Magunkat kellene fejlesztenünk, vagy másokat?

Könnyű felismerni mások hibáit, de nagyon nehéz befelé fordulni és önmagunkon elmélkedni. A „Magankat vagy másokat kell-e helyreigazítanunk?” kérdés tehát nem csupán erkölcsi választás, hanem alapvető irányvonal abban, ahogyan az emberek szembenéznek a szenvedéssel.

Ha mi jók vagyunk, mások is jók lesznek.

Mások helyreigazítása könnyebbnek tűnik, mert igazságérzetet ad, és lehetővé teszi számunkra, hogy ítélkezzünk. Mások hibáinak rámutatása megerősíti az egónkat, és átmenetileg elkerüljük a saját tökéletlenségeinkkel való szembenézést. De minél inkább próbálunk másokat helyreigazítani, annál tehetetlenebbek leszünk. Másoknak is megvan a saját belső világuk , szokásaik és karmájuk. Senkit sem lehet megváltoztatni paranccsal, kritikával vagy rákényszerítéssel. Mások helyreigazítására tett kísérletek gyakran vitákhoz, nehezteléshez és kapcsolatok megszakadásához vezetnek, mert a "helyreigazított" személy elutasítottnak és tiszteletlennek érzi magát.

Az önfejlesztés más tészta. Nehezebb út, de gyakorlatiasabb is. Amikor befelé fordulunk az önfejlesztés felé, már nem pazaroljuk az energiánkat arra, hogy azt irányítsuk, ami kívül esik az irányításunkon, hanem arra koncentrálunk, amit irányítani tudunk: a saját testünkre, beszédünkre és elménkre. Az önfejlesztés nem az önvádról vagy a kisebbrendűségi komplexusról szól, hanem arról a képességről, hogy felismerjük a negatív mentális reakciókat, mint például a harag, a makacsság és a versengés, és fokozatosan átalakítsuk azokat. Amikor egy ember belülről változik, a beszéde, a viselkedése és a jelenléte is ennek megfelelően változik, és ez természetes módon hatással van másokra is.

A buddhista tanításokban Buddha azt tanította, hogy mindenki a saját karmájának ura. Senki sem gyakorolhatja az erényt, nem érheti el a megvilágosodást, és nem viselheti mások következményeit. Ezért az önfejlesztés az ok-okozati törvénynek megfelelő út. Amikor jó magokat vetünk el magunkban, először jó gyümölcsök jelennek meg a szívünkben: béke, nyugalom és kevesebb konfliktus. Innentől kezdve a környezetünk fokozatosan megváltozik.

A paradoxon az, hogy amikor abbahagyjuk mások megjavításának kísérletét, a kapcsolatnak van esélye a gyógyulásra. Az a személy, aki tudja, hogyan kell meghallgatni, elismerni a hibáit és alkalmazkodni, gyakran arra ösztönzi a másikat, hogy gondolkodjon el önmagán. A változás nem nyomásból, hanem ösztönzésből fakad. Nem tanácsból, hanem egy életmódból. Ez az önfejlesztés csendes ereje.

Az önfejlesztés azonban nem jelenti azt, hogy passzívan elfogadunk vagy figyelmen kívül hagyunk minden rosszat. Vannak olyan helyzetek, amikor konstruktív kritikára van szükség, ahol világosan meg kell határozni a határokat, és meg kell védeni azt, ami helyes. De a „mások ítélkezésen keresztüli helyreigazításával” ellentétben a tiszta gondolkodásból és jó szándékból fakadó konstruktív kritika nem okoz neheztelést. Amikor az ember elméje nyugodt, a szavak kevésbé lesznek bántóak, és a hallgatóság fogékonyabb lesz.

Az „Önmagunkat vagy másokat fejlesszünk?” kérdés nem igényel szélsőséges választ. De ha kiindulópontot kell választanunk, az mindig az önfejlesztés. Mert csak akkor van esély a körülöttünk lévő világ megváltozására, ha megváltoztatjuk a saját nézőpontunkat, gondolkodásmódunkat és életmódunkat. Mások fejlesztése azt jelenti, hogy megpróbáljuk irányítani a külső körülményeket. Önmagunk fejlesztése azt jelenti, hogy megtanuljuk uralni a belső énünket. És a békés élet felé vezető úton a második út, bár lassabb, sokkal fenntarthatóbb.

Forrás: https://baophapluat.vn/sua-minh-hay-sua-nguoi.html