A 'Green Touch' vezetője

QTO - 18 évesen, amikor sok fiatal még mindig küzd az uticélja megtalálásával, Le Phan Khanh Dan, a Le Quy Don Tehetséggondozó Gimnázium 12. osztályos történelem és földrajz szakos tanulója proaktívan megalapította a "Zöld Érintés" projektet. A projekt célja, hogy felhívja az emberek, különösen a fiatalok figyelmét a pozitív életmódbeli szokások kialakításának, a fizikai és mentális egészség megőrzésének, valamint a tudományos és fenntartható életmód fenntartásának fontosságára.

Báo Quảng Trị•25/05/2026

Khanh Dan - A Touch Green projekt alapítója - Fotó: Az interjúalany közvetítésével

Khanh Dan - A "Green Touch" projekt alapítója - Fotó: A szerző tájékoztatása szerint

Khanh Dan már az első találkozáskor lenyűgözte ragyogó, intelligens arcával, apró, mégis feltűnő alakjával és magabiztos viselkedésével. Amikor arról kérdezték, hogy mi motiválta őt és barátait a „Green Touch” projekt létrehozására 2026 februárjában – egy olyan időszakban, amikor a legtöbb végzős diák a tanulásra és a vizsgákra koncentrál –, boldogan osztotta meg: „Tanulmányaim során rájöttem, hogy sok fiatal, és különösen én magam, a jegyek, a közösségi média és a teljesítmények hajszolásának nyomása csapdájába esik, elhanyagolva fizikai és mentális egészségüket. Ezért hoztuk létre a barátaimmal a „Green Touch”-ot – egy helyet, ahol az emberek kapcsolatba léphetnek egymással, mozoghatnak és pozitív értékeket terjeszthetnek. Bár elfoglalt végzős diákok vagyunk, hiszünk abban, hogy a fiatalság akkor értelmesebb, ha merünk valami hasznosat elkezdeni, ahelyett, hogy megvárnánk, amíg „elég idősek” leszünk a cselekvéshez.”

Ennek megfelelően a "Green Touch" kommunikációs, tudásmegosztási és közösségi kapcsolatépítő tevékenységei pozitív környezetet teremtettek az emberek számára a közös tanuláshoz, önfejlesztéshez és az egészséges életmódbeli szokások fokozatos kialakításához.

A fiatalok az első meccsre készülnek - Fotó: Az interjúalany közvetítésével

Az 1. évadban a projekt a mai fiatalok egyik legégetőbb problémájára összpontosított: a mindennapi életükben tapasztalható fizikai aktivitás hiányára. Mivel a tanulás és a szórakozás egyre inkább összefonódik a technológiai eszközökkel, sok fiatal ülő életmódot folytat anélkül, hogy felismerné a fizikai és mentális egészségükre gyakorolt hosszú távú hatásokat.

Ennek felismeréseként a projekt célja, hogy kreatív és könnyen hozzáférhető kommunikációs tevékenységek révén felhívja a figyelmet a testmozgás fontosságára, miközben ösztönzi a fiatalokat a pozitív testmozgási szokások fokozatos kialakítására.

Khanh Dan vezeti a játékot - Fotó: Az interjúalany közvetítésével

Az egyszerű információátadáson túl az 1. évad gyakorlati élményeket és interaktív környezeteket is teremtett, segítve a résztvevőket megérteni, hogy a testmozgásnak nem kell bonyolultnak vagy korlátozónak lennie, hanem apró változtatásokkal is elkezdődhet a mindennapi életükben.

„Manapság sok diák idejének nagy részét telefonján, közösségi médiáján vagy hosszabb ideig tanulással tölti, ami miatt elhanyagolják a testmozgást. Sokan gyakran késő estig fennmaradnak, sokáig ülnek, kevés szabadtéri tevékenységben vesznek részt, és fokozatosan elveszítik az egyensúlyt a tanulmányok és a mentális egészség között. Én magam is régebben meglehetősen introvertált voltam, és nem különösebben szerettem a testmozgást. De a családomnak köszönhetően, hogy már kiskoromtól kezdve bátorítottak a sportban való részvételre, rájöttem, hogy a testedzés nemcsak egészségesebbé tesz, hanem segít abban is, hogy pozitívabbá, magabiztosabbá és kiegyensúlyozottabbá válj az életben. Mivel láttam, hogy sok fiatal egyre fáradtabbá, stresszesebbé és a való életben egyre elszigeteltebbé válik, szerettem volna egy olyan tevékenységet létrehozni, amely segít az embereknek kilépni a komfortzónájukból, és újra felfedezni a pozitív energiát. Ezért is választottuk a barátaimmal az 1. évad témáját: „A testmozgás hiánya a fiatalok körében”” – osztotta meg Khánh Đan.

A Green Touch csoport tagjai szórakoztató programokat szerveztek és ajándékokat adtak a gyerekeknek a Quang Tri Speciális Iskolában - Fotó: A csapat tájékoztatása szerint.

A "Green Touch" tagjai szórakoztató programokat szerveztek és ajándékokat adtak a gyerekeknek a Quang Tri Speciális Iskolában - Fotó: A csapat tájékoztatása szerint.

E téma jegyében a projekt 2026. május 17-én megszervezte a „Fuss, hogy ragyogj” című rendezvényt a Dong Ha kerületben található Co Dau Ökológiai Parkban, amelyen körülbelül 50 fiatal vett részt csapatjátékokban és kirakós feladatokban.

Ez nem pusztán futásról vagy testmozgásról szól; az esemény egy interaktív és összekapcsolódó élményút is. A testmozgás és a rejtvények kombinációja élvezetesebbé és a fiatalok, különösen azok számára, akiket korábban nem igazán érdekelt a sport, számára is vonzóbbá teszi a tevékenységet.

Le Phan Khanh Dan kiemelkedő tanuló, hosszú tanulmányi eredményekkel, többek között: a 2023-2024-es tanévben a földrajz szakos felvételi vizsgán a legjobb eredményt érte el; a 2023-2024-es és a 2024-2025-ös tanévben iskolai szinten "Kiváló Tanuló" címet kapott; a 2024-2025-ös tanévben harmadik díjat ért el a tartományi kiváló tanulói versenyen földrajzból, és harmadik díjat az országos kiváló tanulói versenyen földrajzból; a 2025-2026-os tanévben második díjat ért el a tartományi kiváló tanulói versenyen földrajzból, és harmadik díjat az országos kiváló tanulói versenyen földrajzból...

A csapatmunka során a résztvevők testmozgást kapnak, miközben egyidejűleg fejlesztik gondolkodási készségeiket, koordinációs képességeiket és csapatmunkájukat. Fontos, hogy a jegyeladásból származó teljes bevétel, a nagylelkű adományozók támogatásával és szponzorációjával együtt, továbbra is a Quang Tri Tartományi Speciális Iskola gyermekeinek „magvait” szolgálja.

Le Phan Khanh Dan kiemelkedő diák, hosszú tanulmányi eredményekkel - Fotó: Az interjúalany tájékoztatása szerint.

„Azt hiszem, a tanulás nagyon fontos, de a fizikai és mentális egészség ugyanolyan fontos. A mai fiatalok gyakran túl nagy nyomást helyeznek magukra, és elfelejtik, hogy pihenésre, testmozgásra és a körülöttük lévő világgal való kapcsolatra is szükségük van. Remélem, megértik, hogy a testmozgásnak nem feltétlenül kell valami grandiózus dolognak lennie; néha már az is egy módja annak, hogy jobban gondoskodjunk magunkról, ha sportolunk, kocogunk vagy szabadtéri tevékenységekben veszünk részt. Amikor a test egészséges, az elme pedig pozitív, több energiánk lesz a tanulásra, a fejlődésre és a hosszú távú célok elérésére…” – osztotta meg Khánh Đan.

Bui Thanh Van tanárnő, a Le Quy Don Szakközépiskola 12. osztályos történelem és földrajz osztályfőnöke így nyilatkozott: „Khanh Dan, amikor belépett az iskolába, a földrajz szakos felvételi vizsgán a legjobb eredményt elért diák volt. Még dicséretre méltóbb, hogy tanulmányai során végig folyamatosan törekedett a kiemelkedésre. Emellett lenyűgöz a felelősségtudata és a dinamizmusa a társadalmi tevékenységekben, ahogyan pozitív energiát áraszt a körülötte lévőkre. Hiszem, hogy képességeivel, ambíciójával és pozitív szellemiségével Khanh Dan a jövőben még tovább fog jutni, és továbbra is sok jó értéket teremt a közösség számára.”

Thuy Lam

Forrás: https://baoquangtri.vn/giao-duc/202605/thu-linh-cua-cham-xanh-0a0090f/