Az immunrendszer "kiskapuinak" blokkolása
Az ötéves Nguyen Hai An, a Nguyen Giap községből, nemrég kórházba került több napig tartó, magas lázzal, valamint a kezén, lábán és száján megjelenő kiütésekkel. Családja kezdetben azt gondolta, hogy csak egy közönséges láza van, és otthon figyelték meg.
Amikor azonban a tünetek nem enyhültek, hanem rosszabbodtak, a család kórházba vitte a gyermeket. Ott az orvosok kéz-, láb- és szájfájást diagnosztizáltak nála. A kórtörténet felvétele során az orvosok észrevették, hogy a gyermek nem kapta meg az összes szükséges oltást. Ez volt az egyik oka annak, hogy a betegség gyorsan lezajlott, és kórházi kezelést igényelt.
A gyermekorvosok szerint a tavaszból nyárba tartó átmeneti időszak a magas hőmérséklettel, a magas páratartalommal és a kiszámíthatatlan időjárással kedvező feltételeket teremt a baktériumok és vírusok szaporodásához és terjedéséhez. A kisgyermekek, különösen az 5 év alattiak, fejletlen immunrendszerrel rendelkeznek, ezért fogékonyak olyan betegségekre, mint a kanyaró, a bárányhimlő, a kéz-, száj- és körömfájás, az influenza és az agyvelőgyulladás.
Aggasztó, hogy a világjárvány okozta fennakadások után egyes területeken az oltási arányok nem maradtak a korábbi szinten, ami „immunitási hiányt” hozott létre a közösségben. Amikor egyes gyermekek nem kapták meg a szükséges adagot, vagy későn oltották be őket, megnő a betegség terjedésének kockázata, különösen a közösségi lakókörnyezetben vagy a sűrűn lakott lakóövezetekben.
Dr. Nguyen Minh Tien, a Nguyen Luong Bang Községi Egészségügyi Állomás vezetője elmondta, hogy sok fertőző betegség gyakran nyáron jelenik meg. Ezek a betegségek súlyos szövődményeket okozhatnak, ha nem előzik meg őket.
A kanyaró tüdőgyulladást és agyvelőgyulladást okozhat. A bárányhimlő bőrfertőzéseket és agyhártyagyulladást okozhat. A japán agyvelőgyulladás neurológiai szekvenciák hátrahagyásának kockázatát hordozza magában. Eközben e betegségek többsége ellen hatékony megelőző oltások állnak rendelkezésre.
Nyáron általában megnő a gyermekeiket oltásra viselő szülők száma, de még mindig sokan vannak, akik haboznak, vagy nincsenek tisztában gyermekük oltási ütemtervével.
Nguyen Thi Tuyet asszony (Thuy Nguyen egyházközségéből) ezt mondta: „Korábban azt hittem, hogy néhány kisebb betegség nem igényel teljes körű oltást. De amikor a gyermekem bárányhimlőt kapott, és majdnem két hétig hiányoznia kellett az iskolából, rájöttem, milyen veszélyes lehet az önelégültség. Azóta mindig nyomon követem az oltási ütemtervet, és időben elviszem a gyermekemet oltásokra.”
Az egészségügyi szektor ajánlásai szerint a gyermekeknek meg kell kapniuk a kibővített immunizációs programban szereplő összes oltást, valamint egyéb szolgálati oltásokat is, például influenza, bárányhimlő, japán encephalitis, meningococcus okozta agyhártyagyulladás stb. ellen. A megfelelő és teljes körű oltás nemcsak az egyes gyermekek betegségtől való védelmét segíti, hanem hozzájárul a közösségi immunitáshoz is, korlátozva a járványkitörések kockázatát.
Az immunitás erősítése családi támogatással.
Ha a védőoltások „proaktív pajzsot” jelentenek, akkor a táplálkozás és az otthoni ápolás képezi az alapot a gyermekek immunitásának fenntartásához a nyár folyamán.
A meleg időben a gyerekek könnyen elfáradhatnak, elveszíthetik étvágyukat és kiszáradhatnak. Eközben az ételek könnyen megromlanak, ha nem megfelelően tárolják őket, ami növeli az ételmérgezés és az emésztőrendszeri betegségek kockázatát. Ezért a megfelelő táplálkozási rend kialakítása különösen fontos szerepet játszik.
A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy a gyermekek kiegyensúlyozott étrendet kapjanak, amely magában foglalja a szénhidrátokat, fehérjéket, zsírokat, vitaminokat és ásványi anyagokat. A zöld zöldségek és friss gyümölcsök fogyasztásának növelése segít pótolni a vitaminokat és erősíti az immunitást. Ugyanakkor elengedhetetlen, hogy az étel alaposan meg legyen főzve, a víz pedig forralva, miközben korlátozni kell a feldolgozott élelmiszereket és a cukros italokat.
Az étrendre való összpontosítás mellett az egészséges életmódbeli szokások fenntartása is kulcsfontosságú a gyermekek jóléte szempontjából. A gyermekeknek elegendő alvásra, megfelelő folyadékbevitelre és megfelelő napi testmozgásra van szükségük. Az olyan tevékenységek, mint az úszás, a kerékpározás és a sportolás, nemcsak a fizikai fejlődést segítik elő, hanem a természetes immunitást is erősítik.
Tran Minh Anh asszony (Ngo Quyen körzet) elmondta: „Nyáron a gyerekek több időt töltenek otthon, így a család még jobban odafigyel az étrendjükre és az életmódjukra. Korlátozom a gyermekem gyorséttermi fogyasztását, növelem a gyümölcs- és zöldségbevitelét, és úszó- és tollaslabdaórákra íratom be. Ennek eredményeként a gyermekem sokkal ritkábban betegszik meg.”
Ezenkívül a személyes higiénia és a tiszta lakókörnyezet fenntartása egyszerű, de hatékony módja a betegségek megelőzésének. A gyermekeknek gyakran kell kezet mosniuk szappannal, és naponta meg kell tisztítaniuk az orrukat és a torkukat. A családoknak ki kell takarítaniuk otthonaikat, meg kell szüntetniük a szúnyogok tenyészőhelyeit, és gondoskodniuk kell a lakókörnyezet megfelelő szellőztetéséről.
Az orvosok azt is hangsúlyozták, hogy nyáron a gyerekek gyakran sok szabadidős tevékenységben vesznek részt, ami miatt fogékonyak a sérülésekre vagy a kórokozóknak való kitettségre. Ezért a szülőknek szorosan figyelniük kell gyermekeik egészségét, és nem szabad elnézőnek lenniük az olyan szokatlan tünetekkel szemben, mint a magas láz, kiütés, hányás és fáradtság.
A nyári szünet igazán akkor teljes, amikor a gyerekek egészségesen játszhatnak és szórakozhatnak. Az időben beadott oltások, a tápláló étkezések, valamint a család gondoskodása és figyelme mind hozzájárulnak egy erős „pajzs” kialakításához, amely megvédi a gyerekeket a betegségektől.
HAI MINHForrás: https://baohaiphong.vn/tao-la-chan-phong-benh-cho-tre-540606.html
Hozzászólás (0)