermeket kórházba közvetlen vizsgálatra, mivel a pszichológiai instabilitás tünetei már több napja fennálltak.

A pszichológia szakos végzettségű Dang Thi Ha meghallgatja a forródróton megosztott történeteket.

A hívás befejezése után Ha asszony meg sem szólalt. Pszichológiai tanácsadóként eltöltött közel 20 éve alatt még soha nem látott ilyen gyors növekedést a mentális egészségügyi problémákkal küzdő diákok számában, mint most. „A konzultációra érkező diákok többsége általános iskolás és gimnazista. Vannak, akik álmatlanságban szenvednek a vizsganyomás miatt, vannak, akik pánikba esnek, amikor dolgozatot kapnak, és vannak, akik mindössze 13-14 évesek, de már elhúzódó szorongást tapasztalnak” – osztotta meg Ha asszony.

Ami a legjobban aggasztja, az az, hogy sok szülő túl későn veszi észre a problémát. Sok család csak akkor viszi kórházba a gyerekeit, amikor a tanárok panaszkodnak, vagy amikor a gyerekek már önkárosító viselkedést tanúsítottak.

Sok gyermek önkárosító viselkedést mutat, amikor kórházba érkezik vizsgálatra és kezelésre.

Ha asszony még mindig emlékszik egy kilencedikes lány esetére, aki a 10. osztályos felvételi vizsgára készült. Jó tanuló volt, jól viselkedett, de állandó nyomás alatt állt, hogy bekerüljön egy neves iskolába, és megfeleljen családja elvárásainak. Hónapokig késő éjszakába nyúlóan tanult, szinte semmi ideje nem volt pihenni. Amikor szülei karcolásokat fedeztek fel a kezén, hosszan tartó stressz állapotba került, és gyógyszeres kezelésre és pszichoterápiára volt szüksége.

„Vannak gyerekek, akik állandó félelemben élnek, hogy csalódást okoznak a szüleiknek. Már az is hatalmas önvádat okozhat nekik, ha a vártnál rosszabb jegyeket kapnak” – mondta Ha asszony.

A doktornő elmondta, hogy a 8. és 9. osztályos kor jelentős pszichológiai és fiziológiai változások időszaka. Amikor a tanulmányi nyomás a család támogatása nélkül is fennáll, a gyerekek nagyon fogékonyak a pszichológiai válságokra.

Láthatatlan "sebek"

Az osztályzatok okozta nyomáson túl sok diák az iskola és a közösségi média traumáját is viseli. Nguyen Thi Thuy Dung pszichológus, a Diagnosztikai Képalkotó és Funkcionális Vizsgálati Tanszék munkatársa felidéz egy esetet, amikor egy szülő éjfél közelében felhívta a lányát, mert felfedezte, hogy fél iskolába menni. Minden reggel, mielőtt iskolába ment volna, sírt, gyomorfájása volt, és megpróbált otthon maradni. Sok beszélgetés után a család megtudta, hogy hónapok óta elszigetelték osztálytársai. „Az ijesztő az egészben, hogy sok diák úgy dönt, hogy hallgat. Attól félnek, hogy ha kimondják, az leszidáshoz vezet, vagy csak ront a helyzeten” – osztotta meg Dung asszony.

A beteg pszichológiai vizsgálaton esik át a Nghe An Pszichiátriai Kórházban.

Dung asszony szerint a mai iskolai erőszak nem csak fizikai konfliktusokról szól. Sok diákot gúnyolódás, rosszindulatú megjegyzések vagy a közösségi médiában megjelenő kiközösítés sért. Néhány diáklány kórházba került, karjain régi és új, egymást átfedő sebek. Néhány diák a saját haját tépi ki, amikor túlzottan stresszes. Néhány diák félelemtől reszket, már attól, hogy belép az iskola kapuján, mert kísérti őket a barátaik suttogása. „Amikor megkérdezték, hogy miért bántja magát, az egyik diák azt mondta, hogy ettől jobban érzi magát. Így engedik ki az érzelmeiket, amikor nem tudják, mit tegyenek” – mesélte Dung asszony.

Aggasztó módon sok szülő nem ismeri fel gyermekeinél bekövetkező apró változásokat. Azt feltételezik, hogy amíg gyermekük normálisan jár iskolába, addig minden rendben van. Eközben az orvosok szerint az olyan tünetek, mint az álmatlanság, a visszahúzódás, az ingerlékenység, az iskolába járástól való félelem, a csökkent társas interakció vagy az önkéntes karantén mind a pszichológiai válság korai figyelmeztető jelei lehetnek.

A Nghe An Pszichiátriai Kórház mentális egészségügyi tanácsadási segélyvonala.

Dr. Ho Giang Nam, a Nghe An Pszichiátriai Kórház igazgatója elmondta, hogy a szorongásos zavarok, a stressz és a depresszió most már egyértelműen a fiatalabbakat érintik. Sok család azonban még mindig vonakodik elvinni gyermekét pszichológiai vizsgálatra. „Sok szülő csak akkor kér orvosi segítséget, amikor gyermeke már súlyos krízisbe került” – mondta Dr. Nam.

Ezt a valóságot figyelembe véve a Nghe An Pszichiátriai Kórház elindított egy mentálhigiénés tanácsadó vonalat, hogy további támogatási csatornát hozzon létre a nyilvánosság, különösen a diákok és a szülők számára.

Nam úr szerint most nemcsak a kezelés a fontos, hanem a társadalom mentális egészségről alkotott felfogásának megváltoztatása is. Mert a lenyűgöző bizonyítványok, az olyan dicséretek, mint az „ideális gyermek”, vagy a teljesítményelvárások mögött sok gyermek nyomás alatt nő fel. „Néha nem egy újabb osztályra vagy egy új célra van leginkább szükségük, hanem egyszerűen valakire, aki hajlandó leülni és meghallgatni őket” – mondta Nam úr.

Forrás: https://tienphong.vn/nhung-cuoc-goi-cau-cuu-tu-tuoi-hoc-tro-post1843760.tpo