A testszag természetes biológiai jelenség, amely az emberi szervezetben zajló anyagcsere- és kiválasztási folyamatokat tükrözi.
Johan Lundström, a svéd Karolinska Intézet testszag-kutatással foglalkozó professzora szerint az emberi izzadság szaga számos különböző tényezőtől függ.
„A testszag részben a génektől, a testen található baktériumok populációjától (olyan tényezők miatt, mint a higiénia és a genetika), valamint a környezettől (páratartalom, hőmérséklet, légnyomás) függ. Emellett az is jelentős szerepet játszik, hogy mit eszel” – osztotta meg a BBC- vel .
Az ananász, sok más ételhez hasonlóan, a testszagot befolyásoló tényezők egyike lehet (Illusztratív kép: Pexels)
Ételek, amelyek befolyásolják a testszagot
A testnek két fő típusa van: az ekrin és az apokrin verejtékmirigyek. Az ekrin mirigyek elsősorban a test hűtésére választják ki az izzadságot, és nem bocsátanak ki érezhető szagot.
Az apokrin mirigyek, különösen az olyan területeken, mint a hónalj és az ágyék, rendkívül aktívak, fehérjékben és lipidekben gazdag folyadékot választanak ki – ideális környezetet biztosítva a baktériumok szaporodásához. Amikor ezek a baktériumok lebontják ezeket az anyagokat, szagot bocsátanak ki – amely enyhe vagy kellemetlen lehet az egyéni testkémiai összetételtől és életmódbeli szokásoktól függően.
A szervezet által kiválasztott anyagokat, beleértve az izzadsággal, a vizelettel és a hüvelyváladékkal történő kiválasztást, szintén befolyásolhatja az, amit egy személy lenyel.
„A szervezetbe jutó legtöbb étel olyan anyagokat bocsát ki, amelyek feloldódnak a véráramba. Ezek az anyagok aztán valamilyen módon a testszag révén ürülnek ki” – magyarázza Johan Lundström professzor.
Ezért bizonyos ételek, mint például az erős illatú fűszerek, a vörös húsok és a curry, erős és tartós testszagot okozhatnak. Ezzel szemben a friss ételek, a zöldségek, a gyümölcsök és a gyógynövények segíthetnek enyhíteni vagy semlegesíteni a testszagot.
Vajon az ananász fogyasztása javítja a hüvelyi szagot, ahogy azt a pletykák állítják?
Egyes táplálkozási szakértők és nőgyógyászok szerint a hüvelyi folyást számos tényező befolyásolhatja, beleértve a hormonokat, a személyes higiéniát, a hüvelyi egészséget és az étrendet.
Az életmód, beleértve a napi szokásokat és az étrendet, befolyásolhatja a testszagot, különösen a nemi szervek területén, azáltal, hogy megváltoztatja a hüvely pH-értékét vagy fokozza a hasznos baktériumok szaporodását.
Például a finomított cukorban gazdag étrend megváltoztathatja a hüvely pH-értékét, ami feltételeket teremt az élesztőgombák növekedéséhez és kellemetlen szagok kialakulásához. Eközben a probiotikumokban gazdag erjesztett ételek, például a joghurt vagy a kimchi bőséges fogyasztása segíthet fenntartani az egészséges hüvelyi mikrobiomot.
Dr. Amy Roskin, szülész-nőgyógyász, valamint a Seven Starling, egy anyáknak mentális egészségügyi szolgáltatásokat nyújtó központ orvosigazgatója a Well and Goodnak nyilatkozva elmondta, hogy az ananász fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár.
„Az ananász gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a szövetek gyógyulását és erősíti az immunrendszert. Az ananász 85-89%-ban vízből áll, és a megfelelő hidratáltság fenntartása is kulcsfontosságú, elősegítve a természetes hüvelyi nedvesedést. Minél jobban nedvesített a hüvely, annál hígabb a váladék, és ezért kevésbé kellemetlen szagú” – magyarázta Dr. Roskin.
A valóságban azonban még nem sikerült bizonyítani az ananász fogyasztása és a szaglás javításának képessége közötti közvetlen összefüggést ezen a területen.
Magas természetes cukortartalmának és jellegzetes aromájának köszönhetően az ananász enyhén befolyásolhatja a vizelet vagy az izzadság szagát, hasonlóan a spárgához vagy a kávéhoz. Ezek a hatások azonban csak átmenetiek, és az elfogyasztott mennyiségtől, valamint az egyén anyagcseréjének sebességétől függenek.
Ezért az orvosok azt javasolják, hogy az emberek azért egyenek ananászt, mert egészséges étel, nem pedig a testszag javítása érdekében.
Az ananász egy trópusi gyümölcs, amely gazdag C-vitaminban, antioxidánsokban és különösen a bromelain enzimben, amelyről úgy tartják, hogy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik és segíti az emésztést.
Ezenkívül az ananászban található bromelain enzim gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segít javítani a vérkeringést. Ez közvetlenül befolyásolja a férfiak merevedési funkcióját, és fokozza a szexuális izgalmat a nőknél.
Ezenkívül a hüvelyi szag javítása érdekében az orvosok azt is tanácsolják, hogy az emberek naponta elegendő vizet igyanak; fogyasszanak sok zöldséget, friss gyümölcsöt és joghurtot.
Fontos a megfelelő személyes higiénia fenntartása; viseljen légáteresztő, tiszta alsóneműt, és kerülje a dohányzást, az alkoholfogyasztást és a feldolgozott, erősen fűszerezett ételek fogyasztását.
Forrás: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm
Hozzászólás (0)