Milyen hatásai vannak a noni lének?

A nonifa jellemzői

A Medlatec Általános Kórház weboldalán található cikkben Dr. Duong Ngoc Vannal folytatott orvosi konzultáció szerepel, aki elmondta, hogy a nonifa a kávéfélék családjába tartozik, és hazánk délkeleti és középső felföldjein meglehetősen sokat terem. A fa szinte minden részét fel lehet dolgozni gyógyszerré a kezelés támogatása és az egészség javítása érdekében.

A nonifa gyümölcsében és más részeiben található tápanyagok bizonyítottan szabályozzák a vércukorszintet, egyensúlyban tartják a vérnyomást, és javítják a csontok és ízületek működését.

1753 óta jelent meg az első tudományos dokumentum a noni növényről. Ma már mind a keleti, mind a modern orvoslás elismeri a növény figyelemre méltó hatásait az egészségre.

A noni növényeket külső jellemzőik alapján könnyen meg lehet különböztetni más növényektől.

Test

A törzs átlagos magassága 4 és 8 méter között mozog, a törzs színe kortól függően zöld vagy világosbarna. A fa gyakran kis koronákra tagolódik, 4 viszonylag éles széllel.

Levélrész

A noni levelei szimmetrikusan nőnek. Minden levél ovális, átlagos hossza 12 cm és 30 cm között van, a levél szélessége 6 cm és 15 cm között változik. Az ovális levél hullámos, a felső felülete sötétebbzöld. A levél felületén számos jellegzetes szárnyas erezet található, az alsó oldalon gyakran kiemelkedő erek.

Virágrész

A növény fürtökben virágzik, kerek vagy enyhén lapított fejjel. Minden virágtengely hengerhez hasonló, a tengely zöld és gyűrű alakú felülettel rendelkezik, a virágtengely átlagosan 1-2 cm hosszú.

A noni virágok biszexuálisak, minden szirom meglehetősen egyforma. Minden apró citromvirág a tengelye körül nő, a virág fehér és 6 vagy 5 szirmból áll.

Gyümölcsrész

A termés kettős csonthéjas formában fejlődik (a magházfej, a szár és a levél kombinációja). A noni termés kívülről sok szemből áll, amelyek mindegyike az előző virágnak felel meg.

Fiatal korában a noni gyümölcs világoszöld, átlagos hossza 5-7 cm, átmérője 3-4 cm. Éréskor a noni gyümölcs fokozatosan sárgul. A gyümölcs belseje ekkorra puha, sárga húst tartalmaz, és fogyasztható.

Vetőmag rész

A gyümölcs magjai kicsik, sötétbarnák, ovális alakúak, hegyes végűek. Minden gyümölcs meglehetősen sok magot tartalmaz.

Gyökér rész

A nonifa gyökerei karógyökerek, amelyek meglehetősen mélyen nőnek a földbe. Az emberek gyakran télen betakarítják a gyökereket, amelyeket könnyen megszárítanak és vékony darabokra vágnak.

Milyen hatásai vannak a noni lének?

A Lao Dong újság a Healthline-t idézve azt írta, hogy a noni gyümölcsöt már régóta használják gyógyászati ​​célokra, de manapság főként gyümölcslé készítésére használják. A nonilé számos erős antioxidánst tartalmaz, és számos egészségügyi előnnyel jár.

A nonilé nagyon jót tesz az egészségnek.

Erős antioxidáns

A nonilé antioxidánsokban gazdag, így segíthet megelőzni a szabad gyökök okozta sejtkárosodást.

Ezenkívül a tanulmányok azt mutatják, hogy az antioxidánsokban gazdag étrend segíthet csökkenteni a krónikus betegségek, például a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát.

A noni lében található fő antioxidánsok közé tartozik a béta-karotin, az iridoidok, valamint a C- és E-vitamin.

A dohányzás káros hatásainak csökkentése

A cigarettafüst veszélyes szintre emeli a szabad gyökök mennyiségét, ami sejtkárosodást és oxidatív stresszt okozhat, ami pedig szívbetegséghez, cukorbetegséghez és rákhoz vezethet.

Számos tanulmány kimutatta, hogy az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek, mint például a nonilé, csökkenthetik az oxidatív stresszt és a sejtkárosodást, különösen a dohányzás okozta sejtkárosodást.

A nonilé azonban nem tudja kivédeni a dohányzás összes káros hatását, mégis a lehető leghamarabb abba kell hagyni a dohányzást a betegségek megelőzése érdekében.

Csillapítja az ízületi gyulladás okozta fájdalmat

Mind a hagyományos orvoslás, mind néhány modern kutatás kimutatta, hogy a noni gyümölcs fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Az ízületi fájdalmat gyakran gyulladás és oxidatív stressz okozza. A nonilé természetes fájdalomcsillapítást nyújthat a gyulladás csökkentésével és a szabad gyökök elleni küzdelemmel.

Segít javítani az immunrendszert

A nonilé segíthet javítani az immunrendszer egészségét. Gazdag C-vitaminban, amely támogatja az immunrendszert azáltal, hogy megvédi a sejteket a szabad gyökök és a környezeti toxinok okozta károsodásoktól.

Továbbá számos más antioxidáns is jelen van ebben a lében, mint például a béta-karotin, szintén javíthatja az immunrendszer egészségét.

Ha An (szintézis)

Forrás: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html